Φαίνεται ότι η συζήτηση για τον ύπνο των παιδιών είναι αιώνια ή τουλάχιστον μου φαίνεται, επειδή ήμουν στα μέσα μου τα οκτώ χρόνια που έχει ο παλαιότερος γιος μου και εξακολουθώ να βρίσκω μητέρες, πατέρες και επαγγελματίες που υπερασπίζονται αυτό του " κλαίνε να μαθαίνω να κοιμηθώ μόνος μου "ότι πονάει τόσο στην ψυχή μου (ή τόσο πολύ θα βλάψει στην ψυχή τα θύματα της απροσεξίας, τα οποία είναι μωρά).
Πριν από μερικές εβδομάδες η συζήτηση ξεκίνησε ξανά σε κάποια ομάδα του Facebook όπου είμαι (δεν θυμάμαι πού) και μια μητέρα εξήγησε ότι είχε δει σε πολλά μέρη και ότι ο παιδίατρος της είχε πει γι 'αυτό, ένα άρθρο στο οποίο Είπε ότι δεν ήταν τόσο σαφές ότι το να αφήνεις τα μωρά να κλαίνε ήταν αρνητικά επειδή υπήρχαν μελέτες που το επιβεβαίωσαν. Ζήτησα την πηγή, να σας πω γι 'αυτό, και εδώ είμαι μαζί της. Η αναφερθείσα και αμφιλεγόμενη μελέτη το λέει αυτό αφήστε τα μωρά να φωνάξουν, έτσι ώστε να κοιμηθούν και να μην ξυπνήσουν το βράδυ, αυτό που πολλοί γνωρίζουν ως μέθοδο Estivill, ή χειρότερα, αυτό που πολλοί γνωρίζουν ως "θα σταματήσετε να κλαίει", δεν τους επηρεάζει αρνητικά.
Στοιχεία Μελέτης
Η μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στο Παιδιατρική Το 2012, διεξήχθη με τη μελέτη 173 μωρών επτά μηνών που χωρίστηκαν σε ομάδες. Τα παιδιά στην ομάδα παρέμβασης πραγματοποιήθηκαν συμπεριφορικές μεθόδους (ωραίος τρόπος να πούμε ότι τους επιτρέπεται να φωνάζουν μόνοι τους κατά καιρούς) που εξηγήθηκαν στους γονείς σε μία έως τρεις επισκέψεις μεταξύ 8 και 10 μηνών, προκειμένου να γίνει σωστά και να διασαφηνιστούν αμφιβολίες γι 'αυτό . Στα παιδιά της ομάδας ελέγχου τους δόθηκε η συνήθης προσοχή.
Σε ηλικία 6 ετών, διεξήχθησαν αρκετές δοκιμές και δοκιμές προκειμένου να ληφθούν συμπεράσματα από την άποψη αυτή. Οι ερευνητές αξιολόγησαν την ψυχική υγεία κάθε παιδιού, πώς κοιμούνται, πώς ήταν οι κοινωνικές σχέσεις με άλλα παιδιά και ενήλικες, πώς ρυθμίζουν το άγχος, πώς ήταν η σχέση με τους γονείς, ποια ήταν η ψυχική υγεία της μητέρας και ποιο ήταν το στυλ γονικής μέριμνας.
Τα αποτελέσματα δεν έκαναν τίποτα ιδιαίτερο. Σε όλα όσα αξιολογήθηκαν το είδαν αυτό δεν υπήρχαν διαφορές μεταξύ των οικογενειών στις οποίες πραγματοποιήθηκε η παρέμβαση και των οικογενειών όπου η φροντίδα ήταν όπως ήταν σύνηθες, τα συνηθισμένα. Με βάση αυτό, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι τεχνικές συμπεριφοράς στο ύπνο Δεν έχει αρνητικές επιπτώσεις μεσοπρόθεσμα, αλλά δεν έχει θετικά αποτελέσματα. Κατά συνέπεια, δήλωσαν ότι τόσο οι γονείς όσο και οι επαγγελματίες μπορούν να αφήσουν τα μωρά τους να κλαίνε τη νύχτα με σιγουριά για να μειώσουν τα προβλήματα ύπνου βραχυπρόθεσμα και μεσοπρόθεσμα και να αποτρέψουν τη μητρική κατάθλιψη.
