Τα παπούτσια για μωρά δεν πρέπει να κρατούν τον αστράγαλο

Για πολλά χρόνια, όταν μια μητέρα ρώτησε για το πώς πρέπει να μοιάζουν τα παπούτσια των μωρών ή όταν έκαναν τα πρώτα τους βήματα, η απάντηση ήταν εξίσου σταθερή με τα χαρακτηριστικά των παπουτσιών: «Πρέπει να είναι μπότες, με κορδόνια για να τους κρατάνε καλά ή με τρεις ή τέσσερις λουρίδες για να έχουν καλή σταθεροποίηση.Ο αστράγαλος θα πρέπει να ασφαλίζεται καλά και η σόλα θα πρέπει να συνεχίσει ακόμη και προς την πτέρνα για πρόσθετη ενίσχυση.

Έλα, τα παιδιά έπρεπε να φορούν πρακτικά προσθέσεις προσαρμοσμένα στα πόδια τους για να αποτρέψουν τις περίεργες κινήσεις και να αφήσουν ένα σκληρό και τραχύ περίπατο. Το περίεργο είναι ότι τώρα συστήνεται σχεδόν το αντίθετο και ένας από τους πιο ξεκάθαρους κανόνες σήμερα είναι ο εξής: τα παπούτσια μωρών δεν πρέπει να κρατούν τον αστράγαλο.

Εάν κρατάτε τον αστράγαλο, αυτό θα μειώσει την ανάπτυξη

Ο αστράγαλος είναι ένας από τους πολλούς αρθρώσεις του σώματος και, όπως δεν βάζουμε νάρθηκα ή στηρίγματα σε κανένα από αυτά, δεν πρέπει να το κάνουμε και στον αστράγαλο. Δεν γνωρίζω καθένα που βάζει τα χέρια στα παιδιά τους να σέρνουν και να δουν ότι μπορούν να σέρνουν μετρητές καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Ακόμη και τα μαξιλάρια των γόνατων, και ότι τα γόνατα δεν φτάνουν σε αυτά, αν νομίζουμε ότι στο μέλλον θα περπατήσουν με τα πόδια τους. Ωστόσο, όταν υποστηρίζουν τελικά τα πόδια, αποδεικνύεται ότι δεν πιστεύουμε ότι τα πόδια και οι αστραγάλες μπορούν να εκτελέσουν τέλεια τη λειτουργία τους και τα βάζουμε μια εξαιρετικά ενοχλητική στήριξη που επίσης καταστρέφει την ανάπτυξη.

Ο αστράγαλος είναι πολύ κινητός, πολύ ελαστικός και πρέπει να κερδίζει δύναμη και μυς καθώς χρησιμοποιείται, αλλά από την ελευθερία. Εάν η λειτουργία του αστραγάλου, που είναι εκείνη της στήριξης και της άρθρωσης του ποδιού, τον ενοχλούμε με μια άκαμπτη μπότα, τότε δεν θα μπορέσει να το κάνει καλά, γιατί θα περιορίσουμε την κίνηση και δεν θα πάρουμε αρκετή δύναμη, αφού η μπότα κλέβει από το τμήμα του αστραγάλου Η λειτουργία υποστήριξης.

Έτσι, μην αγοράζουμε μπότες;

Ένα μεγάλο μέρος της προσφοράς υποδημάτων για παιδιά είναι μπότες. Και το χειμώνα ακόμη περισσότερο, προστατεύουν από το κρύο ή το νερό. Επιπλέον, υπάρχουν πολύ ωραία και μας θυμίζει όλη μας την παιδική ηλικία, όταν φορούσαμε μπότες κυρίως. Ναι, μπορείτε να αγοράσετε μπότες, αν και όχι με την πρόθεση να κρατάτε το πόδι του μωρού, αλλά επειδή θέλουμε να είναι ζεστό ή επειδή τους αρέσουν.

Αν τα αγοράζουμε, πρέπει να λάβουμε την προφύλαξη μην δέστε το άνω μέρος σφιχτά έτσι αφήνετε αυτή την ελευθερία στον αστράγαλο που χρειάζεστε, αλλά μην το αφήνετε χαλαρό στο εσώφυλλο, έτσι ώστε η μπότα να μην χορεύει (ή το πόδι να μην χορεύει μέσα στο μπότες). Εάν είναι velcro, το ίδιο, το πάνω μέρος πρέπει να είναι αρκετά χαλαρό έτσι ώστε ο αστράγαλος να μην έχει μειωθεί στην κινητικότητά τους.

Φαίνεται ψέμα; Όλη τη ζωή μου σκέφτηκα ότι τα πόδια ήταν καλύτερα αναπτυγμένα με μια καλά προσαρμοσμένη μπότα που ελέγχει την κινητικότητα του ποδιού και τώρα αποδεικνύεται ότι είναι καλύτερο να του δώσει την ελευθερία. Η αλήθεια είναι ότι βαθιά έχει λογική: πώς θα έκαναν οι πρόγονοί μας όταν δεν υπήρχαν άκαμπτες μπότες; Μήπως δένουν ραβδιά και καλάμια σε παιδιά στα πόδια, ώστε να έχουν μικρή κινητικότητα; Φαίνεται απίστευτο, έτσι;

Βίντεο: Sicko by Michael Moore with GR subs (Ιούλιος 2024).