Ξεκινάμε τον Ειδικό χειμώνα μας στη μέση του ψυχρού κύματος της Σιβηρίας στην Ευρώπη, αναρωτιούνται ποιες είναι οι επιπτώσεις του κρύου στην υγεία των παιδιών. Και είναι ότι οι χαμηλές θερμοκρασίες επηρεάζουν την υγεία των ανθρώπων με διάφορους τρόπους, ειδικά όταν είναι έντονη.
Μαζί με τις ασθένειες που συνδέονται άμεσα με το κρύο, όπως η υποθερμία ή το κρυοπαγήματα, που μπορεί να οδηγήσουν σε ακραίο θάνατο ακόμη και σε περιπτώσεις, υπάρχουν και άλλες πιο συνήθεις συνθήκες που είναι δύσκολο να ξεφύγουν κάθε χειμώνα, ειδικά αν μιλάμε για μικρά παιδιά.
Και, μεταξύ των πληθυσμιακών ομάδων που είναι πιο ευάλωτες στο υπερβολικό κρύο, είναι οι ηλικιωμένοι, οι άνθρωποι με χρόνιες παθήσεις, τα υποσιτισμένα ... και νεογνά και βρέφη, καθώς το σύστημα νευροαγγειακής απόκρισης του δεν είναι ακόμη τόσο ανεπτυγμένο όσο το παιδί ή ο ενήλικας για να ρυθμίζει τη θερμοκρασία του και να καταπολεμά το κρύο.
Επίσης επειδή τα μικρά παιδιά δεν έχουν αρκετή αυθόρμητη σωματική δραστηριότητα για να ζεσταίνουν και δεν μπορούν να προειδοποιήσουν σαφώς ότι είναι κρύα. Το γεγονός ότι φωνάζουν επιμελώς και απορρίπτουν την πείνα και τον ύπνο, πρέπει να επαληθεύσουμε ότι δεν είναι κρύα.
Το στήθος είναι συνήθως το σωστό μέρος για να ελέγξετε ότι είναι ζεστό, αλλά πρέπει να διασφαλίσουμε ότι και τα χέρια και τα πόδια ή το πρόσωπο. Σας υπενθυμίζουμε σε αυτό το σημείο τις συμβουλές για την προστασία των παιδιών από το κρύο κύμα.
Περισσότερες συχνές ασθένειες με το κρύο
Θα μιλήσουμε προσεκτικά για το γιατί το κρύο αυξάνει την εμφάνιση ορισμένων ασθενειών, αλλά το αναμένουμε χαμηλές θερμοκρασίες μειώνουν τις άμυνες και παράγουν αλλαγές στο σώμα που ευνοούν την εμφάνιση ασθενειών όπως η γρίπη, η βρογχίτιδα και η πνευμονία.
Με τον τρόπο αυτό, τα αναπνευστικά προβλήματα που υφίστανται μερικοί άνθρωποι επιδεινώνονται και υπάρχει αύξηση του βήχα, της πνιγμού και της βλέννας. Ο πόνος στο αυτί και ο λαιμός, η φαρυγγίτιδα, είναι επίσης πιο συνηθισμένοι το χειμώνα.
Το κρύο μπορεί επίσης να επιδεινώσει ορισμένες χρόνιες ασθένειες, ειδικά αναπνευστικές, ρευματικές και καρδιακές παθήσεις. Τα άτομα με καρδιακά προβλήματα παρατηρούν μεγαλύτερη κόπωση μέχρι τα συμπτώματα εξάντλησης, ακόμη και σε μικρές προσπάθειες.
Εάν λάβουμε υπόψη παράγοντες εξωτερικούς του ίδιου του οργανισμού, το κρύο αυξάνει το κίνδυνος πυρκαγιάς και δηλητηρίασης από το μονοξείδιο του άνθρακα, εάν χρησιμοποιούνται σόμπες αερίου και βραστήρες. Επομένως, αυτά τα μέσα θέρμανσης πρέπει να αποφεύγονται και, σε κάθε περίπτωση, να κρατάτε τα παιδιά μακριά από οποιαδήποτε πηγή θερμότητας, η οποία πρέπει να προστατεύεται επαρκώς.
