Οι πονοκέφαλοι στα παιδιά είναι συνήθως φυσιολογικά επεισόδια που συχνά συνδέονται με άλλες ασθένειες που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας. Σύμφωνα με την Ισπανική Ένωση Παιδιατρικής, Μέχρι το 96% των παιδιών υποφέρουν από ένα επεισόδιο πονοκεφάλου κατά τα πρώτα 14 χρόνια ζωής τους.
Οι πονοκέφαλοι είναι μια από τις κύριες αιτίες της αθλιότητος, και παρόλο που στις περισσότερες περιπτώσεις δεν είναι σοβαρές, είναι κάτι που ανησυχεί πολύ τους γονείς, που αναρωτιούνται με αγωνία: Γιατί βλάπτει το κεφάλι του γιου μου;
Κύριες αιτίες πονοκεφάλων στα παιδιά
Ο Δρ Ana Camacho, νευρολόγος παιδιών στο Νοσοκομείο 12 του Οκτώβρη στη Μαδρίτη και μέλος της ισπανικής παιδιατρικής νευρολογίας, εξηγεί ότι Στις περισσότερες περιπτώσεις οι αιτίες είναι καλοήθεις και οφείλονται σε ημικρανίες, πονοκεφάλους έντασης ή μολυσματικές διεργασίες.
Ημικρανίες
Σχεδόν 75% των πονοκεφάλων στα παιδιά προκαλούνται από ημικρανίες και από την εφηβεία εμφανίζονται πιο συχνά στα κορίτσια παρά στα αγόρια. Κανονικά, ο πόνος βρίσκεται στο μέτωπο, αν και μερικές φορές μπορεί να εμφανιστεί μόνο στη μία πλευρά του κεφαλιού και συνήθως πηγαίνει συνοδεύεται από έλλειψη όρεξης, ναυτία και έμετο.
Σε μερικές περιπτώσεις, τα παιδιά που πάσχουν από ημικρανίες έχουν γονείς ή στενό συγγενή που τα πάσχει, αν και ο Δρ Camacho εξηγεί ότι αυτό το κριτήριο δεν πρέπει πάντα να ικανοποιηθεί:
"Υπάρχουν οικογένειες ημικρανιών, αλλά εκτός από εξαιρετικές περιπτώσεις ημικρανιών με ειδικά χαρακτηριστικά που καθορίζονται γενετικά, δεν υπάρχει κοινό γονίδιο ημικρανίας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν μπορούμε να προσδιορίσουμε τις πιθανότητες κινδύνου με επαρκή βεβαιότητα "
"Στη διαβούλευση βλέπουμε συχνά ότι κάποιοι από τους γονείς ενός παιδιού ημικρανίας είναι πάρα πολύ, αλλά δεν μπορούμε να προβλέψουμε εάν ένας ενήλικας θα έχει παιδιά με ημικρανίες".
Η ημικρανία μπορεί να διαρκέσει αρκετές ώρες και να επαναληφθεί περισσότερο ή λιγότερο συχνά, αλλά συνήθως βελτιώστε με ξεκούραση, σκοτάδι και ύπνο.
Πονοκέφαλοι έντασης
Αυτός ο τύπος πονοκεφάλου αυτό συμβαίνει πολύ συχνά στη σχολική ηλικία και είναι συνήθως επεισόδια μακράς εξέλιξης που επαναλαμβάνονται τακτικά καθ 'όλη τη διάρκεια της εβδομάδας.
Ο πόνος συνήθως εμφανίζεται το απόγευμα. όταν το παιδί επιστρέφει από το σχολείο και συνήθως συνδέεται με κόπωση ή άγχος (για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια των εξετάσεων ή πίσω στο σχολείο) και έτσι βελτιώνονται με ανάπαυση.
Εκτός από την ανάπαυση και την αναλγησία όταν είναι απαραίτητο, συνιστά η Ισπανική Ένωση Παιδιατρικής παρεμβαίνουν στον τρόπο ζωής του παιδιού, αποφεύγοντας όσο το δυνατόν περισσότερο τις αιτίες και τα ψυχολογικά προβλήματα που μπορεί να κρύβονται πίσω από πονοκεφάλους έντασης (οικογενειακές συγκρούσεις, εκφοβισμός, κατάθλιψη, άγχος, ακαδημαϊκή πίεση, σεξουαλική κακοποίηση ...)
"Το ταυτοποίηση παράγοντα καταπόνησης Αυτό επιτυγχάνεται μόνο με το ιατρικό ιστορικό, οπότε είναι σημαντικό το παιδί να λέει στους γονείς του τι συμβαίνει ή να τον ανησυχεί και ότι μια προσωρινή σχέση μεταξύ της σκανδάλης και της εμφάνισης του πονοκέφαλου είναι πραγματικά εμφανής »- επισημαίνει Ο Δρ Camacho.
