Το καλοκαίρι πρέπει να δώσουμε ιδιαίτερη προσοχή τόσο στο δέρμα των παιδιών μας όσο και στα μάτια τους. Ορισμένοι παράγοντες που είναι χαρακτηριστικοί αυτής της εποχής, όπως ο ήλιος, το θαλάσσιο αλάτι, το χλώριο της πισίνας ή ο κλιματισμός, μπορούν να επηρεάσουν την υγεία των ματιών σας.
Όπως οι ενήλικες προστατεύουμε τα μάτια μας το καλοκαίρι, με περισσότερους λόγους πρέπει να προστατεύουμε τα παιδιά από τη στιγμή που οι δομές των ματιών τους βρίσκονται σε πλήρη ανάπτυξη και οι βλάβες που θα μπορούσε να υποστεί το μάτι σε αυτό το στάδιο θα μπορούσαν να προκαλέσουν μελλοντικά προβλήματα.
Η προστασία της υγείας των μικρών παιδιών είναι πολύ απλή αν ακολουθήσουμε κάποιες βασικές συμβουλές πρόληψης τόσο εντός όσο και εκτός του νερού.
Ποιοτικά γυαλιά ηλίου
Εάν οι ενήλικες προστατεύουν τα μάτια μας με γυαλιά ηλίου, γιατί να μην κάνουμε τα ίδια με τα μάτια των παιδιών μας;
Οι ειδικοί λένε ότι αν τα παιδιά χρησιμοποιούνται εγκεκριμένα γυαλιά ηλίου θα αποφευχθεί η εμφάνιση πολλών μελλοντικών οφθαλμικών παθήσεων που σχετίζονται στενά με την ακτινοβολία που λαμβάνεται κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής.
Ως εκ τούτου, οι γιατροί ματιών συνιστούν ότι σε ηλιόλουστες χώρες όπως η δική μας, τα παιδιά φορούν πάντα καπέλα ή αλεξήλια και γυαλιά ηλίου με φίλτρο UV και UVB, που πωλείται σε οπτικό.
Προστατευτικά γυαλιά
Οι πισίνες και η θάλασσα είναι ένα σημαντικό σημείο των ερεθισμών των ματιών και των λοιμώξεων, γι 'αυτό συνιστάται τα παιδιά να κολυμπάτε πάντα με γυαλιά καταδύσεων. Με αυτόν τον τρόπο θα αποφύγουμε τα ενοχλητικά κόκκινα μάτια που προκαλούνται από χλώριο και αλάτι, καθώς και προβλήματα με συνεχή διάτρηση, ερεθισμό ή θολή όραση.
Προστασία από τον κλιματισμό και τους ανεμιστήρες
Η παρατεταμένη χρήση του κλιματισμού, τόσο στο σπίτι όσο και στο αυτοκίνητο ή τους ανεμιστήρες, ειδικά εάν επηρεάζεται άμεσα ο αέρας, μπορεί να προκαλέσει, μεταξύ άλλων προβλημάτων, την σύνδρομο ξηροφθαλμίας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε παιδιά με ήπια ενόχληση των ματιών και γρατσουνιές τα μάτια τους συχνά.
Εάν έχουμε μωρά ή μικρά παιδιά και πρόκειται να χρησιμοποιήσουμε κλιματισμό, είναι σημαντικό να το κάνουμε ακολουθώντας κάποιες βασικές συστάσεις για την αποφυγή προβλημάτων υγείας, αλλά εάν τα παιδιά μας εξακολουθούν να διαμαρτύρονται για τα μάτια, μπορούμε καταπολέμηση της ξηρότητας χρησιμοποιώντας φυσιολογικό ορό ή τεχνητά δάκρυα.
Πλύνετε συχνά τα χέρια τους
Αυτός ο κανόνας πρέπει να είναι βασικές ανά πάσα στιγμή του έτους, και όχι μόνο ως μέτρο πρόληψης των οφθαλμικών ασθενειών, αλλά άλλων αναπνευστικών ή γαστρεντερικών λοιμώξεων.
Εάν τα παιδιά τρίβουν τα μάτια τους με βρώμικα ή γεμάτα με άμμο χέρια, μπορεί να προκύψουν λοιμώξεις ή βλάβες στο μάτι το συχνό πλύσιμο είναι ένα από τα σημαντικότερα προληπτικά μέτρα.
Με αυτές τις απλές συμβουλές δεν προστατεύουμε μόνο τα μάτια των παιδιών μας αλλά αποφεύγουμε μελλοντικά προβλήματα. Επειδή, όπως και σε όλα όσα σχετίζονται με την υγεία, η πρόληψη αρχίζει από την παιδική ηλικία.- Φωτογραφίες | iStock, Pixabay
- Σε μωρά και πολλά άλλα Φωτοπροστατευτικά σε παιδιά: όλα όσα πρέπει να ξέρετε για να τα προστατεύσετε από τον ήλιο, υγιή μάτια! Πώς να φροντίζετε την όραση των παιδιών, Τα γυαλιά ηλίου για τα παιδιά εμποδίζουν τις ασθένειες των ματιών, Διαφορετικοί τύποι επιπεφυκίτιδας σε μωρά και παιδιά, Πώς να χρησιμοποιήσετε τον κλιματισμό εάν έχετε μωρά, Το πλύσιμο των χεριών είναι πιο σημαντικό από ό, τι νομίζετε: 200 ασθένειες και βοηθούν στη διάσωση ζωών