Η μελέτη που δίνει δύναμη σε όλους όσους δεν έχουν καμία απορία να αφήσουν τα μωρά τους να κλάψουν
Και αυτό είναι που λέει η μελέτη, ότι δεν υπάρχει καμία διαφορά να τους αφήσουμε να κλάψουν και να μην τους αφήσουν να κλάψουν. Έτσι, μερικές μητέρες πηγαίνουν στον παιδίατρο, λένε ότι το παιδί ξυπνάει συχνά, πιθανότατα είναι φυσιολογικό (επειδή γνωρίζουμε ήδη ότι είναι φυσιολογικό να ξυπνούν τα μωρά τη νύχτα για να τρώνε μεταξύ άλλων) και αντί να λαμβάνουν ένα " είναι ότι τα μωρά είναι έτσι, το όνειρο είναι εξελικτικό, τελικά θα κοιμηθούν καλύτερα ", παίρνουν ένα" καλά τον αφήνει να κλαίει, θα ήδη κοιμηθεί ". Γιατί αν η μητέρα λέει "Ω, δεν μπορούσα να το κάνω αυτό, φτωχό, ασφαλώς έχει συνέπειες", ο παιδίατρος μπορεί να πει καλά "όχι, μην ανησυχείτε, υπάρχουν μελέτες που δείχνουν ότι δεν υπάρχουν."
Και μετά από αυτούς τους παιδίατρους, μερικές μητέρες θα πάρουν τα λόγια τους ως παγκόσμια αλήθεια και πάλι θα έχουμε πολλούς πεπεισμένους γονείς, πολλούς παιδίατρους με μια γρήγορη λύση να δώσουμε και πολλά μωρά που υποφέρουν από μία ή περισσότερες νύχτες για να είναι μόνοι τους και χωρίς επιτήρηση στα παχνιά τους.
Εντούτοις, η μελέτη έχει τα ελλείμματά της
Αυτό που συμβαίνει είναι ότι ό, τι λάμπει δεν είναι χρυσός και πίσω από μια μητέρα πεισμένη από έναν παιδίατρο και πίσω από έναν παιδίατρο πεπεισμένο από μια μελέτη, υπάρχει μια σχετικά αμφιλεγόμενη μέθοδος και τώρα εξηγώ τον εαυτό μου. Η συζήτηση ανάμεσα στο να τους αφήσεις να κλάψουν και να μην τους αφήσουν να κλάψουν υπάρχει. Κάποιοι λένε ότι δεν συμβαίνει τίποτα και άλλοι λένε ότι μπορεί να συμβεί, αλλά ότι, σε κάθε περίπτωση, είναι θέμα εκτίμησης και αγάπης, να μην αφήσουμε τα μωρά να υποφέρουν, όποια και αν είναι η συνέπεια: «Δεν ξέρω γιατί τον αφήνεις να κλαίει, σε δύο μέρες τον κοιμάς μέσα στη νύχτα ", στην οποία απαντάμε" γιατί οι άνθρωποι που αγαπάς δεν υποφέρουν και, σαν ένα κλάμα μωρό είναι ένα μωρό που ζητά βοήθεια, δεν θα τον αφήσω να κλαίει ". Έτσι, κάποιοι υπερασπίζονται τις μεθόδους και οι άλλοι υπερασπίζονται το παιδί, προσέχοντας τον, τον παγιδεύουν, τον θηλάζουν, τον βάζουν στο κρεβάτι, τον παγιδεύουν, τον δίνουν αγάπη, ενεργά κοιμούνται, κλπ.
