Θα θυμηθείτε ότι πριν από λίγο καιρό σχολιάσαμε ότι Αμερικανοί γιατροί ζήτησαν την αναθεώρηση των πινάκων βάρους για να κερδίσουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να βοηθήσουν στην ανακούφιση της επιδημίας παχυσαρκίας που επιτίθεται στη χώρα.
Λοιπόν, οι αξιώσεις τους έχουν αποπληρώσει, αν και στα μισά. Το Ινστιτούτο Ιατρικής των Ηνωμένων Πολιτειών μόλις κυκλοφόρησαν οι νέοι οδηγοί για την αύξηση του σωματικού βάρους κατά την εγκυμοσύνη.
Στην πραγματικότητα, τα πράγματα δεν έχουν αλλάξει ουσιαστικά σε σχέση με τις προηγούμενες συστάσεις που δημοσιεύθηκαν το 1990. Πριν από είκοσι χρόνια, η κατάσταση της παχυσαρκίας στον πληθυσμό δεν ήταν η ίδια όπως τώρα, γι 'αυτό και έκρινε απαραίτητο να αναδιατυπωθούν τα πρότυπα βάρους που θα πρέπει να αυξηθούν έγκυος
Όπως παρατήρησα, οι τιμές σχεδόν δεν τροποποιήθηκαν, εκτός από την περίπτωση των παχύσαρκων γυναικών.
Οι συστάσεις του 1990 ανέφεραν ότι οι γυναίκες με κανονικό βάρος πρέπει να αυξηθούν μεταξύ 11 και 16 κιλών, τώρα υποδηλώνουν τις ίδιες αξίες.
Οι γυναίκες με μεγάλη σωματική μάζα θα πρέπει να αυξήσουν τα 7 κιλά, ενώ τώρα καθορίζουν ότι οι γυναίκες που είναι ελαφρώς υπέρβαροι θα πρέπει να αυξηθούν μεταξύ 6,8 και 11 κιλών, ενώ οι παχύσαρκες γυναίκες θα πρέπει να αυξηθούν μόνο μεταξύ 5 και 9 κιλών.
Από την άλλη πλευρά, οι τιμές για γυναίκες με δείκτη μάζας σώματος χαμηλότερο από το κανονικό (18,5), που θα πρέπει να αυξηθούν μεταξύ 13 και 18 κιλών, δεν τροποποιήθηκαν, κάτι που φαίνεται κάπως υπερβολικό.
Η αύξηση του βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οδηγεί σε μεγαλύτερες πιθανότητες επιπλοκών, όπως η γέννηση ενός πολύ μεγάλου μωρού, η γέννηση με καισαρική τομή ή η κατάθλιψη από συγγενείς ανωμαλίες.
Φυσικά, το πλέον ενδεδειγμένο είναι να επιτύχετε ένα υγιές βάρος πριν να μείνετε έγκυος και έτσι να κερδίσετε βάρος μέσα στο εύρος που θεωρείται φυσιολογικό. Από την άλλη πλευρά, δεν έχει τροποποιηθεί διατηρώντας το μεταξύ 11 και 16 κιλά όταν ορισμένες δημοσιεύσεις μιλάνε για ένα ιδανικό βάρος για να κερδίσουν μεταξύ 9 και 14 κιλά. Είναι μόλις 2 κιλά χωριστά, αλλά είναι ένα κατάλληλο βάρος για να εγγυηθεί την καλή ανάπτυξη του μωρού καθώς και για να διευκολύνει την αποκατάσταση μετά την παράδοση για τη μητέρα.
