Η μητέρα δεν είναι πάντα εύκολη. Αν και είναι σίγουρα μια θαυμάσια εμπειρία και όπως και καμία άλλη, η μητρότητα έχει στάδια και στιγμές που μπορεί να είναι πολύ σκληρές. Ένα παράδειγμα αυτού είναι εκείνοι οι πρώτοι μήνες μετά την άφιξη του μωρού, στον οποίο πρέπει να προσαρμοστούμε σε ένα νέο ρυθμό ζωής, στον οποίο τα υπόλοιπα λάμπει από την απουσία του.
Για το λόγο αυτό, και επειδή θυμάμαι πόσο καιρό και δύσκολο αυτές οι άγρυπνες νύχτες μπορεί να γίνει κατά το πρώτο έτος του μωρού, θέλω αφιερώστε λίγα λόγια στις μητέρες που μένουν ξύπνιοι σε αυτά τα νωρίς το πρωί που φαίνονται αιώνια.
Για τη μαμά, σε εκείνες τις αϋπνίες νύχτες
Τι ώρα είναι; Ίσως είναι καλύτερο να μην δούμε. Δεν ξέρω τι ώρα διαβάζετε αυτό. Ίσως Είστε στη μέση της νύχτας, με το μωρό σας στην αγκαλιά σας. Ή ίσως να ξυπνάτε από αυτές τις λίγες ώρες που θα μπορούσατε να κοιμηθείτε μετά από μια ακόμα αϋπνία.
Όποια και αν είναι η ώρα ή όταν διαβάζετε αυτές τις λέξεις, θέλω να το ξέρετε Είναι γραμμένα με όλο τον θαυμασμό και τον σεβασμό που αξίζουν οι μητέρες, σε όλα τα στάδια της μητρότητας του, αλλά σήμερα ιδιαίτερα, σε αυτό το στάδιο που χαρακτηρίζεται από πολλές αφυπνίσεις κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Στα μωρά και περισσότερο στον γείτονα μπροστά, εκείνον που κοιμάται το παιδί ανάμεσα σε βυζιά και όπλαΚάποτε βρισκόμουν στη θέση σας, πριν από αρκετά χρόνια. Αρκετά για να αρχίσετε να μοιάζετε με ένα μακρινό όνειρο, αλλά με κάποιο τρόπο εκείνες οι σκέψεις και τα συναισθήματα που έζησα κατά τη διάρκεια αυτών των μακρών νυκτερίων είναι ακόμα παρόντες στη μνήμη μου στην οποία η κόρη μου ξυπνούσε συνεχώς.
Θυμάμαι πόσο εξάντληση ένιωθα και πόσο δύσκολο γίνεται όλο και πιο να σηκώνεται την αυγή Ακούγοντας ότι το μωρό μου με χρειάστηκε. "Θα πάω ξανά να κοιμηθώ μια πλήρη νύχτα ή τουλάχιστον περισσότερες από τρεις ή τέσσερις ώρες;"ήταν μια από τις επαναλαμβανόμενες ερωτήσεις στο μυαλό μου.
Θυμάμαι επίσης πολύ, αφού το ένοιωσα Η μητρότητα ήταν πιο δύσκολη από όσο φαντάστηκα, και αυτά που μου είπαν. Και αν κάτι μπορεί να μας επηρεάσει πολύ, σωματικά και συναισθηματικά, είναι η έλλειψη ανάπαυσης.
Λένε ότι μετά την γέννηση αρχίζει η επιστροφή στο φυσιολογικό, αλλά νομίζω ότι δεν υπάρχει κάτι τέτοιο όπως η "κανονικότητα" αφού γίνει μητέρα. Τώρα εξακολουθείτε να ζείτε την ημέρα, αλλά το κάνετε και τη νύχτα, προσπαθώντας να ξεκουραστείτε όταν έχετε την ευκαιρία να το κάνετε.
Ξέρω ότι το υπόλοιπο είναι αυτό που χρειάζεστε περισσότερο τώρα. Είναι πιθανώς ένα από τα πράγματα που θέλουν περισσότερο, ειδικά όταν βρίσκεστε στη μέση της νύχτας, με το μωρό σας στα χέρια σας και αισθάνεστε πώς το σώμα σας ζυγίζει και κάνετε ό, τι είναι δυνατό για να μην κλείσετε τα μάτια σας.
Δεν είσαι μόνος. Έχουμε περάσει όλοι και θέλαμε κρυφά (και με λίγη λύπη μετά από να το σκεφτούμε) ότι τα μωρά μας τελειώνουν γρήγορα αυτό το στάδιο και αρχίζουν να κοιμούνται όλη τη νύχτα. Πιθανώς αυτή τη στιγμή αισθάνεστε ότι αυτοί οι μήνες χωρίς ύπνο δεν έχουν τέλος, αλλά σας υπόσχομαι ότι σύντομα θα το έχουν.
Να είστε ισχυροί, μαμά. Αλλά επίσης, θυμηθείτε να ζητήσετε βοήθεια. Το αίσθημα κόπωσης είναι φυσιολογικό, αισθάνεται ότι δεν μπορείτε πλέον. Όταν το περιμένετε ελάχιστα, αυτές οι άγρυπνες νύχτες και ρουτίνες που φαίνεται ότι δεν έχουν πόδια ή κεφάλι θα αρχίσουν να είναι λιγότερο συχνές και με το πέρασμα του χρόνου το μωρό σας θα σταματήσει να σας χρειάζεται τόσο πολύ όσο κάνει τώρα.
Σε μωρά και περισσότερα Αγαπητή νέα μητέρα: η μητρότητα δεν είναι σαν τον μετά τον τοκετόΦυσικά, η νυχτερινή αϋπνία δεν θα εξαφανιστεί εντελώς μόλις το στάδιο του μωρού τελειώσει. Θα υπάρξουν ειδικές καταστάσεις στις οποίες συνεχίζουν να συμβαίνουν και αναζητούν καταφύγιο στην αγκαλιά μας. Αλλά πρέπει να έχετε κατά νου, ότι ο χρόνος πετά και σε ένα θέμα χρόνου, Ο τοκετός και το πρώτο έτος του μωρού σας θα σταματήσουν να είναι η πραγματικότητά σας και θα γίνουν μνήμη, όπως συνέβη σε μένα.
Προσπαθήστε να απολαύσετε το μωρό σας τώρα που είναι μικρός, επειδή αυτό το στάδιο, αν και δύσκολο, δεν θα συμβεί ποτέ ξανά. Τώρα αυτά τα νωρίς το πρωί, όταν μένετε ξύπνιοι, μπορεί να φαίνονται αιώνια, αλλά να θυμάστε ότι δεν είστε μόνοιΚαι όπως και εσείς, υπάρχουν χιλιάδες μητέρες που συνοδεύουν τα παιδιά τους κάθε βράδυ και δίνετε στο μωρό σας το καλύτερο που μπορείτε να προσφέρετε: χρόνος και αγάπη. Κάνετε καλά.
