Το Γενικό Συμβούλιο Οδοντιάτρων υποδεικνύει ότι μεταξύ 92% και 94% του ενήλικου πληθυσμού έχει κοιλότητες και ότι είναι μια γενικευμένη παθολογία μεταξύ των ατόμων άνω των 35 ετών. Είναι τα αποτελέσματα του Έρευνα για την προφορική υγεία στην Ισπανία το 2010 η οποία τονίζει τον εντοπισμό αυτού η φροντίδα στο στόμα και οι καλές συνήθειες στοματικής υγιεινής αποκτώνται στην παιδική ηλικία.
Γι 'αυτό και ο Δρ José Cordero, ιατρικός διευθυντής του Νέκταρ, Υγεία στο Θετικό Εξηγεί ότι οι καλές συνήθειες, που αρχίζουν όταν είναι νέοι, περιλαμβάνουν το βούρτσισμα των δοντιών σας τρεις φορές την ημέρα πάντα μετά από κάθε γεύμα και ειδικά πριν από τον ύπνο. Επίσης, ο χρόνος βούρτσισμα δεν πρέπει να είναι μικρότερος από δύο λεπτά και ότι πρέπει να γίνει με κάθετες και μετακινούμενες κινήσεις.
Ο γιατρός συνιστά επίσης το βούρτσισμα της γλώσσας, το ξέπλυμα με στοματικό διάλυμα ή το στοματικό ελιξίριο για την αποφυγή λοιμώξεων, στην περίπτωση των παιδιών συνιστάται στοματικό διάλυμα χωρίς αλκοόλ και χαμηλή συγκέντρωση φθορίου. Τέλος, άλλοι κανόνες που πρέπει να θυμόμαστε περιοδικά με τα παιδιά είναι να αλλάζουμε την οδοντόβουρτσα κάθε τρεις μήνες και να χρησιμοποιούμε την οδοντόκρεμα με φθόριο.
Συνιστάται επίσης πηγαίνετε στον οδοντίατρο τουλάχιστον μια φορά το χρόνο για να ανιχνεύσει οποιοδήποτε πρόβλημα νωρίς και να το θεραπεύσει προτού αρχίσει να προκαλεί πόνο. Και είναι ότι η καλή διάγνωση μπορεί να είναι απαραίτητη για τη μείωση των μελλοντικών εξόδων. Επίσης, και για να διασφαλίσουμε ότι το κόστος των θεραπειών είναι όσο το δυνατόν μικρότερο, σας συνιστούμε να επανεξετάσετε τις ευρείες προσφορές των ασφαλιστικών εταιρειών καθώς και τις διαθέσιμες υπηρεσίες και κάλυψη.
Ο στόχος όλων αυτών των συστάσεων είναι ότι τα παιδιά αποκτούν ορισμένες συνήθειες που θα τους ωφελήσουν στο μέλλον. Επειδή η κακή φροντίδα στην παιδική ηλικία, ειδικά μετά την αποχώρηση των οριστικών δοντιών, μπορεί να προκαλέσει πάρα πολλές διαταραχές στην ενηλικίωση.
