Στο Μωρά και πολλά άλλα Έχουμε αγγίξει το ζήτημα της κατάθλιψης μετά τον τοκετό πολλές φορές. Για όσους υποφέρουν από αυτό, η μητρότητα μπορεί να γίνει αρνητική εμπειρία και, δυστυχώς, εξακολουθούν να υπάρχουν πολλά ταμπού γύρω από αυτόν τον τύπο κατάθλιψης. Ωστόσο, Είναι εξαιρετικά σημαντικό να συνεχίσουμε να μιλάμε για αυτό, να αυξήσουμε την ευαισθητοποίηση και έτσι να μπορέσουμε να βοηθήσουμε τις γυναίκες που υποφέρουν από αυτήν αποτελεσματικότερα.
Μια νέα μελέτη το βρήκε η κατάθλιψη μετά τον τοκετό επηρεάζει πολύ περισσότερο από ό, τι πιστεύαμε, δεδομένου ότι θα μπορούσε να παραταθεί έως και 11 χρόνια μετά από το μωρό και ακόμη και να επηρεάσει τη συμπεριφορά τους, προκαλώντας μεταξύ άλλων προβλήματα συμπεριφοράς.
Η μελέτη
Σε μια έρευνα που δημοσιεύθηκε στην ιστοσελίδα της JAMA Psychiatry, δόθηκε στους ερευνητές η αναζήτηση και ανάλυση της σχέσης μεταξύ των διαφόρων επιπέδων και της επιμονής της κατάθλιψης μετά τον τοκετό, με τα αποτελέσματα που θα μπορούσε να έχει μακροπρόθεσμα στα παιδιά γυναίκες που υπέφεραν.
Για τη διεξαγωγή αυτής της μελέτης, χρησιμοποιήθηκαν πληροφορίες από μια διαχρονική μελέτη στο Ηνωμένο Βασίλειο, στην οποία συμμετείχαν 9.848 γυναίκες και η κατάθλιψη μετά τον τοκετό διαιρέθηκε σε τρία όρια: μέτρια, αξιοσημείωτη και σοβαρή, με βάση την κλίμακα EPDD του Εδιμβούργου, η οποία χρησιμοποιείται από επαγγελματίες του ιατρικού τομέα για την ανίχνευση πιθανής κατάθλιψης μετά τον τοκετό στις πρόσφατες μητέρες.
Στα μωρά και σε περισσότερες μητέρες που περνούν από μη προγραμματισμένη καισαρική τομή θα είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από κατάθλιψη μετά τον τοκετό: μελέτη Οι γυναίκες που συμμετείχαν ήταν κατά μέσο όρο 29 ετών όταν είχαν τα παιδιά τους και αξιολογήθηκαν για να εντοπίσουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης μετά τον τοκετό όταν τα παιδιά τους ήταν 2, 8, 21 και 33 μήνες και αργότερα σε ηλικία 11 ετών.
Η κατάθλιψη θεωρήθηκε «επίμονη» όταν η βαθμολογία EPDS ήταν υψηλότερη από τα όρια που σημειώθηκαν σε 2 και 8 μήνες μετά την παράδοση. Εκτός από τη πορεία της βαθμολογίας του ΕΕΠΔ, τα προβλήματα συμπεριφοράς των παιδιών ηλικίας 3.5 ετών, τα σοβαρά μαθηματικά προβλήματα στα 16 χρόνια και η κατάθλιψη στα 18 έτη εξετάστηκαν. Συνολικά, η διάρκεια της μελέτης ήταν σχεδόν επτά μήνες.
Τα αποτελέσματα της μελέτης δείχνουν ότι, σε σύγκριση με τα παιδιά μητέρων με κατάθλιψη μετά τον τοκετό που δεν ήταν επίμονη και χαρακτηρίστηκε ως μέτρια έως σοβαρή, τα παιδιά των γυναικών με επίμονη και σοβαρή κατάθλιψη μετά τον τοκετό Είχαν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων συμπεριφοράς όταν έφθασαν τα 3,5 έτη, καθώς είχαν χαμηλότερα ποσοστά στα μαθηματικά και παρουσίαζαν κατάθλιψη κατά την εφηβεία.
Επιπλέον, διαπιστώθηκε ότι οι γυναίκες των οποίων η κατάθλιψη μετά τον τοκετό ήταν επίμονη, είχαν πιο πιθανό να υποστούν σημαντικά συμπτώματα κατάθλιψης έως και 11 χρόνια αργότερα Έχοντας τα παιδιά σας.
