Συχνά μιλάμε για συνοδεία κατά τον τοκετό, αλλά ένα σημαντικό μέρος της ευημερίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εξαρτάται επίσης από την υποστήριξη που λαμβάνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η συναισθηματική σταθερότητα της εγκύου γυναίκας είναι σημαντική σε όλη τη διαδικασία και ευνοεί τη σταθερότητα μετά τη γέννηση του μωρού, μειώνοντας τον κίνδυνο της κατάθλιψης μετά τον τοκετό.
Υπάρχουν μελέτες που δείχνουν ότι η εταιρεία ενός ατόμου που επιλέγεται από την έγκυο γυναίκα, που δίνει την εμπιστοσύνη, την ασφάλεια και την ηρεμία της, θα την βοηθήσει να πάρει μια καλή γέννηση. Η γυναίκα είναι εκείνη που αποφασίζει ποιος θα την συνοδεύει: μπορεί να είναι σύντροφος, φίλος, μητέρα ή άλλο πρόσωπο. Ποιος επιλέξατε; Νιώσατε πραγματικά υποστηριγμένοι;
Κατά τη διάρκεια των μηνών πριν από τον τοκετό, μπορεί να υπάρχουν περισσότερα από ένα άτομα που εμπλέκονται στην εγκυμοσύνη και το ζευγάρι, αν υπάρχει, συνήθως μπορεί να προσθέσει γονείς ή αδέλφια, έναν φίλο ή έναν οικείο φίλο ...
Ναι Συνιστάται να αποφασίσετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ποιος θα είναι το άτομο που θα σας συνοδεύσει κατά τον τοκετό, διότι εάν η υποστήριξη αυτή πραγματοποιείται επίσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα φτάσει ευκολότερα κατά την παράδοση με εμπιστοσύνη. Αλλά τι είδους συνοδεία μπορούν να λάβουν έγκυες γυναίκες;
Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας εγκυμοσύνης, η συναισθηματική ευεξία είναι απαραίτητη και ένα από τα κλειδιά για την επίτευξη αυτού του στόχου είναι να έχετε την υποστήριξη και την εμπιστοσύνη του συνεργάτη σας. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τις επιθυμίες σας, τις προσδοκίες σας, τους φόβους σας ... και να μοιραστείτε όλα αυτά τα συναισθήματα θα σας κάνει καλό.
Πρέπει να γνωρίζουμε ότι τόσο στην αρχή της εγκυμοσύνης όσο και όταν πλησιάζει η ημερομηνία γέννησης Είναι φυσιολογικό για τις γυναίκες να βιώνουν συχνές αλλαγές στα συναισθήματα και τη διάθεσή τους.
Είναι μια συχνή και φυσιολογική αντίδραση, εξαιτίας των βαθιών μεταμορφώσεων που θα εμφανιστούν στη ζωή σας με τη γέννηση του μωρού, ειδικά αν είστε το πρώτο παιδί. Αλλά η σιωπή, η μοναξιά, μπορεί να κάνει τα συναισθήματα αυτά να ξεπεράσουν και να επηρεάσουν την ψυχική ευημερία της εγκύου γυναίκας. Γι 'αυτό η εταιρεία έχει σημασία.
Το άλλο μέρος θα το ξέρει πώς να βοηθήσετε την έγκυο γυναίκα να ζήσει πλήρως τη γέννηση του μωρού. Μοιραστείτε την εμπειρία της μετάβασης στον γυναικολόγο, τις εξετάσεις υπερήχων, τα μαθήματα προετοιμασίας του τοκετού, την καθημερινή άσκηση, τα ψώνια για το δωμάτιο του μωρού, το καλάθι ... δίνει στην εγκυμοσύνη ασφάλεια και μειώνει τον κίνδυνο να υποστεί άγχος ή κατάθλιψη
Αυτό δεν σημαίνει ότι το ζευγάρι έχει όλες τις απαντήσεις, όλες τις λύσεις. Αλλά το γεγονός ότι απλά είναι δεκτικό, ενδιαφέρεται για την κατάσταση της μελλοντικής μητέρας και τις ανησυχίες της, είναι ήδη πολύ. Η κοινή χρήση του "σχεδίου γέννησης" σας ανοίγει το δρόμο για τη μεγάλη στιγμή.
Στην περίπτωση του πατέρα, αυτή η συνοδεία αποτελεί θεμελιώδες βήμα αισθανθείτε πιο κοντά στο μωρό, να του μιλήσει, να τον δεχτεί, να τον χαϊδεύει ... και επίσης να ζήσει πλήρως τη γέννηση του γιου του. Την ίδια στιγμή, η σχέση μεταξύ του ζευγαριού ενισχύεται, τα θετικά συναισθήματα και η αισιοδοξία αυξάνονται και ο τρόπος επέκτασης της οικογένειας είναι έτοιμος.
Για τον πατέρα είναι επίσης πολύ σημαντικό να νιώθετε ολοκληρωμένη, όσο είναι δυνατόν, στην εγκυμοσύνη και να αρχίσετε να αισθάνεστε οικογένεια. Πολλές φορές αυτό προκαλεί ένα είδος ζήλισης επειδή ο ρόλος σταματά τη γυναίκα και το μωρό όταν γεννιέται, αλλά με τον τρόπο αυτό, ως μέρος της εγκυμοσύνης, μετριάζεται.
Με λίγα λόγια η συμμετοχή του πατέρα ή του άλλου προσώπου που επιλέγεται από τη γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού είναι απαραίτητη. Στην περίπτωσή σας, ποιος επιλέχθηκε ή επιλέχθηκε; Αισθανθήκατε πραγματικά να υποστηρίζετε και να συνοδεύεστε;
Φωτογραφίες | Thinkstock
Στα μωρά και άλλα | Μαθήματα μητρότητας και πατρότητας: προετοιμασία για να γίνετε γονείς, Ο ρόλος του πατέρα στον τοκετό: η μητέρα και το μωρό σας χρειάζονται, Η ονομασία του πατέρα στην εγκυμοσύνη
