Θηλασμός

Είναι αλήθεια ότι ο θηλασμός είναι μια αποτελεσματική μέθοδος αντισύλληψης, ενώ το βρεγμένο βρεγμένο αναστέλλει την ωορρηξία, αλλά δεν είναι αξιόπιστη γιατί οι συνθήκες για την απόλυτη ασφάλεια είναι πολύ ακριβείς. Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι ενώ θηλάζουν, δεν μπορούν να μείνουν έγκυες, έτσι ώστε χωρίς αποχρώσεις, αλλά δεν είναι τόσο απλό.

Διαβάστε Περισσότερα

Οι μύθοι για το θηλασμό είναι αναρίθμητοι και πολλοί εστιάζουν στον θηλασμό: πάρτε αυτό ή άλλο τρόφιμο για να αυξήσετε την παραγωγή γάλακτος, αποφύγετε αυτές τις άλλες που παράγουν φυσικό αέριο, πίνετε περισσότερο ή λιγότερο υγρά ... Πρόσφατα αρκετές μητέρες έχουν σχολιάσει σταμάτησε να καταναλώνει γάλα για να αποφύγει πιθανή δυσανεξία στις πρωτεΐνες του γάλακτος αγελάδας στα μωρά τους.

Διαβάστε Περισσότερα

Το μητρικό γάλα είναι το πιο πλήρες φαγητό που μπορούμε να προσφέρουμε στα παιδιά μας, όπως δοκιμάστηκε, δείχνει στην τελευταία Διεθνή Εβδομάδα θηλασμού. Και δεν το λέμε μόνο στα Babies and More, αλλά το υποστηρίζουν όλοι οι παιδίατροι και ειδικοί σε τρόφιμα. Δυστυχώς, όμως, ο θηλασμός στο κοινό εξακολουθεί να αποτελεί θέμα ταμπού σε πολλές χώρες το 2019 και εξακολουθεί να υπάρχει ένα μέρος της κοινωνίας που πιστεύει ότι είναι άσεμνο και κακό γούστο να δει μια μητέρα που θηλάζει το παιδί της.

Διαβάστε Περισσότερα

Μόλις πριν από λίγες ημέρες, η Παγκόσμια Εβδομάδα Θηλασμού γιορτάστηκε και όλα τα μέσα ενημέρωσης απηχούσαν τα αναρίθμητα οφέλη του θηλασμού των παιδιών μας. Υπάρχουν όμως και μητέρες που δεν μπορούν να επιλέξουν να θηλάσουν το μωρό τους και να επιλέξουν έναν άλλο τρόπο να τα ταΐσουν χωρίς αυτό να σημαίνει ότι τον αγαπούν λιγότερο ή φροντίζουν για τον χειρότερο.

Διαβάστε Περισσότερα

Μερικοί από τους μύθους που κυκλοφορούν γύρω από το θηλασμό είναι αυτός που εξασφαλίζει ότι τα μικρά στήθη δεν παράγουν αρκετό γάλα. Αλλά τίποτα δεν απέχει περισσότερο από την πραγματικότητα, επειδή το μέγεθος του στήθους δεν συνδέεται με μεγαλύτερη ή μικρότερη επιτυχία στο θηλασμό. Εάν έχετε ένα μικρό στήθος και θέλετε να θηλάσετε το μωρό σας, μην υποφέρετε από τέτοια σχόλια.

Διαβάστε Περισσότερα

Το ανθρώπινο μητρικό γάλα είναι πολύ περισσότερο από ένα γεύμα: είναι επίσης ένα ρολόι που παρέχει πληροφορίες στα μωρά για την ώρα της ημέρας, καθώς η σύνθεση του μητρικού γάλακτος αλλάζει καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Το πρωί το ενεργοποιημένο γάλα περιέχει ένα κοκτέιλ διαφορετικών συστατικών από το γαλακτικό γάλα της νύχτας.

Διαβάστε Περισσότερα

Σήμερα τελειώνει η Παγκόσμια Εβδομάδα Θηλασμού, η οποία γιορτάζεται κάθε χρόνο από την 1η έως τις 7 Αυγούστου και το θέμα της οποίας ήταν "Να ενδυναμώσουμε τον εαυτό μας, να κάνουμε τον θηλασμό δυνατό", υπογραμμίζοντας μια πραγματικότητα που μας αφορά όλους: θηλασμό Αποδεικνύεται ότι όταν οι μητέρες έχουν υποστήριξη από τους γύρω τους, τα ποσοστά θηλασμού αυξάνονται.

