Εάν έχετε αισθανθεί ποτέ κακό να βλέπετε τις εικόνες των εγκύων γυναικών στα κοινωνικά μέσα και τα δίκτυα, όπου φαίνεται ότι το μόνο σύμπτωμα της εγκυμοσύνης είναι η μεγάλη κοιλιά τους, επειδή φαίνονται ακτινοβόλα και γεμάτα ενέργεια, δεν είστε μόνοι.
Μια έρευνα διαπίστωσε ότι οι περισσότερες γυναίκες αισθάνονται ότι επηρεάζονται εξαιτίας οι αναπαραστάσεις της εγκυμοσύνης και της μετά τον τοκετό που εμφανίζονται στα μέσα ενημέρωσης και στα κοινωνικά δίκτυα, επειδή είναι πάρα πολύ εξωπραγματικές.
Έρευνα
Στόχος αυτής της ανάλυσης ήταν να διερευνήσει την αντίληψη που είχαν οι γυναίκες σχετικά με τα μέσα και την εικόνα του σώματος κατά την περιγεννητική περίοδο. Για το σκοπό αυτό, διεξήχθησαν συνεντεύξεις με 50 εγκύους ή εκείνους που ζουν στο μετά τον τοκετό, όπου τους ζητήθηκε να περιγράψουν τις αντιλήψεις τους σχετικά με τις παραστάσεις των εγκύων ή των γυναικών μετά τον τοκετό και τις επιπτώσεις που είχαν σε αυτές.
Γενικά, εντοπίστηκαν τέσσερα σημαντικά ζητήματα:
- Οι γυναίκες που συμμετείχαν αμφισβήτησαν τον ρεαλισμό των αναπαραστάσεων των μέσων ενημέρωσης των εγκύων και κατά τη διάρκεια της μετά τον τοκετό περιόδου.
- Οι συμμετέχοντες περιέγραψαν σύνθετες αντιδράσεις στα μηνύματα που είδαν στα μέσα μαζικής ενημέρωσης, συμπεριλαμβανομένων των αρνητικών επιπτώσεων στην εικόνα του σώματος και των στρατηγικών για τον περιορισμό αυτών των αρνητικών επιπτώσεων.
- Οι συμμετέχοντες επιθυμούσαν να υπάρξουν αλλαγές στα μέσα μαζικής ενημέρωσης, ώστε να είναι πιο ρεαλιστικές και να παρουσιάζουν μια πιο σύνθετη αναπαράσταση αυτού του σταδίου στη ζωή μιας γυναίκας.
- Οι συμμετέχοντες συζήτησαν για το μοναδικό και πλήρες ρόλο που έχουν τα κοινωνικά δίκτυα, τόσο στον θετικό όσο και στον αρνητικό αντίκτυπό τους.
Από το σύνολο των συμμετεχόντων, το 46% σχολίασε ότι η έκθεση σε εικόνες που δεν είναι ρεαλιστικές προκάλεσε μια σειρά από αρνητικά συναισθήματα, όπως αισθάνονται ανασφαλείς για το σώμα τους, εκφράζουν καταθλιπτικά συναισθήματα, αισθάνονται απογοητευμένοι και αποθαρρύνονται όταν δεν έχουν καταφέρει να ανακτήσουν τη φιγούρα τους αφού έχουν παιδιά τόσο γρήγορα όσο διασημότητες.
Η μητρότητα δεν είναι το πώς το ζωγραφίζουν
Πώς φανταζόμασταν να είσαι μητέρα πριν είσαι; Στην περίπτωσή μου, χωρίς φίλους ή στενούς συγγενείς που είχαν περάσει μια εγκυμοσύνη, δεν είχα ιδέα πώς ήταν πραγματικά. Μόνη αναφορά μου ήταν αυτές οι εικόνες των μητέρων που είδα σε ταινίες ή σειρές, όπου η μητρότητα εκπροσωπείται με έναν πολύ επιφανειακό τρόπο.
Στις ταινίες, Οι εορτές συνήθως εκπροσωπούνται με ειδυλλιακό τρόπο ή λένε μόνο "το όμορφο" αυτού του σταδίου. Ναι, αυτό είναι πολύ όμορφο και γεμάτο ενθουσιασμό και ότι περιμένουμε την άφιξη ενός ατόμου που σίγουρα θα κλέψει τις καρδιές μας. Αλλά μπορεί επίσης να είναι γεμάτη έντονο πόνο ή δυσφορία.
