Είναι ολοένα και συχνότερο ότι δεν ξεχνάμε να βάζουμε παιδιά αντηλιακά προτού να επισκεφτούμε την παραλία, την πισίνα ή όταν κάνουμε κάποια μακρά υπαίθρια δραστηριότητα, όπως εκδρομές. Παίρνουμε ακόμη και τον προστάτη για να το αντικαταστήσουμε με το πέρασμα των ωρών. Ωστόσο, Η προστασία των παιδιών από τον ήλιο στην καθημερινή ζωή δεν είναι τόσο συνηθισμένη.
Και παρόλο που το επίπεδο έκθεσης είναι χαμηλότερο από ό, τι στο πεδίο, στην παραλία ή στην πισίνα, το καλοκαίρι ο ήλιος μπορεί να καεί το δέρμα, και μάλιστα το λεπτό δέρμα ενός παιδιού, χωρίς να χρειάζεται να είναι εκτεθειμένες πολλές ώρες. Πρέπει να λάβουμε υπόψη τον χρόνο που περνούν στο πάρκο και ειδικά στο σχολείο, το οποίο συνήθως βρίσκεται στα μέσα της ημέρας, όταν ο ήλιος είναι πιο επικίνδυνος.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να προστατεύουμε τα παιδιά από τον ήλιο καθημερινά και να εφαρμόζουμε αντηλιακό στο πρόσωπο, τα χέρια και τα πόδια που είναι τα πιο εκτεθειμένα μέρη. Αν το παιδί έχει ελαφρύ δέρμα και έχει κρεατοελιές, είναι ακόμα πιο σημαντικό να εφαρμόσετε την φωτοπροστατευτική κρέμα.
Σίγουρα επενδύουμε στην υγεία των παιδιών μας, επειδή όπως παρατηρήθηκε από ενώσεις όπως το Ίδρυμα Καρκίνου του Δέρματος, η χρήση ενός φωτοπροστατευτικού για τα πρώτα 18 χρόνια ζωής μειώνει τον κίνδυνο μελλοντικού καρκίνου του δέρματος κατά 78%.
Σύμφωνα με μια μελέτη του Παρατηρητηρίου Καρκίνου της Ισπανικής Ένωσης κατά του Καρκίνου, οι γονείς αντιλαμβάνονται ότι τα παιδιά μας είναι πολύ εκτεθειμένα στον ήλιο κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών (έκθεση 64,9%), αλλά στο σχολείο ή στις δραστηριότητες που εκτελεί το παιδί κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου, παρατηρείται μόνο μια ηλιακή έκθεση περίπου 30%.
Σύμφωνα με τη μελέτη αυτή, οι "συμπεριφορές προστασίας από τον ήλιο και η αντίληψη κινδύνου για τον καρκίνο του δέρματος στον ισπανικό πληθυσμό", Το 36% των παιδιών πηγαίνει στο σχολείο χωρίς προστασία από τον ήλιο (Τα αντιηλιακά ή τα καπάκια χρησιμοποιούνται μόνο από ένα στα τέσσερα παιδιά στην αυλή). Με την οποία τα περισσότερα από αυτά είναι απροστάτευτα και το δέρμα τους μπορεί να επηρεαστεί, μπορούν να καούν.
Η πρακτική του αθλητισμού, των περιπάτων ή της παραμονής σε παιδικές χαρές δεν θεωρούνται επίσης σημεία όπου η έκθεση στον ήλιο μπορεί να είναι υπερβολική. Και δεν θα είναι επειδή αυτές οι δραστηριότητες γίνονται στη σκιά ...
Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι, καθώς η ηλικία των παιδιών αυξάνεται, η έκθεση τους στον ήλιο αυξάνεται σε κάθε κατάσταση (δεν ανησυχούμε τόσο πολύ που βρίσκονται στη σκιά), ταυτόχρονα και μετά από δέκα χρόνια (καλά, Εμείς οι γονείς έχουν πολύ λιγότερη φροντίδα στην εφαρμογή αντηλιακό.
Ελπίζω να θυμηθώ αυτά τα στοιχεία όταν οι κόρες μου φτάσουν σε αυτήν την ηλικία και δεν σταματώ να ανησυχώ για την φροντίδα του δέρματός τους και εφαρμόστε το φωτοπροστατευτικό σύστημα σε οποιαδήποτε κατάσταση που θα εκτεθεί στον ήλιο στις κεντρικές ώρες της ημέρας και ιδιαίτερα το καλοκαίρι. Κάτι που, παρεμπιπτόντως, πρέπει να κάνουμε και τους ηλικιωμένους πιο συχνά.