Διαβάστε Περισσότερα

Η μαστίτιδα είναι μια κοινή κατάσταση κατά τη διάρκεια του θηλασμού, η οποία αποτελεί σημαντική αιτία εγκατάλειψης. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να αναγνωρίζουμε τα πρώτα συμπτώματα ώστε να ενεργούμε με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα και έτσι να μπορούμε να συνεχίζουμε να απολαμβάνουμε τον θηλασμό χωρίς πόνο ή επιπρόσθετες επιπλοκές. Σας λέμε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη μαστίτιδα, τους πιο συνηθισμένους τύπους που υπάρχουν και ποιες θεραπείες έχει.

Διαβάστε Περισσότερα

Το μητρικό γάλα είναι το πιο πλήρες φαγητό που μπορούμε να δώσουμε σε ένα μωρό, καθώς αλλάζει καθώς μεγαλώνει το παιδί, για να περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξή του. Στην πραγματικότητα, για χιλιάδες χρόνια, κανείς δεν θεώρησε την καταλληλότητα αυτού του υγρού χρυσού, καθώς ήταν ο φυσικός τρόπος για να ταΐσει τα μωρά.

Διαβάστε Περισσότερα

Το πρωτόγαλα είναι το πρόδρομο υγρό του μητρικού γάλακτος. Εκκρίνεται από τους μαστικούς αδένες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και τις ημέρες αμέσως μετά την παράδοση και παρέχει στο μωρό όλα όσα χρειάζεται στις πρώτες μέρες της ζωής. Το πρωτόγαλα αποτελείται από ανοσοσφαιρίνες, νερό, πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες και άλλα συστατικά, σχηματίζοντας ένα ορυκτό και κίτρινο υγρό, αν και η σύνθεσή του δεν είναι πάντα ακριβώς η ίδια.

Διαβάστε Περισσότερα

Ο θηλασμός (και γενικά ο γονικός ρόλος) περιβάλλεται από πολυάριθμους μύθους και πεποιθήσεις. Παρόλο που μερικές από αυτές έχουν μεταδοθεί από μητέρες σε κόρες και έχουν βαθιές ρίζες σε ορισμένους πολιτισμούς, έχει αποδειχθεί ότι δεν έχουν επιστημονική βάση και πρέπει να τους απαλλάξουμε. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ο θηλασμός έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία για τη μητέρα και το μωρό, αλλά οι πεποιθήσεις που δεν είναι αληθινές συνεχίζουν να εξαπλώνονται.

Διαβάστε Περισσότερα

Κάθε μωρό που γεννιέται πολύ νωρίς χρειάζεται επαρκές μητρικό γάλα σε ηλικία κύησης. Ως εκ τούτου, στη Μονάδα Εξατομικευμένης Διατροφής της Νεογνολογίας του Νοσοκομείου Gregorio Marañón στη Μαδρίτη, τα πρόωρα μωρά που την χρειάζονται λαμβάνουν μητρικό γάλα που αντιστοιχεί στο χρόνο κύησης και τη μεταγεννητική τους ηλικία.

Διαβάστε Περισσότερα

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (WHO) συμβουλεύει τη διατροφή των βρεφών με το μητρικό γάλα κατά τη διάρκεια των πρώτων έξι μηνών της ζωής τους και την παράταση του θηλασμού ως συμπλήρωμα σε στερεή σίτιση έως δύο ετών ή περισσότερο. Στην Ισπανία, σύμφωνα με στοιχεία της Εθνικής Έρευνας για την Υγεία που δημοσιεύθηκε το 2018, σε έξι μήνες μόνο 2 από τα 5 παιδιά (43%) εξακολουθούν να θηλάζουν αποκλειστικά.

Διαβάστε Περισσότερα

Σήμερα ξεκινά η Παγκόσμια Εβδομάδα Θηλασμού, η οποία ιδρύθηκε από την ΠΟΥ και τη UNICEF για να «προστατεύσει, να ενθαρρύνει και να υποστηρίξει τον θηλασμό, για τα αμέτρητα οφέλη που προσφέρει στην υγεία της μητέρας και του μωρού». Φέτος, θέλει να χρησιμεύσει ως πλατφόρμα για να απαιτήσει δίκαιους κοινωνικούς κανόνες σχετικά με το φύλο, όπως η ομαδική εργασία μεταξύ των μητέρων και των εταίρων τους για επιτυχή θηλασμό, καθώς και η ισορροπία της αμειβόμενης και μη αμειβόμενης εργασίας.

