Η συναισθηματική εκπαίδευση κατά την παιδική ηλικία είναι μία από τις σημαντικότερες πτυχές της ανάπτυξης των παιδιών μας. Με αυτό, όχι μόνο θα βοηθήσουμε τα παιδιά μας κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας μάθησης να αναγνωρίσουν και να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους, αλλά θα τα προετοιμάσουμε τα απαραίτητα εργαλεία για να γίνουν ευτυχισμένοι ενήλικες.
Μια ουσιαστική πτυχή που πρέπει να προωθήσουμε σε νεαρή ηλικία είναι η ενίσχυση της ασφάλειας και της αυτοπεποίθησής τους. Μοιραζόμαστε μερικά συμβουλές για την εκπαίδευση των παιδιών με αυτοπεποίθηση και θάρρος.
Η βάση των πάντων: η αυτοεκτίμησή σας
Υπάρχει πολλή συζήτηση για την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης των παιδιών (εδώ έχουμε ασχοληθεί με το θέμα αρκετές φορές και από διαφορετικές απόψεις), αλλά ξέρετε γιατί αναφέρεται τόσο πολύ; Επειδή Η καλή αυτοεκτίμηση είναι η βάση πολλών συναισθηματικών δεξιοτήτων που είναι απαραίτητες για το παιδί σας να είναι ευτυχισμένο.
Σε μωρά και άλλα εννέα κλειδιά για την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης των παιδιώνΌταν ένα παιδί έχει υγιή αυτοεκτίμηση, μπορεί να αναπτυχθεί τα εργαλεία και την δύναμη που είναι απαραίτητα για να αντιμετωπίσουν καλύτερα προετοιμασμένο για ζωή, καθώς και όλες τις προκλήσεις και τις προκλήσεις που σας έρχονται.
Επίσης έχετε η καλή αυτοεκτίμηση συμβάλλει στην καλύτερη συναισθηματική και ψυχολογική υγεία, αποφεύγοντας την πιθανότητα εμφάνισης προβλημάτων όπως άγχος ή κατάθλιψη ή παρουσιάζοντας δυσκολίες στον έλεγχο των αρνητικών συναισθημάτων όπως η απογοήτευση.
Όπως έχουμε μιλήσει σε διάφορες περιπτώσεις για την αυτοεκτίμηση, θα επικεντρωθούμε άμεσα στο κεντρικό σημείο αυτού του άρθρου: να εκπαιδεύουμε τα παιδιά με αυτοπεποίθηση και θάρρος, ότι αν κοιτάξουμε προσεκτικά, Έχει κάποιες ομοιότητες με τις βάσεις για να ενισχύσει την αυτοεκτίμησή σας.
Πώς να εκπαιδεύσει τα παιδιά με αυτοπεποίθηση και θάρρος
Η αυτοπεποίθηση, όπως λέει το όνομά της, είναι αυτοπεποίθηση. Αυτό συνήθως εκδηλώνεται και είναι χρήσιμο σε ορισμένες βασικές στιγμές, όπως όταν πρέπει να κάνουμε κάτι ή να πάρουμε μια απόφαση. Έχετε αυτοπεποίθηση, είναι να έχουμε εμπιστοσύνη και ασφάλεια ότι είμαστε σε θέση να κάνουμε πράγματα.
Το Courage, από την άλλη πλευρά, αναφέρεται στην αποφασιστικότητα ή τη δύναμη της βούλησης που έχουμε να κάνουμε σε καταστάσεις, όπως η αντιμετώπιση ορισμένων προβλημάτων, δυσκολιών ή εμποδίων. Όπως μπορούμε να φανταστούμε ή να συμπεράνουμε, για να είμαστε γενναίοι πρέπει να εμπιστευόμαστε τους εαυτούς μας, έτσι ώστε και οι δύο να πάνε χέρι-χέρι.
Και πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να εμπιστευτούν; Τους συνοδεύει ενώ βρίσκουν σταδιακά και γνωρίζουν τις ικανότητές τους, με δράσεις όπως είναι οι εξής:
Προώθηση και κινητοποίηση της αυτονομίας τους
Ένας θεμελιώδης πυλώνας για να μπορούν τα παιδιά να εμπιστεύονται τον εαυτό τους είναι η αυτονομία τους. Επιτρέποντάς τους να αρχίσουν να κάνουν τα πράγματα για τον εαυτό τους, αρχίζουν να γνωρίζουν και να αναπτύσσουν τις ικανότητές τους, καθώς και να κάνει τα πρώτα βήματα προς την κατεύθυνση της ανεξαρτησίας και της αυτάρκειας.
