Το στρες, το άγχος, η υπέρταση ... είναι λέξεις που έρχονται στο μυαλό όταν μιλάμε για ένα πολυάσχολο πρόγραμμα. Οι άνδρες και οι γυναίκες που εργάζονται σκληρά, οι οποίοι δεν έχουν ελεύθερο χρόνο, είναι ευαίσθητοι σε αυτά τα συμπτώματα. Τι συμβαίνει με τα παιδιά; Μια μελέτη δείχνει ότι η υπερφόρτωση της «ατζέντας» των παιδιών έχει αρνητικές συνέπειες.
Η νέα μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό "Frontiers in Psychology", προσπάθησε να προσδιορίσει εάν ένας τρόπος ζωής με προγραμματισμένες και δομημένες δραστηριότητες επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο αναπτύσσεται ο εγκέφαλος ενός παιδιού. Και τα μικρά παιδιά με «ελεύθερες» δραστηριότητες είχαν μεγαλύτερη πρωτοβουλία και ήταν σε θέση να επιτύχουν στόχους σε μεγαλύτερο βαθμό.
Εν ολίγοις, τα λιγότερο απασχολημένα παιδιά έδειξαν καλύτερες εκτελεστικές λειτουργίες, οι οποίες αναφέρονται σε ένα σύνολο γνωστικών δεξιοτήτων που επιτρέπουν την πρόβλεψη και τον καθορισμό στόχων, τη διαμόρφωση σχεδίων και προγραμμάτων, την έναρξη ψυχικών δραστηριοτήτων και λειτουργιών, την αυτορρύθμιση των σκέψεων και των καθηκόντων και της ικανότητάς τους να διεκπεραιώνουν αποτελεσματικά, δηλαδή την επίλυση προβλημάτων.
Οι ερευνητές ζήτησαν από τους γονείς 70 παιδιών ηλικίας 6 ετών να καταγράφουν τις καθημερινές τους δραστηριότητες για μια εβδομάδα. Σημείωσαν το βαθμό στον οποίο ο χρόνος των 70 παιδιών ήταν αφιερωμένος σε δομημένες δραστηριότητες (μαθήματα, αθλήματα, χορωδίες ...) ή αδόμητες (ελεύθερο παιχνίδι, ανάγνωση ...).
ΔιαφήμισηΗ μελέτη είναι με τίτλο "Η λιγότερο δομημένη εποχή στην καθημερινή ζωή των παιδιών προβλέπει την αυτοκατευθυνόμενη εκτελεστική λειτουργία" («Λιγότερο δομημένος χρόνος στην καθημερινή ζωή των παιδιών προβλέπει την αυτόνομη εκτελεστική λειτουργία») και έχει προετοιμαστεί από ψυχολόγους από τα Πανεπιστήμια του Κολοράντο Boulder και Denver (Ηνωμένες Πολιτείες).
Τα συμπεράσματα δείχνουν ότι δεν έχει αποδειχθεί η αιτία-αποτέλεσμα και ότι θα πρέπει να γίνουν περισσότερες μελέτες, αλλά αυτό που οι ιδρυτές φαίνεται να εννοούν είναι ότι το άγχος της κατοχής ενός απασχολημένου χρονοδιαγράμματος θα οδηγούσε σε μικρότερη ανάπτυξη των εκτελεστικών λειτουργιών.
Αυτή δεν είναι η πρώτη μελέτη που δείχνει προς αυτή την κατεύθυνση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σας είπαμε ότι οι εξωσχολικές δραστηριότητες πρέπει να ληφθούν στο μέτρο που τους αρμόζει, και εκτιμούμε πολύ τον ελεύθερο χρόνο των παιδιών, στον οποίο συνεχίζουν να μαθαίνουν και να διασκεδάζουν.
Πρέπει λοιπόν να αναρωτηθούμε, να κάνουμε τα παιδιά μας ελεύθερο χρόνο; Ή σημειώνουμε όλα τα βήματα που πρέπει να πάρουν κάθε μέρα; Αφήνουμε μόνο τις διακοπές για αυτόν τον ελεύθερο χρόνο; Ή τις γεμίζουμε και με δραστηριότητες;
Η υπερφόρτωση της ατζέντας των παιδιών μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες. Όχι μόνο από την άποψη του στρες που υποφέρουν, επίσης η ανάπτυξη του εγκεφάλου τους μπορεί να επηρεαστεί και να μην υποκινήσει ορισμένες λειτουργίες που είναι σημαντικές για την καθημερινή ζωή.
