Πριν από λίγους μήνες, μιλήσαμε για το Colecho, για την πράξη του ύπνου με παιδιά, στις ασιατικές χώρες, συγκεκριμένα στην Κίνα, όπου δεν γνωρίζουν ποιος είναι ο αιφνίδιος θάνατος.
Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την πρακτική αυτή, πολύ συχνή σε όλο τον κόσμο σε όλη την ιστορία (πολύ πιο κοινή από την τρέχουσα μόδα ύπνου εκτός αυτών), μιλάμε σήμερα για μια χώρα, για έναν πολιτισμό, όπου δεν έχουν σταματήσει ποτέ κάντε το: γιατί στην Ιαπωνία τα παιδιά κοιμούνται μέχρι και 6 ή περισσότερα χρόνια με τους γονείς και γιατί τα παιδιά γίνονται ανεξάρτητα από την ημέρα.
Γιατί στην Ιαπωνία κοιμούνται με παιδιά
Λοιπόν, η αλήθεια είναι ότι πρέπει να είναι το αντίστροφο. Θα έπρεπε να μας ρωτήσουν οι Ιάπωνες γιατί κοιμάστε χωρίς παιδιά. Κάνουν ό, τι έχουν κάνει σε όλη την ιστορία. Πάντα κοιμόμασταν έτσι, αλλά σε ένα σημείο της ιστορίας αποφασίσαμε να ξεχωρίσουμε από αυτούς, από τα παιδιά, αλλάζοντας έτσι τη στρατηγική, με σκοπό να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να είναι πιο ανεξάρτητα.
Έτσι η απάντηση είναι πολύ εύκολη: ο ιαπωνικός ύπνος με τα παιδιά τους με συνήθεια, επειδή το έχουν κάνει πάντα και ποτέ δεν πίστευαν ότι ο διαχωρισμός θα ήταν καλύτερο για κανέναν. Στην πραγματικότητα, αν τους ρωτάς, είναι πολύ σαφής: «Τα παιδιά πρέπει να κοιμούνται με τους γονείς τους για όσο χρονικό διάστημα θέλουν». Και είναι ότι η πλειοψηφία κοιμάται μέχρι περίπου 6 χρόνια μαζί τους, μερικές φορές περισσότερο, μερικές φορές λιγότερο, που είναι η ηλικία κατά την οποία τα περισσότερα παιδιά προτιμούν να κοιμούνται στα δωμάτιά τους. Θέλω να πω είναι τα παιδιά που φεύγουν.
Αλλά ... οι Ιάπωνες δεν είναι πολύ στοργικοί, έτσι;
Αν κάποιος ξέρει λίγο την ιαπωνική κουλτούρα, θα ξέρουν ότι, γενικά, δεν δίδονται πολύ για να δείχνουν στοργή, να αγκαλιάζουν, να αγγίζουν, όπως κάνουμε. Είναι πιο κρύο σε γενικές γραμμές από εμάς και κάτι παρόμοιο συμβαίνει με τα παιδιά. Ενώ είναι μωρά, το μεταφέρουν και τα μεταφέρουν, αλλά όταν περπατούν, η επαφή αρχίζει να αποφεύγεται. Ένας τρόπος για να ανακτήσει την επαφή, τα χάδια και τα σημάδια της αγάπης που δεν έχουν δοθεί για την ημέρα είναι κοιμάστε τη νύχτα.
Θα ήταν κάτι σαν εμάς, αλλά το αντίστροφο. Οι Δυτικοί προσπαθούν να αποφύγουν την επαφή με το μωρό τη νύχτα, αλλά να αντισταθμίσουν την ημέρα, γιατί δεν αρπάζουμε, αγκαλιάζουμε και φιλώνουμε τα παιδιά μας, ενώ αποφεύγουν την ημέρα και την προωθούν τη νύχτα.
Βλέποντάς τον με αυτόν τον τρόπο φαίνεται ότι αντιμετωπίζουμε μια τεχνική ισοπαλία. Το πρόβλημα είναι ότι οι Δυτικοί έχουν περάσει δεκαετίες αποφεύγοντας επίσης την επαφή για την ημέρα (Το ορίζω ως "γίνουμε γκιλιπ ..."): "το βάζουμε στο καροτσάκι", "μην τον πάρεις στην αγκαλιά του", "ας πηδήσει", "ότι μαθαίνει ότι δεν μπορεί να έχει πάντα στη ζωή", "ότι κοιμηθείτε στο παχνί και όχι μαζί σας ", κλπ. Τουλάχιστον το κάνουμε με αυτόν τον τρόπο ενώ είναι μωρά, τότε όταν γερνούν, είμαστε πιο κοντά (ευτυχώς).
Και πώς αποκτούν τα παιδιά τους να είναι ανεξάρτητα;
Εδώ εδώ και χρόνια λέμε ότι τα παιδιά μας πρέπει να κοιμούνται μόνοι τους, ακόμη και αν φοβούνται, ακόμη και αν πηγαίνουν άσχημα, ακόμα κι αν κλάψουν λίγο, επειδή γίνονται πιο ανεξάρτητες (πολύ χρήσιμες, λαμβάνοντας υπόψη ότι δεν φεύγουν από το σπίτι παρά μόνο μετά τριάντα). Στην Ιαπωνία δεν το κάνουν έτσι, γιατί καθιστούν τα παιδιά τους ανεξάρτητα στην καθημερινή ζωή, όταν είναι ξύπνιοι (που φαίνεται να έχουν πολύ μεγαλύτερη αίσθηση).