Η ερώτηση είναι τότε: Ποιες είναι οι συνήθεις μέθοδοι; Επειδή στη μελέτη λένε ότι έχουν συγκρίνει μια ομάδα παιδιών με εκείνους που έκαναν συμπεριφορικές μεθόδους που τους άφηναν να φωνάξουν με κάποια παιδιά που έκαναν το συνηθισμένο πράγμα που θα έπρεπε να είναι κάτι σαν τίποτα, Η νύχτα δεν έχει πολλά να κάνει, φαντάζομαι. Αλλά τότε θα ήταν απαραίτητο να γνωρίζουμε τι έκαναν οι γονείς στους οποίους κανείς δεν βοήθησε, γιατί αυτό που βλέπω συνήθως στο δρόμο κάθε μέρα, αυτό που βλέπω ως συνηθισμένο εδώ στην Ισπανία είναι ακριβώς το ίδιο με εκείνο της ομάδας παρέμβασης, δηλαδή, ας κλάψουμε. Ρωτήστε οποιαδήποτε μητέρα και πατέρα που δεν έχει διαβάσει πολλά βιβλία για να δει τι πιστεύουν ότι πρέπει να γίνει εάν το μωρό φωνάζει τη νύχτα και θέλει μόνο τα όπλα και είναι στο κρεβάτι. Οι περισσότεροι μάλλον θα πουν ότι αυτό δεν συνιστάται και ότι πρέπει να τους αφήσεις να κλάψουν στο παχνί τους μέχρι να κοιμηθούν. Και αν δεν είναι πλειοψηφία, ένας μεγάλος αριθμός.
Σύμφωνα με τη μελέτη, κατά την αξιολόγηση σε έξι χρόνια το στυλ γονικής μέριμνας το είδαν αυτό το στυλ ήταν αυταρχικό στο 63% των γονέων μιας ομάδας και στο 59% των γονέων της άλλης ομάδας. Αυτό σημαίνει ότι, λίγο πολύ, οι ομάδες ήταν αρκετά παρόμοιες και, κατά συνέπεια, είναι πολύ πιθανό ότι οι μέθοδοι επίσης, αν και ορισμένοι γονείς κλήθηκαν να τους αφήσουν να κλάψουν και οι άλλοι όχι. Έλα κατά πάσα πιθανότητα, τα δευτερόλεπτα έκαναν τις ίδιες μεθόδους.
Πώς θα είναι διαφορετικά αποτελέσματα;
Επομένως, αν τα άτομα της ομάδας παρέμβασης και εκείνα της ομάδας ελέγχου έκαναν σίγουρα το ίδιο, πώς θα προκύψουν διαφορετικά αποτελέσματα; Το περίεργο θα ήταν το αντίθετο.
Επομένως αυτή η μελέτη δεν βοηθάει και δεν σχεδιάζεται σωστά. Ή κάνετε δύο ομάδες, μία από τις οποίες αφήνουν τα παιδιά να φωνάξουν και η άλλη με σαφείς οδηγίες να μην τους αφήσουν να κλάψουν, να φροντίσουν το μωρό και ακόμη και να μαζέψουν, ή να κάνουν τρεις ομάδες, μία στην οποία δεν λέτε τίποτα, που λέτε να τους αφήσουμε να κλάψουν και το τρίτο δεν πρέπει να αφήσουν να κλάψουν. Έτσι θα γνωρίζαμε ποια είναι η διαφορά όταν προτρέπουμε τις μεθόδους του κλάματος, οπότε θα γνωρίζαμε ποια είναι η διαφορά όταν προτρέπουμε να μην κλάψουμε και έτσι θα μπορούσαμε να είμαστε σαφείς στους πατέρες, τις μητέρες και τους παιδίατρους τι συμβαίνει όταν γίνεται ένα πράγμα και τι γίνεται όταν γίνεται κάτι άλλο.
Εν τω μεταξύ, θα συνεχίσουμε να αμφιβάλουμε και πολλοί, όπως και εγώ, θα συνεχίσουν με τον ίδιο λόγο: δεν βλάπτει που αγαπάςΚαι με τον ίδιο τρόπο που όταν υποφέρουμε, μας αρέσουν οι άνθρωποι που μας αγαπούν να νοιάζονται για μας, τα μωρά χρειάζονται να το κάνουμε μαζί τους όταν φωνάζουν, γιατί υποφέρουν.
