Πώς να ξέρετε αν το γάλα σας είναι αρκετό

Πολλές μητέρες, ιδιαίτερα οι πρώτοι, γίνονται εμμονή με ορισμένα θέματα σχετικά με το θηλασμό. Γνωρίζοντας εάν έχουμε αρκετό γάλα ή εάν το μωρό είναι ικανοποιημένο με τις βολές είναι μία από τις κύριες ανησυχίες μας.

Δεδομένου ότι τα στήθη μας δεν έχουν γραμμές μαλλιών όπως το μπουκάλι για να μάθουν πόσο το μωρό παίρνει, πρέπει να το ελέγξουμε με άλλο τρόπο. Υπάρχουν δύο ενδείξεις που μας λένε αν λαμβάνετε το απαραίτητο ποσό: αύξηση βάρους και βρεγμένες ή βρώμικες πάνες.

Από τη γέννηση έως τους τέσσερις μήνες, ένα μωρό που τρέφεται μόνο με το στήθος αυξάνει μεταξύ 113 και 226 γραμμάρια την εβδομάδα. Από 4 έως 6 μήνες, μεταξύ 85 και 142 γραμμάρια την εβδομάδα και από 6 έως 12 μήνες το παιδί θα αυξηθεί από 42 και 85 γραμμάρια την εβδομάδα. Τα νεογνά, ενώ το μωρό παίρνει πρωτόγαλα, υγρά μόνο μία ή δύο πάνες καθημερινά. Όταν τα στήθη παράγουν ήδη γάλα, βυθίζουν 5 έως 6 πάνες μιας χρήσης ανά ημέρα. Κατά τη διάρκεια των πρώτων εβδομάδων, τα περισσότερα μωρά πρέπει να κάνουν τουλάχιστον 2 έως 5 καθημερινά κόπρανα. Είναι επίσης σημαντικό να ελέγξετε ότι το μωρό είναι σε εγρήγορση και ευτυχία. Εκείνοι που είναι πολύ υπνηλία ή λήθαργος μπορεί να χρειαστεί να το δουν ο γιατρός για να βεβαιωθείτε ότι δεν αφυδατώνονται λόγω έλλειψης θωρακικού χρόνου.

Μετά από δύο μήνες, το μωρό που θηλάζει μπορεί να αρχίσει να έχει λιγότερες κινήσεις του εντέρου και πολύ σπάνια, ακόμη και αρκετές μέρες μπορεί να περάσουν χωρίς αφόδευση. Αλλά μην ανησυχείτε, τα παιδιά που θηλάζουν αποκλειστικά δεν υποφέρουν από δυσκοιλιότητα. Ενώ το μωρό κερδίζει βάρος και διαβρέχει τις πάνες, παίρνει ό, τι χρειάζεται. Ομοίως, δεν βλάπτει να πει στον γιατρό.

Βίντεο: Συμπλήρωμα πρωτεΐνης - Ό,τι χρειάζεται να ξέρετε! (Ενδέχεται 2024).