Πολλές μελέτες που διεξάγονται σε διάφορα μέρη με παιδιά έχουν δείξει αυτό μια παρέμβαση από το κοινοτικό επίπεδο είναι αποτελεσματική για την πρόληψη της παιδικής παχυσαρκίας (Μιλάμε για μέτρα που εκτελούνται εκτός σχολείων ή κέντρων υγείας).
Σε όλες σχεδόν τις περιπτώσεις υπάρχουν βελτιώσεις, αν και μέτριες, στις συμπεριφορές που σχετίζονται με τη διατροφή και τη σωματική άσκηση. Αλλά αν προσθέσουμε σε αυτές τις μικρές βελτιώσεις αυτές που μπορούν να επιτευχθούν στο σχολείο, στην οικογένεια, στον τομέα της υγείας ... θα κάνουμε σπουδαία βήματα προς την πρόληψη της παιδικής παχυσαρκίας και την επίτευξη υγιεινότερων συνηθειών.
Αυτές είναι οι συστάσεις για μια απόδοση από το επίπεδο της κοινότητας που έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικά στην πρόληψη της παχυσαρκίας. Περιλαμβάνουν πολλούς πράκτορες, από τη βιομηχανία τροφίμων έως τη διαφήμιση ή τις δημόσιες αρχές και την επένδυσή τους σε προγράμματα και εγκαταστάσεις.
- Στον παιδικό και εφηβικό πληθυσμό συνιστάται ο περιορισμός των ζαχαρωδών ποτών και η προώθηση κοινοτικών προγραμμάτων που ευνοούν τη μείωση τους και συμβάλλουν στην κατανάλωση νερού.
- Συνιστάται να ληφθούν μέτρα από τις αρμόδιες αρχές για τον περιορισμό της προσφοράς και προώθησης προϊόντων διατροφής με υψηλή περιεκτικότητα σε ανθυγιεινά λίπη ή σάκχαρα (ζαχαρούχα ποτά, αρτοσκευάσματα, αλλαντικά κ.λπ.).
- Συνιστάται να ενθαρρυνθεί η παραγωγή και την προσβασιμότητα στα φρούτα και τα λαχανικά μέσω δημοσιονομικών πολιτικών ή επιδοτήσεων.
- Ο έλεγχος της διαφήμισης που απευθύνεται σε ανηλίκους προϊόντων με υψηλή περιεκτικότητα σε ανθυγιεινά λίπη ή σάκχαρα συνιστάται. Έχουμε ήδη δει ότι η διαφήμιση αποτελεί βασικό παράγοντα στην αύξηση της παιδικής παχυσαρκίας.
- Απαιτείται η υποχρέωση επισήμανσης των επεξεργασμένων τροφίμων με διατροφικές πληροφορίες και πιθανές επιπτώσεις στην υγεία.
- Στον παιδικό και εφηβικό πληθυσμό η εγκατάσταση του προγράμματα φυσικής δραστηριότητας εκτός σχολικών ωρών, προσαρμοσμένο στις ηλικίες και τις προτιμήσεις.
- Στον παιδικό και εφηβικό πληθυσμό συνιστάται η θέσπιση κοινοτικών προγραμμάτων με στόχο την προώθηση υγιεινού τρόπου ζωής, υγιεινής διατροφής και άσκησης σωματικής άσκησης.
- Απαιτείται η δημιουργία ασφαλών και ευχάριστων χώρων, καθώς και επαρκής υποδομή για παιχνίδια και αθλήματα σε δημόσιους χώρους, για παιδιά και εφήβους.
- Συνιστάται η προώθηση συγκεκριμένων δράσεων (δωρεάν, βοήθειας ...) για τη διευκόλυνση της πρόσβασης σε δημοτικές αθλητικές εγκαταστάσεις για παιδιά, εφήβους και μέλη της οικογένειας κοινωνικά μειονεκτικών ομάδων.
Όπως βλέπουμε, η πρόληψη της παχυσαρκίας είναι ένα καθήκον στο οποίο συμμετέχει ολόκληρη η κοινωνία, και θα επιστρέψουμε σε αυτό το θέμα για να καταλάβουμε πώς η υγεία και η οικογένεια είναι άλλα σημαντικά κλειδιά σε αυτόν τον στόχο.