Σε μωρά και πολλά άλλα Πώς να μεγαλώσετε ευτυχισμένα παιδιά: κλειδιά για θετική γονική μέριμναΕπιτρέποντάς τους να δοκιμάσουν (και να κάνουν λάθη)
Ένα βασικό σημείο για τα παιδιά να συνεχίσουν να εξερευνούν την αυτονομία τους και τελικά να οικοδομούν την εμπιστοσύνη τους, τους δίνει χώρο και άδεια να προσπαθήσουν και να αποτύχουν. Αφήστε τον να δοκιμάσει, προσπαθήστε να κάνετε ένα λάθος ώστε να μαθαίνει σταδιακά να κάνει τα πράγματα για τον εαυτό του, αλλά να τον συνοδεύει κοντά όταν χρειάζεται τη βοήθεια και την καθοδήγησή σας.
Αναγνωρίζοντας την προσπάθειά σας
Ακριβώς όπως πρέπει να δείξετε την υποστήριξή σας όταν κάνετε λάθος, πρέπει επίσης να αναγνωρίσετε την προσπάθεια που κάνετε και τους στόχους που φτάνετε. Ωστόσο, να θυμάστε ότι ενώ Είναι πολύ καλό να επικυρώσετε την προσπάθειά σας να αναπτύξετε αυτοπεποίθηση, θα πρέπει να αποφύγετε την επαίνεση ή τον υπερβολικό έπαινο.
Προτρέποντας τους να είναι αισιόδοξοι
Όλοι αντιμετωπίζουμε προβλήματα σε κάποια στιγμή της ζωής μας, αυτό είναι αναπόφευκτο. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να διδάξει στα παιδιά να διατηρήσουν μια θετική και αισιόδοξη στάση, η οποία θα τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν προβλήματα καλύτερα, καθιστώντας τους κατανοητό ότι οι περισσότεροι από αυτούς είναι επιβάτες.
Διδάσκοντάς τους να εμπιστεύονται τις ικανότητές τους
Μερικές φορές είναι πιθανό ότι σε ορισμένα εμπόδια τα παιδιά μας αισθάνονται εκφοβισμένα ή δεν πιστεύουν ότι μπορούν να το κάνουν μόνοι τους. Ως γονείς, πρέπει αναγνωρίζουν και υπενθυμίζουν τις θετικές ικανότητες που έχουν και εάν χρειάζεται, να εξηγήσετε πώς μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε τα εμπόδια που προκύπτουν.
Σεβόμενοι τι έχουν να πουν
Ακούγοντας τα παιδιά μας δεν είναι μόνο απαραίτητο να δημιουργήσουμε έναν δεσμό μαζί τους, αλλά να συνειδητοποιήσουμε ότι έχουν τη δική τους φωνή και τη δυνατότητα να το χρησιμοποιήσουν, αν δεν τους ακούσουμε, πώς θα μάθουν να αυξάνουν τις φωνές τους;
Ενθαρρύνοντας τους να εκφράσουν τα συναισθήματά τους
Τέλος, μπορούμε να σκεφτούμε ότι το θάρρος πρέπει να είναι σίγουρο και σταθερό σε ορισμένες στιγμές, αλλά ενώ είναι αλήθεια ότι η αποφασιστικότητα και η ασφάλεια σχετίζονται με αυτό, η η γενναιότητα γεννιέται επίσης από την ελευθερία να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας, ακόμη και εκείνες που δεν σχετίζονται με γενναιότητα, όπως το κλάμα.
Σε μωρά και πολλά άλλα Γιατί είναι καλό για τα παιδιά σας να σας βλέπουν να κλαίτεΤο αυτοπεποίθηση και θάρρος Είναι δύο σημαντικές δεξιότητες που πρέπει να καλλιεργούμε από την παιδική ηλικία, όχι μόνο έτσι ώστε τα παιδιά μας να έχουν την ικανότητα να ακολουθούν τα όνειρά τους και να αυξάνουν τη φωνή τους, αλλά να είναι ενήλικες με τη συναισθηματική νοημοσύνη που απαιτείται για μια ευτυχισμένη ζωή.
Φωτογραφίες | iStock, Pexels
