Ξεκινάμε το σχολείο με ενθουσιασμό και αν τα παιδιά πάνε για πρώτη φορά πρέπει να φιλοξενήσουμε χρονοδιαγράμματα και μάλιστα γεύματα. Ξέρεις τι ώρα έχουν γεύμα, πού το κάνουν, πόσο χρόνο έχουν ... Αλλά, Είναι το σχολείο που πρέπει να μας πει ποια θα είναι τα παιδιά για το μεσημεριανό γεύμα; Λοιπόν εξαρτάται από το πόσο σαφείς έχουμε τους γονείς ...
Η υπόθεση είναι αυτή υπάρχουν σχολεία στα οποία γιορτάζεται η "ημέρα φρούτων", ένα από τα πέντε πρωινά την εβδομάδα, κατά το οποίο τα παιδιά πρέπει να φέρουν φρούτα για μεσημεριανό γεύμα. Και αυτό, το οποίο μπορεί να είναι πολύ καλό για τα παιδιά που δεν τρώνε ποτέ φρούτα, υπολείπεται εάν ακολουθούμε καθημερινά τις συστάσεις ενός πλήρους γεύματος.
Στο σχολείο των κόρων μου πέρυσι ήδη προχώρησε το πρώτο τρίμηνο μια εβδομαδιαία ημέρα του φρούτου προτάθηκε σε ένα τραπέζι με γεύματα για τους φοιτητές των τριών ετών. Εμείς, που βάζουμε σχεδόν κάθε μέρα στις κόρες μας ένα σάντουιτς και ένα φρούτο ή λαχανικό, αγνοήσαμε αυτή την πρόταση. Και τίποτα δεν συμβαίνει.
Αλλά, σύμφωνα με τους δασκάλους, υπάρχουν παιδιά που φέρουν μόνο γλυκά και / ή χυμούς που έχουν συσκευαστεί για μεσημεριανό γεύμα, και στην περίπτωση αυτή τα παιδιά είναι καλά τουλάχιστον μία ημέρα φρούτων στο μεσημεριανό γεύμα την εβδομάδα, αν οι γονείς σε αυτό περίπτωση που δίνουν προσοχή στην πρόταση, η οποία μπορεί να μην είναι.
Η πραγματικότητα είναι ότι ούτε τα πρωινά ούτε τα γεύματα σε πολλές οικογένειες γίνονται όπως πρέπει, και δεν αναφέρομαι σε περιπτώσεις όπου γνωρίζετε τι είναι μια καλή διατροφή και για κάποιο λόγο δεν μπορείτε, αλλά πάνω απ 'όλα των περιπτώσεων στις οποίες είναι άγνωστη.
Οι εκστρατείες εξακολουθούν να είναι απαραίτητες για την ευαισθητοποίηση του κοινού σχετικά με το διατροφικές ανάγκες των παιδιών για την προώθηση της βέλτιστης κατάστασης της υγείας, και το σχολείο μπορεί φυσικά να κάνει κάτι για να βοηθήσει με αυτό.
Ένας από τους τρόπους είναι να εκπαιδεύσει τα παιδιά σχετικά με τη σημασία της λήψης πέντε μερίδων φρούτων και λαχανικών την ημέρα και την επικοινωνία αυτή κατά την πρώτη συνάντηση γονέα έτσι ώστε περισσότερες οικογένειες ενθαρρύνονται να εισαγάγουν τα φρούτα στη σχολική τσάντα.
Η τραπεζαρία πρέπει να προσφέρει υγιεινά φρούτα και λαχανικά κάθε μέρα στο μενού της, και στα κυλικεία (αυτό ήδη για τα μεγαλύτερα παιδιά) θα πρέπει να υπάρχει μια προσφορά αυτών των τροφίμων. Και ένα άλλο θέμα που αξίζει τον δικό του χώρο είναι το γεγονός των γενεθλίων των παιδιών που γιορτάζονται στο σχολείο καλώντας τους συμμαθητές να γευματίσουν. Θα επιστρέψουμε σε αυτό ...
Επομένως το θέμα της "ημέρας φρούτων στο σχολείο" δεν μου φαίνεται κακό, υπό την προϋπόθεση ότι οι γονείς που επιθυμούν να προετοιμάσουν την ελευθερία για το μεσημεριανό γεύμα που κρίνουν κατάλληλο για τα παιδιά τους και ότι οι πληροφορίες αυτές πρέπει να συνοδεύονται τόσο από ενηλίκους (φυλλάδια, κατά τη διάρκεια σχολικής συνάντησης ...) όσο και από παιδιά που έχουν σημασία Φρούτα και λαχανικά σε καθημερινή βάση, όχι ως κάτι εξαιρετικό.
