"Μασάζ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης", από την Paloma Villacieros

Σήμερα θέλουμε να αφιερώσουμε έναν άλλο χώρο στο blog για την ευημερία της εγκύου γυναίκας και αν σας έχουμε ήδη πει για μια δραστηριότητα χαλάρωσης, τώρα θα ολοκληρώσουμε αυτή την ευεξία με ένα μασάζ. "Μασάζ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης" είναι μια καινοτομία που μπορεί να είναι ενδιαφέρουσα για μελλοντικές μητέρες.

Είναι έργο του Paloma Villacieros που έχει ως υπότιτλο "Εικονογραφημένο οδηγό για το μωρό πριν από τη γέννηση για να μειώσει την ταλαιπωρία της εγκυμοσύνης".

Ο συγγραφέας έχει ένα άλλο έργο αφιερωμένο στην περίπτωση αυτή για το μασάζ των μωρών και των παιδιών, το οποίο είχα την ευκαιρία να περάσω και συνιστώ επίσης. Ο ειδικός μασάζ έχει μελετήσει την Λυμφοθεραπεία, Chiromassage και Ρεφλεξολογία ποδιών και έχει επικεντρωθεί κυρίως στην εργασία με άγγιγμα και μωρά, προετοιμάζοντας για την Ισπανική Ένωση Μασάζ Παιδιών.

Ναι η δύναμη της αφής είναι απεριόριστηΣτην περίπτωση εγκύων γυναικών, είναι κοινό για εκείνους που λαμβάνουν μασάζ να απολαμβάνουν περισσότερο την περίοδο κύησης, να έχουν ευκολότερη παράδοση και να βελτιώνουν επίσης την ανάρρωση μετά τον τοκετό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το προγεννητικό μασάζ αυξάνεται συνεχώς και συνιστάται περισσότερο από τους επαγγελματίες.

Και, εν πάση περιπτώσει, εάν ένα μασάζ είναι συνήθως ευπρόσδεκτο, τι μπορούμε να πούμε για την έγκυο γυναίκα που, ειδικά τους τελευταίους μήνες, μπορεί να συσσωρεύσει κόπωση, άγχος και άλλη ταλαιπωρία;

Αυτό το βιβλίο προσφέρει μερικές απλές τεχνικές μασάζ και αυτο-μασάζ, βήμα προς βήμα και απεικονίζονται με φωτογραφίες, για να σας βοηθήσει να ζήσετε την εγκυμοσύνη πλήρως, να προετοιμάσετε το σώμα για τον τοκετό και να ανακάμψετε το συντομότερο δυνατόν.

Το βιβλίο "Μασάζ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης" του Paloma Villacieros εκδίδεται από τα βιβλία Dome στη συλλογή "Γονείς και παιδιά", έχει 160 σελίδες και κοστίζει 18 ευρώ.

Επίσημη Ιστοσελίδα | Βιβλία Dome στα μωρά και πολλά άλλα Μια υγιής εγκυμοσύνη με μασάζ και ασκήσεις, Μασάζ στην εγκυμοσύνη, Βίντεο μασάζ για έγκυες γυναίκες

Βίντεο: TWICE "Feel Special" MV (Ενδέχεται 2024).