Οι ιατρικές συστάσεις σχετικά με την αύξηση του σωματικού βάρους στη μελλοντική μητέρα θα πρέπει να λαμβάνονται υπόψη για την αποφυγή περιπλοκών στην εγκυμοσύνη και τον τοκετό, αλλά και για την αποφυγή προβλημάτων στο μωρό. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο The Lancet, το υπερβολικό βάρος έγκυος έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να γεννήσουν μωρά με μεγαλύτερο βάρος κατά τη γέννηση και αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης παιδικής παχυσαρκίας στο μέλλον.
Η μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές στο Νοσοκομείο Παιδιών της Βοστόνης (Ηνωμένες Πολιτείες) ήταν αρκετά εκτεταμένη. Έχουν βασιστεί σε δεδομένα από 513.501 έγκυες γυναίκες και 1.164.750 παιδιά που γεννήθηκαν κατά τη διάρκεια της θητείας τους, μεταξύ των εβδομάδων 37 και 41, εξαιρουμένων των μητέρων με διαβήτη και των μωρών που γεννήθηκαν με εξαιρετικά υψηλό ή χαμηλό βάρος.
Έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η αύξηση του βάρους κατά την εγκυμοσύνη σχετίζεται με το μεγαλύτερο βάρος του μωρού κατά τη γέννηση, ανεξάρτητα από τους γενετικούς παράγοντες. Οι περιπτώσεις αδελφών έχουν αναλυθεί και έχει παρατηρηθεί το ίδιο γενετικό φορτίο, όσο μεγαλύτερο είναι το βάρος της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τόσο μεγαλύτερο είναι το βάρος του μωρού.
Κατά μέσο όρο, οι έγκυες γυναίκες αυξήθηκαν κατά 13,6 χιλιόγραμμα. Το 12 τοις εκατό των μητέρων κέρδισε περισσότερα από 20 κιλά κατά την εγκυμοσύνη και το 12 τοις εκατό των παιδιών γεννήθηκε με βάρος ίσο ή μεγαλύτερο από 3,9 κιλά.
Διαπίστωσαν ότι οι μητέρες που κέρδισαν μεταξύ 20 και 22 κιλών είχαν 1,7 περισσότερες πιθανότητες να γεννήσουν ένα υπέρβαρο μωρό σε σύγκριση με εκείνους που κέρδισαν μόνο μεταξύ 8 και 10 κιλών. Ενώ όσοι απέκτησαν περισσότερα από 24 κιλά πολλαπλασίασαν τον κίνδυνο κατά 2,3 φορές.
Πιστεύεται ότι το υπέρβαρο στην εγκυμοσύνη επηρεάζει το περιβάλλον της μήτρας, προκαλώντας αλλαγές στον υποθάλαμο, στα κύτταρα νησίδων του παγκρέατος, στον ιστό λιπαρών κυττάρων και σε άλλα συστήματα που εμπλέκονται στη ρύθμιση του σωματικού βάρους.
Εξ ου και η σημασία της διατήρησης ένα υγιές βάρος κατά την εγκυμοσύνη. Η ισορροπημένη διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι απαραίτητη για τη μελλοντική υγεία του μωρού, τόσο κατά τη γέννηση όσο και στο μέλλον, καθώς τα κιλά περισσότερων από τις έγκυες γυναίκες σχετίζονται επίσης με ασθένειες του μωρού κατά την ενηλικίωση όπως η παχυσαρκία, το άσθμα και ο καρκίνος.
