Υπάρχουν πολλά ζευγάρια που αρχίζουν την εγκυμοσύνη στην αρχή, αλλά δεν είναι τα πιο συνηθισμένα. Η λήψη μιας εγκυμοσύνης δεν είναι τόσο εύκολη όσο φαίνεται, ειδικά αν σκεφτούμε ότι σε κάθε σχέση υπάρχει 25% πιθανότητα σύλληψης.
Από τη στιγμή που ένα ζευγάρι αποφασίζει να έχει παιδιά, είναι φυσιολογικό να περάσουν αρκετοί μήνες μέχρι να το πάρουν. Αλλά ενώ έρχεται η ώρα αυτή, είναι αναπόφευκτο να ρωτήσετε Γιατί δεν μένω έγκυος;. Θα μιλήσουμε κλειδιά για την επίτευξη της εγκυμοσύνης, τους λόγους που μπορούν να παρεμβαίνουν και τι πρέπει να κάνουν όταν δεν φτάσει η εγκυμοσύνη.
Μάθετε πώς να αναγνωρίζετε τη γόνιμη περίοδο
Ο κύριος λόγος για τον οποίο οι γυναίκες δεν μένουν έγκυες είναι επειδή μη γνωρίζοντας πώς να αναγνωρίσετε τις εύφορες μέρες σας. Η σύλληψη είναι μια μαγική στιγμή κατά την οποία πρέπει να συμπέσουν πολλοί παράγοντες. Οι συνθήκες πρέπει να είναι κατάλληλες για την εμφάνιση ωορρηξίας, το σπέρμα γονιμοποιεί το ώριμο ωάριο, αρχίζει να αναπτύσσεται, φωλιάζει στη μήτρα και ευδοκιμεί η εγκυμοσύνη.
Σε μωρά και περισσότερα Ωορρηξία: πώς να γνωρίζετε αν είμαι ωορρηξίαΓια να συμβεί αυτό, πρέπει να έχετε σχέσεις στη γόνιμη περίοδο της γυναίκας, αλλά είναι αδύνατο να συμβεί εγκυμοσύνη. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τις εύφορες ημέρες για να μείνουμε έγκυες, δηλαδή να αναγνωρίσουμε την περίοδο ωορρηξίας.
Η ωορρηξία είναι η διαδικασία έκλυσης των ωαρίων μετά τον σχηματισμό ωοθυλακίων. Εμφανίζεται στις κεντρικές ημέρες του εμμηνορρυσιακού κύκλου, η οποία, ανάλογα με την κάθε γυναίκα, έχει κανονική διάρκεια 23 έως 35 ημερών. Αν πάρουμε την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως, στις περισσότερες γυναίκες εμφανίζεται η ωορρηξία μεταξύ της 12ης και της 16ης ημέρας του γυναικείου κύκλου.
Ενώ η διαδικασία ωορρηξίας διαρκεί δύο ή τρεις ημέρες, Είναι επίσης πιθανό να μείνετε έγκυος εάν έχετε σεξ στις προηγούμενες μέρες. Το σπέρμα παραμένει ζωντανό μέσα στο σώμα της γυναίκας για 48 έως 72 ώρες, οπότε αν έχετε κάνει σεξ δύο ή τρεις ημέρες πριν εμφανιστεί η ωορρηξία, το σπέρμα μπορεί να περιμένει το αυγό και να το γονιμοποιήσει.
Για να έχετε τον καλύτερο έλεγχο του κύκλου σας, μπορείτε να γράψετε τις ημέρες που ξεκίνησε η περίοδος σας και να έχετε σχέσεις σε αυτό τον πίνακα ωορρηξίας.
Μπορείτε επίσης να καταφύγετε σε φυσικές μεθόδους ως συνεργιστική μέθοδος γονιμότητας, η οποία συνίσταται στη λήψη της βασικής θερμοκρασίας της γυναίκας για να αναγνωρίσει τον χρόνο της ωορρηξίας ή τη μέθοδο Billings μέσω της παρατήρησης των κολπικών εκκρίσεων.
