Μια από τις σπιτικές συμβουλές που κάθε πρόσφατος πατέρας λαμβάνει για να ηρεμήσει το κλάμα του μωρού, είναι ότι τους φέρνουμε πιο κοντά σε μια πηγή λευκού θορύβου, το άλλο είναι ότι το βάλετε στο αυτοκίνητο και το πάρετε για μια βόλτα στη γειτονιά μέχρι κοιμηθείτε, αλλά ας αφήσουμε αυτή την τελευταία συμβουλή ως την τελευταία επιλογή.
Αλλά Γιατί ο λευκός θόρυβος να ηρεμήσει κάποια μωρά; Θα μπορούσατε να το πείτε απλά επειδή καλύπτει το υπόλοιπο θόρυβο και το γεγονός είναι ότι δεν λειτουργεί πάντα.
Ονομάζουμε λευκό θόρυβο σε αυτόν που καταλαμβάνει ολόκληρο το ακουστικό φάσμα από τον άνθρωπο. Ας δούμε αν μπορώ να καταλάβω τον εαυτό μου. Ας υποθέσουμε ότι μια ορχήστρα, όταν ένα βιολί παίζει ένα σημείωμα, δονείται σε μια συγκεκριμένη συχνότητα. Λοιπόν, αν βάλουμε ολόκληρη την ορχήστρα να παίξει το ίδιο σημείωμα αλλά με μικρές διακυμάνσεις όσον αφορά τη συχνότητα της δόνησης, θα έχουμε λευκό θόρυβο, πολύ ακριβό, αλλά τελικά και λευκό θόρυβο.
Αλλά γιατί ηρεμία;
Ένα από τα πράγματα που δεν γνωρίζει όλοι είναι ότι δεν τονώνει μόνο τα μωρά αλλά και τους ενήλικες και υπάρχουν ακόμη και εταιρείες που πωλούν εξατομικευμένους δίσκους λευκού θορύβου για κάθε πελάτη.
Η λειτουργία είναι απλή, ο λευκός θόρυβος λειτουργεί ως μάσκα για τον υπόλοιπο θόρυβο και καθώς είναι ένας συνεχής θόρυβος χωρίς σκαμπανεβάσματα, κάνει τον εγκέφαλο να ηρεμήσει και να κοιμηθεί. Το ίδιο συμβαίνει και όταν αλλάζουμε σπίτια, είναι δύσκολο να κοιμηθούμε, όχι μόνο επειδή βρισκόμαστε σε ένα κρεβάτι που δεν είναι δικό μας, αλλά επειδή οι περιβαλλοντικοί θόρυβοι δεν είναι αυτοί που συνηθίζουμε να ακούμε. Όταν ένας θόρυβος μας ξυπνά, δεν είναι μόνο λόγω του ίδιου του θορύβου, αλλά επειδή υπήρξε μια αναντιστοιχία στον θόρυβο του περιβάλλοντος που ακούμε.
Τα μωρά είναι τα ίδια με εμάς, αλλά με πολύ πιο δυνατό τρόπο. Όταν ο εγκέφαλός σας είναι υπερβολικός, από το ίδιο το κλάμα, αυτός ο θόρυβος προκαλεί ότι σε ορισμένες περιπτώσεις σταματά να ακούγεται από την επίδραση κάλυψης που παράγουν οι λευκοί θόρυβοι και έτσι μπορούν να ηρεμήσουν, ώστε να είναι πιο εύκολο να κοιμηθούν.
Γι 'αυτό, όταν πλησιάζετε στις φωτισμένες συσκευές, ηρεμείτε;
Μια συσκευή, με κάποιο τύπο συστήματος ρότορα, έχει τη δυνατότητα να προκαλέσει σε ορισμένους στροφές έναν θόρυβο ικανό να καλύψει ένα μεγάλο μέρος του φάσματος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μεταφέρουμε τα παιδιά μας στην απορροφητήρα ή σε ένα στεγνωτήριο που ηρεμούν. Ένας άλλος τρόπος για να πάρετε λευκούς θορύβους είναι με ένα ραδιόφωνο, αφήνοντας τον επιλογέα σε ένα σημείο όπου δεν συντονίζουμε κανάλια ή ακόμα και τηλεοράσεις, ρυθμίζοντάς τα χειροκίνητα, μέχρι να δούμε τη διάσημη "γκρι ομίχλη", είναι φτηνό και δεν χρειάζεται να πληρώστε τον κανόνα στο SGAE.
Υπάρχουν εφαρμογές για κινητά όπως:
Τα φώτα Nightlight & Sleep πληρώνουν την εφαρμογή Android, η οποία αναπαράγει διάφορους τύπους εικόνων και ήχων, συμπεριλαμβανομένου του λευκού θορύβου.
Το Sleepy Time, επίσης για το Android και το pay, παίζει μόνο ήχους, συμπεριλαμβανομένων πολλών τύπων λευκού θορύβου.
Ο λευκός θόρυβος χαλαρώνει και ο ύπνος, δωρεάν και για το Android, συνδυάζει λευκό θόρυβο με φωτισμό οθόνης.
Baby Sleep White Noise, για την Apple, για την πληρωμή αναπαράγει διαφορετικούς τύπους ήχων, από το λευκό θόρυβο έως τους μητρικούς ήχους της κοιλιάς.
Το Dream Machine κατέβαλε επίσης, για συσκευές της Apple, διαφορετικούς ήχους.
Τώρα πρέπει απλώς να καταλάβω πώς είναι δυνατό για ένα μωρό να μπορεί να κοιμηθεί με τη μουσική με πλήρη ταχύτητα και ότι ο θόρυβος που κάνετε όταν καθίσετε στον καναπέ θα σας ξυπνήσει.
