Αποφύγετε το κάπνισμα στους νέους για να αποφύγετε αρνητικές συνέπειες για την υγεία

Σύμφωνα με τα στοιχεία της ΠΟΥ, η επιδημία καπνίσματος σκοτώνει σχεδόν έξι εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο, αλλά περισσότεροι από 600.000 θάνατοι συμβαίνουν ετησίως σε μη καπνιστές αλλά εκτίθενται σε καπνό. Μεταξύ των πολιτικών που προτείνει η οργάνωση αυτή είναι η προστασία του γενικού πληθυσμού από την έκθεση σε αυτό το τοξικό και σε αυτό το αίτημα είναι ο νόμος κατά του καπνίσματος που τέθηκε σε ισχύ στις αρχές του 2011 στην Ισπανία.

Πρέπει να ανησυχούμε ιδιαίτερα η έκθεση των παιδιών (από τη στιγμή που ζυθοποιούν) στον καπνό, καθώς και ο αυξανόμενος αριθμός των νέων που καπνίζουν. Οι αρνητικές επιπτώσεις του καπνίσματος στην καρδιαγγειακή υγεία είναι περισσότερο από τεκμηριωμένες: για παράδειγμα, η νικοτίνη βλάπτει το εσωτερικό τοίχωμα των αρτηριών και προκαλεί αλλοιώσεις στην πήξη. Αυτά είναι τα στοιχεία που παρέχει το Ίδρυμα Καρδιάς της Ισπανίας, μια οντότητα που μας προειδοποιεί επίσης για το γεγονός ότι όταν μειώνεται το κάπνισμα μειώνεται η παροχή οξυγόνου στο μυοκάρδιο.

Η πρόληψη του καπνίσματος είναι το κλειδί για την αποφυγή των αρνητικών επιπτώσεών του στην υγεία. Μια μελέτη που διεξήχθη με Αμερικανούς φοιτητές καταλήγει στο συμπέρασμα ότι οι έφηβοι που καπνίζουν είναι πιθανότερο να πεθάνουν χρόνια αργότερα από καρδιακές παθήσεις και καρκίνο.

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το κάπνισμα εξακολουθεί να αποτελεί (και σοβαρό) πρόβλημα δημόσιας υγείας που επηρεάζει τους ηλικιωμένους και τα παιδιά. Μεταξύ των νέων μπορεί να υπάρχουν περίπου 150 εκατομμύρια, οι έφηβοι που χρησιμοποιούν καπνό και ο αριθμός αυξάνεται ιδιαίτερα στις γυναίκες.

Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η εκπαίδευση στον τομέα της υγείας θα πρέπει να στοχεύει στην πρόληψη του καπνίσματος στους νέους και στην ενθάρρυνση των σημερινών καπνιστών να σταματήσουν το κάπνισμα

Τι κάνουμε για να καταπολεμήσουμε το κάπνισμα;

Θέλω να μοιραστώ μαζί σας αυτόν τον σύνδεσμο που περιλαμβάνει πληροφορίες σχετικά με θεραπείες, στρατηγικές και άλλες χρήσιμες λεπτομέρειες: προορίζεται για καπνιστές. καθώς και την αίτηση για τον υπολογισμό των ετών που αποκτήθηκαν με διακοπή του καπνίσματος.

Και στο σπίτι: να εκπαιδεύσει τα παιδιά μας Είναι ο καλύτερος τρόπος πρόληψης, διότι ήδη γνωρίζω ότι στην αρχή της συνήθειας του καπνίσματος μπορούν να επηρεάσουν περισσότεροι παράγοντες, αλλά εάν στη βάση των πάντων είναι μια συνειδητή δράση εκ μέρους των γονέων, τα παιδιά θα είναι λιγότερο ευάλωτα.

Βίντεο: Το ΜΥΣΤΙΚΟ για να αποφύγετε την παλινδρόμηση! 2018 - (Ενδέχεται 2024).