Πριν από δύο μήνες ήμουν στο Συνέδριο θηλασμού Fedalma και ένας από τους ομιλητές έπεσε ότι άρχιζε να υποψιάζεται ότι ο θηλασμός είχε περισσότερα οφέλη για τη μητέρα από το μωρό, και όχι επειδή υπήρχαν λίγες διαφορές μεταξύ ορισμένων μωρών και άλλων, αλλά επειδή έχει φανεί ότι ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο του καρκίνου του μαστού και των ωοθηκών, για παράδειγμα, ή όπως καταλήγουν σε μια πρόσφατη μελέτη: ότι οι γυναίκες που θηλάζουν ενδέχεται να έχουν μικρότερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου.
Συμπεράσματα σύμφωνα με τις συστάσεις του ΠΟΥ
Γνωρίζουμε, διότι έχουμε μιλήσει εδώ και χρόνια, ότι οι συστάσεις της ΠΟΥ και άλλων επίσημων υγειονομικών υπηρεσιών πρόκειται να θηλάζουν αποκλειστικά τα βρέφη για έξι μήνες, έως και 12 μήνες μαζί με άλλα τρόφιμα και από το έτος ως τρόφιμα περισσότερο μέσα σε μια διαφοροποιημένη διατροφή. Όπως αυτό τουλάχιστον δύο χρόνια ζωής, και από εκείνη την στιγμή έως ότου η μητέρα και / ή το μωρό αποφασίσει να την αφήσει.
Αυτές οι συστάσεις γίνονται σκέψης για τα μωρά και τα παιδιά, καθώς και για τις γυναίκες που βλέπουν πώς αυξάνονται τα επίπεδα σιδήρου τους και εκείνα της χοληστερόλης και της γλυκόζης αίματος. Μειώνει επίσης την αρτηριακή πίεση, μειώνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης και επίσης, όπως είπαμε, ότι πάσχει από καρκίνο του μαστού και των ωοθηκών. Επιπλέον, σύμφωνα με την παρούσα μελέτη, Μειώνει επίσης τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων, όπως καρδιακών προσβολών και εμβολών (εγκεφαλικό επεισόδιο)
Αυτά τα συμπεράσματα συμφωνούν, σύμφωνα με τους ερευνητές, με αυτές τις συστάσεις της ΠΟΥ και ο κίνδυνος μειώνεται καθώς η μητέρα θηλάζει όλο και περισσότερο. Δηλαδή, όσο περισσότερο θηλάζετε, τόσο χαμηλότεροι είναι οι κίνδυνοι.
Πόσο μειώνεται ο κίνδυνος;
Αυτή η ερώτηση είναι ενδιαφέρουσα, διότι αν η μείωση είναι ασήμαντη, η διαφορά μεταξύ του θηλασμού ή όχι θα ήταν άσχετη, τουλάχιστον στο θέμα αυτό. Για να απαντήσετε, σας λέμε λίγο περισσότερα για την εν λόγω μελέτη, η οποία έχει δημοσιευθεί στο περιοδικό Εφημερίδα της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιάςκαι ότι, όπως διαβάζουμε στο ABC, είχαμε δείγμα περίπου 300 χιλιάδων κινεζικών γυναικών 51 ετών, των οποίων τα ιστορικά αναλύθηκαν για να γνωρίσουν το αναπαραγωγικό τους ιστορικό και τις συνήθειες ζωής.
Αυτές οι γυναίκες έγιναν μια οκταετή παρακολούθηση, και παρόλο που στην αρχή της μελέτης δεν υπήρχαν γυναίκες που είχαν υποστεί καρδιαγγειακή νόσο, στο τέλος υπήρχαν 16.761 περιπτώσεις καρδιακής νόσου ή εμφράγματος του μυοκαρδίου και 23.983 εγκεφαλικά επεισόδια.
Είδαν ότι κατά τη σύγκριση των γυναικών που είχαν θηλάσει με γυναίκες που δεν το έκαναν, επηρεάστηκαν περισσότερο στη δεύτερη ομάδα και έτσι αποδείχθηκε ότι οι γυναίκες που θηλάζουν τα παιδιά τους για 6 μήνες έχουν 9% μικρότερο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου ή / και καρδιακής προσβολήςκαι 8% λιγότερο από το να υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο.
Οι αριθμοί αυτοί αυξάνονταν σιγά-σιγά, έτσι ώστε οι γυναίκες που θηλάζονταν για δύο χρόνια να έχουν 18% μικρότερο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου ή / και καρδιακής προσβολής και 17% λιγότερο εγκεφαλικό επεισόδιο.
Για να αποφευχθούν οι παράγοντες συγχύσεως, αναλύθηκαν μεταβλητές όπως το κάπνισμα, η παχυσαρκία, ο διαβήτης, η υψηλή αρτηριακή πίεση και η σωματική άσκηση που ασκούσαν, επιβεβαιώνοντας ότι οι διαφορές παρατηρήθηκαν εξίσου όταν ελέγχθηκαν αυτές οι μεταβλητές.
Δεν είναι γνωστό αν υπάρχει αιτία και αποτέλεσμα
Όντας μια παρατήρηση μελέτη, θα μπορούσε να υπάρξει κάποιος αναλυτικός παράγοντας σύγχυση που ήταν η πραγματική αιτία αυτής της διαφοράς, και ότι πραγματικά δεν υπάρχει αιτία και αποτέλεσμα. Γι 'αυτό πάντα μιλάτε υπό όρους: "θα μπορούσε" να μειώσει τον κίνδυνο (γιατί δεν θα το κάνω).
Σε περίπτωση αμφιβολίας, φυσικά, είναι σκόπιμο να υποψιάζεστε ότι υπάρχει το όφελος και να διερευνήσετε για να βρείτε την πιο πιθανή και οριστική απάντηση. Και πιστεύουν ότι καθώς το σώμα της θηλάζουσας μητέρας χρησιμοποιεί αποθέματα λίπους για να γίνει μέρος του γάλακτος, ο κίνδυνος καρδιαγγειακής νόσου μειώνεται. Ίσως γι 'αυτό συνιστά η American Heart Association διατηρήστε το θηλασμό μέχρι τη στιγμή που το μωρό γυρίζει ένα έτος, όποτε είναι δυνατόν και λαμβάνοντας υπόψη ότι κάθε έξι μήνες ο κίνδυνος μειώνεται λίγο περισσότερο (από 3% έως 4%).
Φωτογραφίες | iStock
Στα μωρά και άλλα | Ο θηλασμός βελτιώνει τη δομή της καρδιάς στα πρόωρα μωρά, ο θηλασμός είναι καλός για την καρδιά της μητέρας, τα μωρά που πίνουν τεχνητό γάλα έχουν υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής νόσου κατά την ενηλικίωση
