Έρχεται η ώρα για το ταξίδι και δεν ξεχνούν τις τσάντες θαλάσσης. Είναι μερικοί γύροι σε ένα αυτοκίνητο και τα παιδιά έχουν μια αναστάτωση στο στομάχι. Παρόλο που δεν συμβαίνουν όλα τα παιδιά, ενώ υπάρχουν παιδιά που ζαλίζουν, άλλα δεν έχουν κανένα πρόβλημα, ακόμα κι αν είναι ένα μακρύ ταξίδι. Γιατί ο γιος μου ζαλίζει; Και πάνω απ 'όλα, Πώς να αποφύγετε τη ζάλη των παιδιών με το αυτοκίνητο;
Εάν το παιδί σας είναι ένας από εκείνους που γίνονται ζαλάδες συχνά, κρατήστε αυτές τις συμβουλές στο μυαλό για να μειώσετε τη ζάλη σε ταξίδια αυτοκινήτων. Είναι δύσκολο να τα εξαλείψετε εκατό τοις εκατό, αλλά τουλάχιστον μπορείτε να ταξιδέψετε όλα πιο ήσυχα.
Γιατί τα παιδιά γίνονται ζάλη στο αυτοκίνητο
Αυτός ασθένεια κίνησης ή ασθένεια κίνησης Είναι μια διαταραχή ισορροπίας λόγω της κίνησης των ανθρώπων που ταξιδεύουν με αυτοκίνητο ή άλλα μέσα μεταφοράς (αεροπλάνο, τρένο, βάρκα). Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα σταματά αλλά όλα κινούνται γύρω μας.
Είναι σπάνιο η ζάλη να επηρεάζει παιδιά κάτω των δύο ετών, αλλά σύμφωνα με το AEP από την ηλικία αυτή η ευαισθησία στη ζάλη αυξάνεται στα 12 χρόνια. Αργότερα, η συχνότητά της μειώνεται, αν και υπάρχουν ενήλικες που εξακολουθούν να υποφέρουν από ασθένεια κίνησης καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους.
Η αιτία της ζάλης πρέπει να αναζητηθεί σε μια απώλεια ισορροπίας, η οποία συνεπάγεται την έλλειψη συντονισμού μεταξύ της όρασης και των αισθήσεων που λαμβάνονται από το εσωτερικό αυτί και το μυοσκελετικό σύστημα μας, την επιτάχυνση.
Όταν ζαλίζουμε, υποφέρουμε μια δυσάρεστη αίσθηση αστάθειας που συνοδεύεται από συμπτώματα όπως κρύοι ιδρώτες, ωχρότητα, χασμουρητό, σάλιο, ναυτία και έμετο. Μερικά από αυτά τα συμπτώματα, όπως ο εμετός, οφείλονται στο νευρικό κέντρο που προκαλεί εμετό στο εγκεφαλικό επεισόδιο, πολύ κοντά στο όργανο ισορροπίας.
Σε μωρά και περισσότερα17 πολύ πρακτικά αξεσουάρ για ένα αυτοκίνητο ταξίδι με παιδιάΠώς να αποφύγετε τη ζάλη στο αυτοκίνητο
Το αίσθημα της απώλειας της ισορροπίας και του προσανατολισμού συνοδεύεται συνήθως από την ανάγκη για εμετό. Το πιο σημαντικό είναι προσπαθήστε να αποφύγετε τη ζάλη, ότι οι πληροφορίες που λαμβάνει ο εγκέφαλος από την όραση, την ακοή, τους μυς και τα οστά δεν τις συγχέουν. Ακολουθούν μερικές συμβουλές.
Είναι σκόπιμο κρατήστε τα μάτια σας στον ορίζοντα, ιδιαίτερα μπροστά από το όχημα, όποτε είναι δυνατόν. Μπορείτε επίσης να κοιτάξετε μέσα από τα παράθυρα του, αλλά σε απόσταση: βουνά ή μακρινά σύννεφα ...
Δεν είναι βολικό να διαβάζετε ή να γράφετε, να ζωγραφίζετε, να σχεδιάζετε ή να βλέπετε μια οθόνη. Επειδή λοιπόν είμαστε λιγότερο ενήμεροι για την εξωτερική κίνηση και ευνοούν τη ζάλη: το παιδί κοιτάζει σε ένα αντικείμενο και όταν κοιτάζει γύρω του η προσαρμογή είναι πιο δύσκολη γιατί η αλλαγή είναι πολύ απότομη.