Εκεί, όταν πρόκειται για την αυτονομία των παιδιών μας, μας παίρνουν αιώνες πλεονέκτημα: το μπουκάλι χρησιμοποιείται μέχρι έξι μήνες και στη συνέχεια είναι ήδη δύσκολο να δούμε ένα μωρό με ένα, πριν από την ηλικία του έτους, που είναι η ώρα να αρχίζουν να μοιράζονται το τραπέζι και το οικογενειακό φαγητό, πρέπει να έχουν μάθει να τρώνε μόνοι τους (μερικοί θα κάνουν καλύτερα και άλλοι χειρότερα, αλλά θα πρέπει να μπορούν να φάνε για τον εαυτό τους), η προσωπική υγιεινή ενθαρρύνεται καθώς περπατούν, τους επιτρέπουν να λαμβάνουν τις αποφάσεις που τους αφορούν και ευθύνονται άμεσα για τις δικές τους ενέργειες.
Έλα, χωρίς αμφιβολία, Τα ιαπωνικά παιδιά είναι πολύ πιο αυτόνομα και ανεξάρτητα από το δικό μας, και είναι επίσης πριν από τη δική μας.
Και τι είναι καλύτερο;
Δεν ξέρω Δεν είναι ανταγωνισμός, σωστά; Αλλά αν με ρωτήσετε τι είναι καλύτερο, θα έλεγα ότι θα ήταν καλύτερο να μπορέσουμε να βάλουμε και τους δύο πολιτισμούς σε μπλέντερ και ελπίζουμε ότι το αποτέλεσμα θα είναι το εξής:
Μια κουλτούρα στην οποία οι γονείς ήταν στοργικοί, συγκινητικοί και σεβασμό των παιδιών κατά τη διάρκεια της ημέρας και επίσης τη νύχτα. Αυτό θα τους επέτρεπε να κοιμούνται με τους γονείς έως ότου ήθελαν (αυτό είναι επίσης ανεξάρτητο, αφού είναι το παιδί που αποφασίζει να το κάνει να κοιμηθεί μόνος του) και αυτό θα ενισχύσει την αυτονομία σε στιγμές που τα παιδιά Μπορούν πραγματικά να μάθουν να είναι αυτόνομοι (γιατί τη νύχτα, με τα μάτια κλειστά και το στόμα σου ανοιχτό θα μου πεις). Με αυτό εννοώ ότι θα ήταν ωραίο κάτι που προσεγγίζει λίγο στο ιαπωνικό μοντέλο, με ορισμένες άδειες. Ομοίως, θα πρέπει να ψάξουμε για το μεσαίο έδαφος, να πάρουν το μπουκάλι έξω μετά από 6 μήνες και Εδώ είναι τα παιδιά που παίρνουν ένα μπουκάλι με 6 χρόνια... ότι εκεί πρέπει να πλύνετε και να ντυθείτε μόνοι σας (ή τουλάχιστον να δοκιμάσετε) και εδώ αν δεν πλένουμε τίποτα και αν δεν τους ντυθούμε δεν φορούμε: Παιδιά ηλικίας 5 ετών ντυμένα από τις μητέρες τους; Φυσικά, παντού.
Δεν έχει νόημα να επιβάλλεται η ιδέα ότι τα παιδιά πρέπει να κοιμούνται μόνοι τους και στη συνέχεια να τα βλέπουν με 2 χρόνια που δεν γνωρίζουν ούτε παίρνουν κουτάλι επειδή οι γονείς τους δίνουν έτσι ώστε να μην λεκιάζονται ή τα παραδείγματα που εξήγησα οι συνάδελφοι, συνοπτικά), οπότε ίσως πρέπει να είμαστε πιο ευέλικτοι τη νύχτα και λιγότερο ευέλικτοι την ημέρα, αφήνοντάς τους περιθώριο να κάνουν τα ίδια τα πράγματα.
Δεν θέλω να ζήσω όπως οι Ιάπωνες επειδή δεν αισθάνομαι ζωή και σχέσεις με αυτόν τον τρόπο. Εδώ είμαστε πολύ πιο κοντά με τους άλλους. Όμως, όσον αφορά τα παιδιά, ναι έχουμε πολλά να μάθουμε από αυτά.
Περισσότερες πληροφορίες | Το άρθρο "Ο ύπνος με τη μορφή ενός ποταμού", από τον Gisele Fernández Lázaro, στο περιοδικό Lactando nº3, Natural Child, Babble
Φωτογραφίες | iStock
Στα μωρά και άλλα | Colecho με το μωρό: γιατί ο ύπνος μαζί είναι επωφελής, Πώς να μειώσει τον κίνδυνο ξαφνικού θανάτου του μωρού, Ο ασφαλέστερος τρόπος ύπνου για τα μωρά είναι στο παχνί τους, μπροστά και κοντά στο κρεβάτι των γονιών τους, προτείνουν παιδίατροι