Όταν φανταστώ τον εαυτό μου έγκυο, είδα τον εαυτό μου με την κοιλιά μου, ευτυχισμένη και συνεχίζοντας με τη ζωή μου όσο πιο κανονική γίνεται. Ωστόσο, όταν τελικά εντάχθη στη λέσχη των γυναικών που περίμεναν ένα μωρό για πρώτη φορά, Στα μέσα της εγκυμοσύνης άρχισα να αισθάνομαι πολύ κακός, στο βαθμό που πρέπει να είμαι ανάπηρος εδώ και αρκετούς μήνες, Πήγα στο σπίτι λυπημένος.
Ήμουν πολύ αναστατωμένος που δεν μπορούσα να βγω έξω και να κάνω τη ζωή μου σαν οποιαδήποτε έγκυος και υγιής γυναίκα. Αισθάνθηκα λυπημένος γιατί αντί να απολαμβάνω την εγκυμοσύνη μου, υπέφερα πολύ πόνο, που με ανάγκασε να μείνω στο κρεβάτι. Είναι αλήθεια ότι αυτό δεν συνέβαινε καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου, αλλά κατά τους μήνες αυτούς ένιωθα άθλια και σκέφτηκα: "Γιατί αυτό μου έχει συμβεί μόνο;".
Αυτές οι ακτινοβόλες και όμορφες έγκυες γυναίκες που είδα στις ταινίες ή εκείνες που υπολόγιζαν μια κοιλιά στο Instagram συνοδευόμενες από ένα μεγάλο χαμόγελο, με έκαναν να νιώθω σαν «το άσχημο παπάκι» στην ιστορία ή το κακό της τύχης. Λίγα ήξερα ότι αυτό που ένιωσα ήταν πραγματικά κάτι που αισθάνθηκαν πολλές γυναίκες και με την πάροδο του χρόνου έμαθα ότι η μητρότητα δεν είναι το πώς κοιτάς στα κοινωνικά δίκτυα.
Και καλά, αν η εγκυμοσύνη δεν είναι ο τρόπος των τριαντάφυλλων, ο μετά τον τοκετό λιγότερο. Είμαστε συνηθισμένοι δείτε διασημότητες ανακτήσουν το σχήμα τους σχεδόν αμέσως μετά από τα παιδιά, αλλά η πραγματικότητα των περισσότερων γυναικών δεν είναι έτσι. Δεν βλέπουμε πολλά στα μέσα μαζικής ενημέρωσης σχετικά με τη "σκοτεινή πλευρά του μετά τον τοκετό", αν και ευτυχώς υπάρχουν όλο και περισσότερες γυναίκες που οπλίζονται με θάρρος και μιλούν για την κατάθλιψη μετά τον τοκετό και πόσο δύσκολο είναι αυτό το στάδιο.
Κάθε γυναίκα ζει διαφορετικά
Πραγματικά κάθε μητέρα ζει τη μητρότητα με διαφορετικό τρόπο και κάθε σώμα είναι εντελώς διαφορετικό από το άλλο. Ακόμα και η ίδια γυναίκα μπορεί να έχει δύο ή περισσότερες τελείως διαφορετικές εγκυμοσύνες ο ένας από τον άλλον.
Θυμηθείτε αυτό αυτό που βλέπουμε στα κοινωνικά δίκτυα, τις σειρές και τις ταινίες είναι μόνο ένα μικρό κομμάτι και μια αναπαράσταση της μητρότητας. Δεν είναι κακό ότι βλέπουμε αυτές τις εικόνες και μάλιστα απολαμβάνουμε να το κάνουμε αυτό, μην ξεχνάτε να μην εξιδανικεύετε τη μητρότητα, στο βαθμό που αισθάνεστε άσχημα αργότερα αν η δική μας δεν είναι αυτή των άλλων μητέρων.
Φωτογραφίες | iStock
Μέσω | Προσαρμόστε την εγκυμοσύνη
Στα μωρά και άλλα | Σχεδιάζοντας ένα παιδικό πάρτι: όταν τα κοινωνικά δίκτυα θέτουν πολύ μεγάλες προσδοκίες, τα κοινωνικά δίκτυα μπορούν να επηρεάσουν την εμπιστοσύνη των πρόσφατων μητέρων