Εάν δεν θέλετε να γνωρίζετε τη λήψη της θερμοκρασίας σας ή την παρατήρηση της κολπικής έκκρισης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια δοκιμή ωορρηξίας που θα ανιχνεύσει στα ούρα την υψηλότερη συγκέντρωση της ωχρινοτρόπου ορμόνης (LH) που εμφανίζεται 24-36 ώρες πριν από την ωορρηξία.
Πόσες φορές πρέπει να αγαπάς για να μείνεις έγκυος
Μια από τις συχνότερες ανησυχίες του ζευγαριού που θέλετε να συλλάβετε είναι η συχνότητα σε σεξουαλική επαφή. Λέγεται ότι πρέπει να κάνετε αγάπη 104 φορές για να συλλάβετε ένα μωρό, κατά μέσο όρο από όταν αποφασίζετε να το έχετε μέχρι να μείνετε έγκυος. Είναι κατά μέσο όρο 6 μήνες με περίπου τέσσερις σεξουαλικές συνεδρίες ανά εβδομάδα.
Αυτές είναι πολλές φορές, γι 'αυτό πρέπει να εξασκηθείτε. Πόσο συχνά; Είναι μύθος να πιστεύουμε ότι η αποχή πέραν των επτά ημερών χρησιμεύει στη συσσώρευση σπέρματος και έτσι αυξάνει τις πιθανότητες εγκυμοσύνης, αλλά, αντίθετα, μειώνει την ποιότητά της. Στην πραγματικότητα, το σεξ σε καθημερινή βάση βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος.
Ως εκ τούτου, η ιδανική συχνότητα για την επίτευξη της εγκυμοσύνης είναι να διατηρούν σχέσεις κάθε μέρα ή κάθε μέρα. Σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας, για να αυξηθούν οι πιθανότητες να αποκτηθεί ένα παιδί, ο βέλτιστος χρόνος απόσυρσης είναι μεταξύ 2 και 7 ημερών.
Σε μωρά και πολλά άλλα, μην μείνετε έγκυος; Τι μέτρα πρέπει να ακολουθήσετε, πώς και πότεΗ ηλικία της γυναίκας και του συντρόφου της
Το βιολογικό ρολόι είναι μια από τις κύριες αιτίες για τις οποίες μπορεί να καθυστερήσει η άφιξη της εγκυμοσύνης. Καθώς η ηλικία της γυναίκας εξελίσσεται, τις πιθανότητες να συλλάβουν μείωση. Επίσης στους άντρες, δεδομένου ότι η ποιότητα του σπέρματος επιδεινώνεται με την ηλικία.
Εάν μια γυναίκα ηλικίας 20 ετών έχει 25% πιθανότητα να μείνει έγκυος, έχοντας σεξουαλική επαφή στις εύφορες ημέρες της, σε ηλικία 30 ετών έχει 15%, ξεκινώντας από την ηλικία των 35 είναι δύο φορές πιο δύσκολη, οι πιθανότητες μειώνονται 8% και μετά από 38 χρόνια, η πιθανότητα είναι 3%.
Το σώμα της γυναίκας έχει το ρυθμό της. Οι γυναίκες γεννιούνται με μια καθορισμένη ποσότητα ωοκυττάρων που μειώνεται με την πάροδο των ετών. Στην εφηβεία έχουμε περίπου 300.000 εκ των οποίων χάνουμε περίπου χιλιάδες ανά κύκλο και κατά 50 χρόνια οι ωοθήκες σταματούν να δουλεύουν.
Σύμφωνα με το ΣΕΦ, το 15% των γυναικών παραμένει αποστειρωμένο μεταξύ 30 και 34 ετών, το 30% μεταξύ 35 και 39 ετών και το 64% στην περίπτωση των γυναικών μεταξύ 40 και 44 ετών.
Στα μωρά και άλλα δεν μείνω έγκυος: πότε να αρχίσετε να ανησυχείτε; Ιατρική επίσκεψη πριν από την αναζήτηση εγκυμοσύνης
Είναι πολύ σημαντικό να κάνουμε ένα προγεννητική γυναικολογική επίσκεψη πριν πάτε στη δουλειά. Ο γιατρός θα αξιολογήσει την υγεία της γυναίκας και του συνεργάτη της, θα συνταγογραφήσει ένα συμπλήρωμα φυλλικού οξέος, θα αξιολογήσει το οικογενειακό ιστορικό και θα διερευνήσει σίγουρα τη γυναίκα και θα κάνει μια εξέταση αίματος για να αποκλείσει πιθανά προβλήματα που μπορεί να επηρεάσουν τη γονιμότητά της, ασθένειες, προβλήματα στη μήτρα, ενδομητρίωση κλπ.