Προσπαθήστε να κάνετε το παιδί μην πεινάτε ή έχετε φάει πάρα πολύ. Σε μεγάλα ταξίδια, μπορείτε να επωφεληθείτε από τις στάσεις (κάθε δύο ώρες) για να φάει κάτι ελαφρύ.
Στο τιμόνι πρέπει να αποφύγετε την τραχιά οδήγηση, με ιδιαίτερη προσοχή όταν στρέφετε και φρενάρετε.
Μέσα στο όχημα συνιστάται να διατηρούνται οι συνθήκες ωραία θερμοκρασία και εξαερισμό, αποφεύγοντας όσο το δυνατόν περισσότερο την υπερβολική θερμότητα ή την πολύ ισχυρή θέρμανση. Εξαερώστε περιστασιακά το εσωτερικό.
Το απόσπαση της προσοχής βοηθήστε το παιδί να μην ζαλίζει: παίζει βλέπει-βλέπει, τραγουδά, ψάχνει για σχήματα στα βουνά, σύννεφα ...
Προσπαθήστε να κάνετε στάσεις στο δρόμο κάθε δύο έως τρεις ώρες.
Αποφύγετε τις ξαφνικές κινήσεις επιτάχυνσης και επιβράδυνσης κατά την οδήγηση, καθώς και υπερβολικά ελικοειδείς δρόμους.
Η ζάλη δεν εμφανίζεται κατά τη διάρκεια του ύπνου, έτσι μπορείτε να δοκιμάσετε ταξιδεύετε σε ώρες που ταιριάζουν με την ώρα του ύπνου του παιδιού (νύχτα, ΝΑΠ ...) και ενθαρρύνετε το παιδί να κοιμηθεί.
Φάρμακα για την πρόληψη της ζάλης πρέπει να θεωρούνται ως τελευταία επιλογή (έχουν παρενέργειες που πρέπει να λαμβάνονται υπόψη) και για κάπως μεγαλύτερα παιδιά. Συμβουλευτείτε τον παιδίατρο για το αν το παιδί σας είναι επιρρεπές σε ζάλη και ακολουθήστε τις οδηγίες του.
Στα μωρά και άλλα, πηγαίνουμε στις διακοπές! Συμβουλές για ταξίδια με μωρά στο αυτοκίνητο, στο τρένο και στο αεροπλάνοΤι πρέπει να κάνετε εάν το παιδί έχει ζαλίσει στο αυτοκίνητο;
Εάν το παιδί παρουσιάζει σημάδια ζάλης ή το λέει όταν μαθαίνει να εντοπίσει τα συμπτώματα, είναι καιρός ανοίξτε τα παράθυρα για να του δώσει τον αέρα και σταματήστε σε ένα κατάλληλο μέρος για να πάτε για μια βόλτα, να δροσιστείτε, να φάτε κάτι ...
Φέρτε αντικατάσταση ρούχων, μαντηλάκια και ένα υγιεινό σνακ για τα παιδιά (μπορεί να βοηθήσει το στομάχι να ανακάμψει μετά τον εμετό, όσο το παιδί αισθάνεται όπως αυτό) και να συνεχίσει το ταξίδι καλύτερα.
Όπως σίγουρα πρέπει να σταματήσουμε εάν εμετούμε, θα ακολουθήσουμε την προηγούμενη συμβουλή: ότι το παιδί περπατάει, ποτάει ή ακόμα και αν είναι άσχημα, μπορεί να βρεθεί στην πλάτη του με τα μάτια κλειστά μέχρι να είναι καλύτερα. Ένα φρέσκο σκουπίστε στο μέτωπο ή στο λαιμό θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε.
Ελπίζουμε αυτά Συμβουλές για την αποφυγή ζάλης στα παιδιά όταν οδηγούν να είναι χρήσιμη σε σας Σε κάθε περίπτωση, να θυμάστε ότι εάν το παιδί κάνει εμετό είναι γιατί δεν μπορεί να το αποφύγει. Πρέπει να έχετε υπομονή, να κατανοήσετε και να διασφαλίσετε ότι το παιδί δεν αισθάνεται πιο νευρικό.