Για τους ερευνητές, αυτό σημαίνει ότι οι γυναίκες με σοβαρή και επίμονη κατάθλιψη μετά τον τοκετό πρέπει να έχουν προτεραιότητα για να λάβουν θεραπεία, επειδή είναι πολύ πιθανό να συνεχίσουν να παρουσιάζουν υψηλά επίπεδα κατάθλιψης και για όλες τις συνέπειες που μπορεί να έχει αυτό για την ανάπτυξη των παιδιών τους μακροπρόθεσμα.
Γιατί είναι σημαντικό να μιλήσουμε περισσότερο για την κατάθλιψη μετά τον τοκετό
Η κατάθλιψη μετά τον τοκετό είναι ένα πολύ σοβαρό θέμα και εναπόκειται σε όλους μας να παρακολουθήσουμε. Όντας μια αόρατη ασθένεια, για πολλούς ανθρώπους περνά απαρατήρητο όταν κάποιος υποφέρει από αυτό. Επίσης, αυτή η πεποίθηση ότι όταν γινόμαστε μητέρες πρέπει πάντα να ακτινοβολούμε με την ευτυχία, καθιστά πολύ δύσκολο για όσους έχουν κατάθλιψη να προσεγγίσουν για βοήθεια.
Πριν από μερικούς μήνες μοιραζόμασταν ακριβώς μια μελέτη που διαπίστωσε ότι μία στις πέντε πρόσφατα συγκαλυμμένες μητέρες που πάσχουν από κατάθλιψη ή άγχος μετά τον τοκετό, μη αποκαλύπτοντας αυτές τις πληροφορίες στο ιατρικό προσωπικό στις διαβουλεύσεις μετά την γέννηση των μωρών τους.
Στα μωρά και περισσότερα "Σταματήστε λέγοντας ότι δεν ήξερα, επειδή σου είπε", μια θέση μητέρας για την κατάθλιψη μετά τον τοκετό Και αυτό είναι ανησυχητικό, αφού η κατάθλιψη μετά τον τοκετό δεν ανιχνεύεται και αφήνεται να συνεχίσει να κινείται προς τα εμπρός, μπορεί να έχει τραγικές συνέπειες. Επομένως, είναι είναι εξαιρετικά σημαντικό να συνεχίσουμε να μιλάμε γι 'αυτήν, να συνεχίσουν να μελετούν και να ψάχνουν για στρατηγικές για την αντιμετώπισή τους και με αυτό τον τρόπο οι μητέρες έχουν την απαραίτητη υποστήριξη για να την ξεπεράσουν πιο εύκολα.
Πώς να βοηθήσετε μια μητέρα με κατάθλιψη μετά τον τοκετό
Αν αναρωτιέστε τι μπορείτε να κάνετε ή πώς θα μπορούσατε να στηρίξετε μια μητέρα με κατάθλιψη, μοιράστηκα πρόσφατα ένα άρθρο στο οποίο ανέφερε μερικές πράξεις που φαίνονται απλές αλλά μπορούν να κάνουν τη διαφορά, πώς να την ενημερώσετε ότι δεν την κρίνετε, να της δείξετε ότι δεν είναι μόνος και απλά να την συνοδεύει ακόμα και αν δεν μπορείτε να καταλάβετε πλήρως τι συμβαίνει με αυτήν.
Είναι σημαντικό η οικογένεια και το ζευγάρι να στηρίζουν τις μητέρες με κατάθλιψη μετά τον τοκετό, επειδή Έχοντας ένα δίκτυο υποστήριξης είναι ένα από τα καλύτερα εργαλεία για να το ξεπεράσουμε.
Στα μωρά και σε περισσότερες γυναίκες που γεννιούν παιδιά είναι πιθανότερο να υποφέρουν από κατάθλιψη μετά τον τοκετό Φωτογραφίες | iStock
Μέσω | Reuters
Στα μωρά και άλλα | Η κατάθλιψη μετά τον τοκετό είναι πιο συχνή από ό, τι φαντάζεστε, αλλά έχει μια λύση: μπορείτε να κάνετε πολλά για αυτό: πώς να βοηθήσετε μια μητέρα με κατάθλιψη, επτά φράσεις που δεν πρέπει να πείτε σε μια μητέρα με κατάθλιψη (και άλλες φράσεις που κάνετε)