Αυτός τον τρόπο ζωής της μητέρας Είναι επίσης απαραίτητο να επιτευχθεί η σύλληψη και η καλή ανάπτυξη της εγκυμοσύνης. Η καλή γενική υγεία είναι απαραίτητη για την επίτευξή της, τόσο κακές συνήθειες όπως το οινόπνευμα, ο καπνός, η παχυσαρκία και, φυσικά, τα ναρκωτικά, μπορούν να παρεμβαίνουν. Επίσης, το άγχος, η κούραση και το άγχος μπορούν να μεταβάλλουν τις περιόδους μιας γυναίκας και να δυσκολεύουν την εγκυμοσύνη.
Αντ 'αυτού, η διατήρηση καλών συνηθειών όπως η υγιεινή διατροφή, η τακτική άσκηση, η διακοπή του καπνίσματος, το αλκοόλ και η αποφυγή αγχωδών καταστάσεων ευνοούν τη νοητική και φυσική κατάσταση της μητέρας που είναι η πλέον ευνοϊκή για τη σύλληψη. Η συναισθηματική κατάσταση της μητέρας επηρεάζει τη στιγμή της σύλληψης, καθώς και τον σχηματισμό του εμβρύου και κατά τη διάρκεια της υπόλοιπης εγκυμοσύνης.
Τι γίνεται αν δεν μένω ακόμα έγκυος;
Ναι, παρόλα αυτά ακολουθήσαμε όλες τις συμβουλές που αναφέραμε και διατηρήσαμε σχέσεις κατά τη διάρκεια των γόνιμων περιόδων σας Για περισσότερο από ένα χρόνο χωρίς επιτυχία, ήρθε η ώρα να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
Μπορεί να μην υπάρχει κανένα πρόβλημα που να αποτρέπει τη σύλληψη και είναι μόνο θέμα συνεχούς προσπάθειας. Υπάρχουν υγιή ζευγάρια που το παίρνουν μόνο μετά από δύο χρόνια, για παράδειγμα, και είναι απολύτως φυσιολογικό. Υπάρχει α 90% πιθανότητα να μείνει έγκυος σε ένα έτος και 95% σε δύο. Αλλά αν ανησυχείτε για τη δυσκολία να μείνετε έγκυος ή δεν υπάρχει χρόνος για χάσιμο, είναι καλύτερα να αποτρέψετε και να δείτε έναν ειδικό.
Εάν επιβεβαιώθηκε ότι υπάρχει προβλήματα γονιμότητας στο ζευγάρι, θα πρέπει να τοποθετήσετε τον εαυτό σας στα χέρια των ειδικευμένων βοηθών αναπαραγωγής. Σήμερα υπάρχουν πολύ προηγμένες θεραπείες, από φάρμακα για την τόνωση της ωορρηξίας στην αναπαραγωγή in vitro.
Σε μωρά και άλλα αποθεματικά των ωοθηκών: τι είναι και πώς επηρεάζει τη γονιμότητά σαςΥπάρχουν πολλές ελπίδες στην υποβοηθούμενη αναπαραγωγή, χάρη στην οποία εκατομμύρια ζευγάρια παγκοσμίως κατάφεραν να εκπληρώσουν το όνειρό τους να γίνουν γονείς. Υπάρχουν ακόμη και πολλοί που, έχοντας υποβληθεί σε θεραπείες χωρίς επιτυχία, κατάφεραν να είναι γονείς ενάντια σε όλες τις πιθανότητες.
Έτσι, αν αναρωτιέστε γιατί να μην μείνετε έγκυος, ακολουθήστε τις συμβουλές προς την επιστολή και ελπίζουμε ότι θα λάβετε σύντομα τα καλύτερα νέα.