Λοιμώδεις διαδικασίες
Ομοίως, οι πονοκέφαλοι μπορεί να προκληθούν από μια σχεδόν πάντα καλοήθη φλεγμονή που προέρχεται από μολυσματικές διεργασίες, όπως κρυολογήματα, ωτίτιδα, ιγμορίτιδα, οδοντικές παθήσεις ...
Σε αυτές τις περιπτώσεις, δεν είναι σοβαρή και ο πόνος θα εξαφανιστεί όταν η μολυσματική διαδικασία εξαντλείται ή μετά τη χορήγηση αναλγητικών.
Πότε πρέπει να ανησυχούμε για έναν πονοκέφαλο;
Η Dr. Ana Camacho μας συνιστά να πάμε επειγόντως στο νοσοκομείο αναφοράς μας, αν ο πονοκέφαλος έχει κάποιο από τα παρακάτω χαρακτηριστικά:
Πονοκέφαλοι που προχωρούν προοδευτικά, τόσο σε ένταση όσο και σε διάρκεια
Πονοκέφαλοι που σχετίζονται με μεταβολές των νευρολογικών λειτουργιών, όπως απώλεια αντοχής ή όρασης ή μειωμένο επίπεδο συνείδησης
Πονοκέφαλοι που σχετίζονται με ναυτία ή έμετο όταν ο ασθενής δεν είναι ημικρανής. Ομοίως, πρέπει να δώσουμε προσοχή στους πονοκεφάλους που συνοδεύονται από δύσκαμπτο λαιμό ή / και πυρετό όταν δεν συσχετίζεται με συστηματική νόσο.
Από την άλλη πλευρά, οι πονοκέφαλοι που σχετίζονται με το τραύμα είναι φυσιολογικοί και συχνές, αλλά αν αυτός ο πόνος είναι πολύ έντονος ή συνοδεύεται από κάποιο άλλο σήμα συναγερμού, όπως σύγχυση, θολή όραση, ρινορραγίες ή αυτιά ή έμετο, Γρήγορα στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης.
Πώς να αντιμετωπίζετε πονοκεφάλους στα παιδιά;
Όπως και στους ενήλικες, πονοκεφάλους παιδικής ηλικίας θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με ανάπαυση σε σκοτεινό μέρος και αναλγητικά Εάν ο πόνος είναι πολύ έντονος ή ο παιδίατρος το συνιστά.
«Εάν το παιδί διαμαρτύρεται, αλλά δεν επηρεάζεται, δεν είναι απαραίτητο να χορηγούμε φάρμακα και μπορούμε να προσπαθήσουμε να τον αποσπάσουμε από την αλλαγή της δραστηριότητάς του, για παράδειγμα" - συνιστά τον νευρολόγο.
Σε κάθε περίπτωση, μπορούμε να προσπαθήσουμε να αποτρέψουμε ή να απαλλαγούμε από τον πονοκέφαλο των παιδιών ακολουθώντας τις ακόλουθες συστάσεις:
Ελέγξτε την όραση των παιδιών για να αποκλείσετε ότι ο πονοκέφαλος οφείλεται σε προβλήματα όρασης, ειδικά αν διαπιστώσουμε ότι το παιδί μας πλησιάζει πολύ κοντά στα βιβλία που διαβάζει.
Διατηρήστε μια ισορροπημένη διατροφή και, στην περίπτωση των ημικρανιών, οι γιατροί συστήνουν να αποφεύγετε τρόφιμα όπως τυρί, ξηροί καρποί, σοκολάτα, μπανάνες, κονσέρβες και λουκάνικα.
Αποφύγετε παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, κλειστά, περιορισμένα ή υπερβολικά ζεστά περιβάλλοντα, πολύ έντονη σωματική άσκηση, έκθεση στον καπνό του τσιγάρου, ξαφνικές αλλαγές στον ρυθμό ζωής, υπερβολικό θόρυβο ...
Ομοίως, είναι απαραίτητο να διατηρήσετε υγιείς συνήθειες του τρόπου ζωής που περιλαμβάνουν τακτική σωματική άσκηση και ξεκούραστο ύπνο και ανάλογα με την ηλικία του παιδιού.
Φωτογραφίες IStock
Ευχαριστίες Δρ Ana Camacho, Ισπανική Εταιρεία Παιδιατρικής Νευρολογίας
Σε μωρά και άλλα Όταν καλέσετε ένα ασθενοφόρο εάν το παιδί σας είναι άρρωστο Με την επιστροφή στο σχολείο αυξάνεται ο πονοκέφαλος στα παιδιά Η αποτυχία να αναγνωριστούν έγκαιρα υψηλές ικανότητες μπορεί να προκαλέσει συναισθηματικές ανισορροπίες και σωματοποίηση του παιδιού. Παιδίατρος, κλειδί για την ανίχνευση περιπτώσεων ενδοοικογενειακής βίας κατά των παιδιών, Ποια είναι τα συμπτώματα του άγχους στα παιδιά; Τι να κάνω αν νομίζω ότι το παιδί μου είναι καταθλιπτικό;
