Είστε έγκυος και αυτό το καλοκαίρι πηγαίνετε σε διακοπές στο coche, υπάρχει κάτι ιδιαίτερο που πρέπει να έχετε κατά νου; Εάν δεν υπάρχει αντένδειξη ή κίνδυνος εγκυμοσύνης, είναι δυνατή η μεταφορά αυτοκινήτου, λαμβάνοντας υπόψη κάποιες συστάσεις.
Το χειρότερο να αντιμετωπίσει, αν η εγκυμοσύνη έχει προχωρήσει, είναι αναμφισβήτητα η δυσφορία της θέσης. Το κάθισμα του αυτοκινήτου δεν είναι ακριβώς κατάλληλο για τη μεταβολή της στάσης, πρέπει επίσης να φοράμε τη ζώνη ασφαλείας.
Θυμηθείτε αυτό η χρήση ζώνης είναι υποχρεωτική κατά την εγκυμοσύνη. Είναι σημαντικό η πυελική ζώνη να τοποθετείται κάτω από την κοιλιά, στο ύψος των γοφών, καλά προσαρμοσμένη στη λεκάνη και στη διαγώνια κορδέλα μεταξύ του θώρακα, πάνω από τον ώμο, μακριά από τον λαιμό. Η ζώνη ασφαλείας είναι αποτελεσματική για την προστασία της ζωής της μητέρας και του μωρού και δεν βλάπτει το έμβρυο.
Γι 'αυτό θα πρέπει να σταματήσει και να βγει από το αυτοκίνητο (σε κατάλληλες περιοχές, επιτρέπεται στάση) αρκετές φορές ώστε να μπορούμε να τεντώσουμε και επίσης έτσι ώστε η κυκλοφορία να μην υποφέρει, κάνοντας έναν μικρό περίπατο. Επίσης, αυτές οι στάσεις θα είναι ίσως καλές για εμάς να πάμε στο μπάνιο.
Με το όχημα να κινείται, μπορούμε να κάνουμε μικρές ασκήσεις όπως η περιστροφή των αστραγάλων ή των καρπών για την προώθηση της κυκλοφορίας, αν και λίγες ασκήσεις μπορούν να γίνουν σε αυτή την κατάσταση.
Αν η μετακίνηση σε θέση αλλαγής στο κάθισμα του συνοδηγού ή στο πίσω μέρος είναι ήδη πολύπλοκη, αν μιλάμε για τον οδηγό καθίσταται δυσκολότερη και είναι επίσης επικίνδυνη.
Σε σύντομα ταξίδια δεν υπάρχει πρόβλημα, αλλά για ένα μακρύ ταξίδι μπορούμε να μεταφέρουμε τη θέση μας ως οδηγού σε άλλη, υπό την προϋπόθεση ότι υπάρχει αυτή η δυνατότητα. Ένα άλλο ζήτημα που πρέπει να θυμάστε εάν ταξιδεύουμε με παιδιά στο αυτοκίνητο είναι οι συμβουλές ασφαλείας για την ασφαλή οδήγηση.
Εκτός από τα θέματα της στάσης και της ασφάλειας, αν ταξιδεύουμε με έγκυο με αυτοκίνητο πρέπει να λάβουμε υπόψη την ανάγκη να είμαστε καλά ενυδατωμένοι, να έχουμε υγιεινά σνακ και φυσικά να μην έχουμε ξεχάσει τίποτα στη βαλίτσα. Σίγουρα θα είναι μια μεγάλη διακοπές.