Οι χαμηλές θερμοκρασίες διευκολύνουν επίσης τα τροχαία ατυχήματα ή τις πτώσεις λόγω του σχηματιζόμενου πάγου, οπότε πρέπει να είστε προσεκτικοί τόσο στο δρόμο όσο και στους δημόσιους δρόμους, χωρίς να ξεχνάτε τα κατάλληλα συστήματα συγκράτησης παιδιών ή να συμμορφώνεστε με τους οδικούς κανονισμούς.
Εάν πρέπει να ταξιδέψουμε με αυτοκίνητο, καλό είναι να μάθετε την κατάσταση των δρόμων και να ακολουθείτε τη συμβουλή της Γενικής Διεύθυνσης Κυκλοφορίας.
Με λίγα λόγια, το έντονο κρύο μπορεί να επηρεάσει την υγεία με διάφορους τρόπους:
- Προκαλώντας ασθένειες που συνδέονται άμεσα με το κρύο, όπως συμπτώματα κρυοπάθειας και υποθερμίας.
- Προώθηση της εμφάνισης ασθενειών όπως η γρίπη, η βρογχίτιδα, η πνευμονία και οι επιδεινούμενες χρόνιες παθήσεις, ειδικά καρδιακές, αναπνευστικές και ρευματικές.
- Διευκόλυνση ατυχημάτων: η κυκλοφορία και οι πτώσεις οφείλονται στον σχηματισμό πάγου.
- Αυξάνοντας τον κίνδυνο πυρκαγιάς και δηλητηρίασης από το μονοξείδιο του άνθρακα από τις σόμπες αερίου, τα φούρνοι ...
Θνησιμότητα κατά τη διάρκεια των κρύων μηνών
Ευτυχώς, όταν μιλάμε για την πλειοψηφία των επιπτώσεων του κρύου στην υγεία των ανθρώπων, δεν χρειάζεται να μιλάμε για θανάτους, αλλά συμβαίνουν επίσης λόγω των χαμηλών θερμοκρασιών όπως είπαμε πριν.
Η αύξηση της θνησιμότητας κατά τους χειμερινούς μήνες Είναι ένα γνωστό φαινόμενο που έχει μελετηθεί σε διάφορες χώρες. Η υψηλότερη θνησιμότητα αυτή τη στιγμή του έτους έχει την προέλευσή της, εκτός από το ίδιο το κρύο (οι άστεγοι είναι συνήθως θύματα της κατάψυξης), σε αιτίες μολυσματικής προέλευσης και άλλων παραγόντων συμπεριφοράς. Στην Ευρώπη, εκτιμάται ότι η χειμερινή θνησιμότητα είναι κατά 16% υψηλότερη από ό, τι το υπόλοιπο του έτους.
Η μέγιστη αύξηση σημειώνεται στην Ιβηρική Χερσόνησο, δηλαδή 28% στην Πορτογαλία και 21% στην Ισπανία. Η μεγαλύτερη αύξηση της θνησιμότητας σε χώρες με θερμότερο κλίμα αποδίδεται στον χαμηλότερο φυσιολογικό εγκλιματισμό, στη λιγότερη προσαρμογή των συνηθειών και στον διαθέσιμο κλιματισμό.
Και παρόλο που η Ισπανία δεν είναι ένας τόπος με υπερβολικό κίνδυνο κρύου, υπάρχουν πολύ κρύες εσωτερικές ή ορεινές περιοχές και σε μετεωρολογικές καταστάσεις των κυμάτων του Σιβηρίας, όπως το σημερινό, το κρύο φθάνει σχεδόν σε κάθε γωνία και οι παγετοί γενικεύονται.
Πολλοί μας διαβάζουν επίσης από άλλες χώρες όπου οι χαμηλές θερμοκρασίες είναι πιο συχνές, ακόμη και σε άλλα γεωγραφικά πλάτη με παγωμένα καλοκαίρια, οπότε σύντομα θα επιστρέψουμε με Συστάσεις που μπορεί να είναι χρήσιμες για την αντιμετώπιση των επιπτώσεων του κρυολογήματος, είμαστε στο μέρος του κόσμου που είμαστε.