Διαβάστε Περισσότερα

Με τις υψηλές θερμοκρασίες, μία από τις συχνότερες ανησυχίες μεταξύ των γονέων είναι ο φόβος ότι το μωρό μπορεί να αφυδατωθεί εάν δεν προσφέρεται νερό, αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι ακόμα και αν είναι πολύ ζεστό, δεν είναι απαραίτητο να δώσει τα μωρά νερό πριν Οι έξι μήνες. Είναι αλήθεια ότι τα μωρά είναι πιο ευάλωτα στην αφυδάτωση με θερμότητα, αφού το σωματικό τους βάρος είναι σχεδόν 80% νερό και πρέπει να πίνουν συχνότερα για να αποφύγουν την αποζημίωση, αλλά θα διασαφηνίσουμε τις αμφιβολίες γι 'αυτό.

Διαβάστε Περισσότερα

Επειδή ο μεταβολισμός τους είναι ταχύτερος από αυτόν των ενηλίκων, τα παιδιά διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο αφυδάτωσης σε υψηλές θερμοκρασίες. Λάβετε λοιπόν υπόψη σας ότι εάν θηλάζετε το μωρό σας, το καλοκαίρι, περισσότερο από ποτέ, πρέπει να θηλάζετε όταν το ζητάτε για να διατηρείτε πάντα ένα κατάλληλο επίπεδο ενυδάτωσης.

Διαβάστε Περισσότερα

Ο θηλασμός, πέραν του ότι είναι το καλύτερο φαγητό που μπορείτε να δώσετε στο μωρό σας κατά τη διάρκεια των πρώτων μηνών της ζωής του, είναι μια πολύτιμη στιγμή μεταξύ μητέρας και παιδιού, η οποία συμβάλλει στην ενίσχυση του δεσμού αγάπης μεταξύ τους. Ωστόσο, για μερικές μητέρες μπορεί να γίνει μια απογοητευτική εμπειρία, σε περίπτωση που η μητέρα αισθάνεται απογοητευμένη από το να μην παράγει τόσο γάλα όσο αναμένει.

Διαβάστε Περισσότερα

Η Παγκόσμια Εβδομάδα Θηλασμού γιορτάζεται μεταξύ 1 και 7 Αυγούστου και από τα Babies and More θα αφιερώσουμε έναν καθημερινό χώρο για να ενημερώνουμε, να υπερασπιζόμαστε και να προστατεύουμε τον θηλασμό. Και, παρόλο που όλοι γνωρίζουμε τα πολλαπλά οφέλη που έχει για τη μητέρα και το μωρό, υπάρχει ακόμα πολλή δουλειά και πολλοί μύθοι για να υποχωρήσουμε.

Διαβάστε Περισσότερα

Εκτός από το να είναι το καλύτερο φαγητό για τα παιδιά μας κατά τη διάρκεια των πρώτων μηνών της ζωής τους, λόγω όλων των πλεονεκτημάτων και προστασιών που παρέχει, το μητρικό γάλα μας δίνει επίσης μια πολύτιμη εμπειρία όταν θηλάζουμε τα παιδιά μας. Ωστόσο, εξακολουθούν να υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι που φαίνονται άσχημα σε αυτή την πράξη αγάπης μεταξύ μητέρων και παιδιών και ως εκ τούτου, ο youtuber Verdeliss είχε την ιδέα να δημιουργήσει μια πρωτοβουλία για την ομαλοποίηση του θηλασμού στο κοινό, χρησιμοποιώντας το θέμα hashtag #MisTetasNoSonTuA.

Διαβάστε Περισσότερα

Ο τοκετός είναι μια σημαντική στιγμή για το μωρό. Περνά από την ενδομήτρια ζωή σε μια ζωή έξω από τη μήτρα, όπου το μόνο πράγμα που αναγνωρίζει ως μέρος του είναι το σώμα της μητέρας του. Τόσο πολύ, ότι σε εννέα μήνες μετά την παράδοση είναι γνωστές ως εξωθήτρια ή εγκυμοσύνη έξω από τη μήτρα. Σε στιγμές μετά την παράδοση, ο βαθμός δεκτικότητας του μωρού είναι στα υψηλότερα επίπεδα.

Διαβάστε Περισσότερα