Το καλοκαίρι δεν έχει τελειώσει ακόμα, αν και τα παιδιά θα επιστρέψουν σύντομα στο σχολείο. Είναι ακόμα καιρός για οικογενειακά ταξίδια, και ακόμη περισσότερο λαμβάνοντας υπόψη ότι στην πράξη έχουμε όλο το χρόνο να κάνουμε τις επιθυμητές αποδράσεις με τα παιδιά μας.
Από την οικογένεια μας το λένε αυτό «Ο αριθμός των παιδιών που ταξιδεύουν διεθνώς κατά τη διάρκεια των διακοπών έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια».
Οι προορισμοί σε τροπικές περιοχές αποτελούν κίνδυνο για την υγεία, ειδικά για εγκύους και μικρά παιδιά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο συνιστάται να ζητήσετε ιατρική διαβούλευση εκ των προτέρων για να αποφύγετε ορισμένες ασθένειες (μερικές από τις οποίες είναι πολύ επικίνδυνες). Ας μιλήσουμε για τις πτυχές που πρέπει να εξετάσουμε πριν, κατά τη διάρκεια και μετά το ταξίδι. Πρώτον, αξίζει να διευκρινιστεί ότι η «τροπική ζώνη» σημαίνει τον χώρο που βρίσκεται ανάμεσα στις τροπικές περιοχές του Καρκίνου και του Αιγόκερου, συμπεριλαμβανομένων των περισσότερων χωρών της Αφρικής, της Νοτιοανατολικής Ασίας, της Κεντρικής Αμερικής και της Νότιας Αμερικής.
Τι να κάνετε πριν το ταξίδι;
Συνιστάται να προγραμματίσετε το ταξίδι με (τουλάχιστον) τέσσερις / έξι εβδομάδες εκ των προτέρων, μεταξύ άλλων γιατί Ορισμένα εμβόλια χρειάζονται αρκετές δόσεις ή χρόνο που απαιτείται για σωστή ανοσοποίηση.
Είναι σημαντικό να έχετε επαγγελματική συμβουλή σε ένα διεθνές κέντρο εμβολιασμού και συμβουλές στον ταξιδιώτη, σε αυτές τις περιοχές μπορείτε να μας ενημερώσετε για τα μέτρα που πρέπει να ληφθούν για την αποφυγή ασθενειών. Θα μας παράσχουν επίσης τους απαραίτητους εμβολιασμούς και φάρμακα. Έχετε περισσότερες πληροφορίες στο Υπουργείο Υγείας και στο Νοσοκομείο Carlos III.
Όσον αφορά τα εμβόλια και ειδικά στα παιδιά, είναι σημαντικό να είστε ενημερωμένοι σύμφωνα με το ημερολόγιο εμβολιασμού των παιδιών. Και δίνοντάς μας όλα τα μη συστηματικά εμβόλια, ανάλογα με το πού θα ταξιδέψουμε, τον τύπο του ταξιδιού και την ηλικία, σε αυτό το άρθρο της En Familia έχετε διευρύνει τις πληροφορίες για το τελευταίο.
Μεταξύ των πληροφοριών που πρέπει να ληφθούν πριν από το ταξίδι είναι αυτές που αναφέρονται στο πρόληψη της ελονοσίας. Αυτή η σοβαρή ασθένεια είναι μερικές φορές θανατηφόρα, εξαπλώνεται από το δάγκωμα του κουνουπιού «Anopheles», και για να αποφευχθεί η συμβολή του, πρέπει να ληφθούν φάρμακα (πριν, κατά τη διάρκεια και μετά το ταξίδι) που θα συνταγογραφηθούν από έναν γιατρό ειδικευμένο στην τροπική ιατρική. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να διαπιστωθεί εάν υπάρχει κίνδυνος ελονοσίας στη χώρα προορισμού.
Ένας τύπος παιδιών με ιδιαίτερο κίνδυνο είναι τα παιδιά των μεταναστών που επιστρέφουν προσωρινά για να επισκεφθούν τις οικογένειές τους που ζουν σε τροπικές περιοχές
Μέτρα που πρέπει να ληφθούν κατά τη διάρκεια των τροπικών οικογενειακών διακοπών μας
- Αποφύγετε επεισόδια διάρροιας: για αυτό πρέπει να καταναλώνετε πάντα εμφιαλωμένο νερό (ή βρασμένο για τρία λεπτά από το σημείο βρασμού), ελέγχοντας ότι το δοχείο είναι σφραγισμένο. Μην καταναλώνετε πάγο ή χυμούς από πάγκους δρόμων.
Η κατανάλωση φρούτων με το δέρμα θα πρέπει να αποφεύγεται, είναι καλύτερα να ξεφλουδίσουμε τους εαυτούς μας και δεν θα καταχραστούν τις σαλάτες. Μην τρώτε κρέας, ωμά ψάρι ή μη παστεριωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα.
Για να αντιμετωπιστεί η διάρροια που έχει ήδη αρχίσει, πολλά υγρά θα πρέπει να καταναλώνονται ως στοματικά διαλύματα επανυδάτωσης, εάν δεν υπάρχουν βελτιώσεις ή η ασθένεια σχετίζεται με πυρετό ή έμετο, θα πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό.
- Γιατί προστατέψτε μας από το ηλιακό έγκαυμα θα εφαρμόσουμε αντηλιακή κρέμα (συνολική οθόνη στα μωρά / προστασία του παράγοντα 20 τουλάχιστον σε εύκρατες ζώνες). Πρέπει να χρησιμοποιηθεί ελαφρύ και ελαφρύ ρουχισμό, γυαλιά ηλίου και κάλυμμα κεφαλής κατά προτίμηση με καρφιά με καρφιά. Είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι ο κίνδυνος εγκαυμάτων αυξάνεται με το υψόμετρο.
Είναι πολύ βολικό να ετοιμάσετε ένα μικρό ερμάριο για φάρμακα με αντι-θερμικό και αναλγητικό υλικό για τη θεραπεία μικρών τραυμάτων όπως γάζες, λωρίδες και τοπικά αντισηπτικά, γαστρικά προστατευτικά, αντιισταμινικά κ.λπ. Προηγουμένως πρέπει να ενημερώσετε τον εαυτό σας σχετικά με το όριο των φαρμάκων που μπορούν να μεταφερθούν
- Προκειμένου να η πρόληψη ατυχημάτων και λοιμώξεων θα αποτρέψει τα παιδιά να αγγίζουν οποιοδήποτε είδος ζώου (μπορούν να μεταδώσουν λύσσα), και ότι φτάνουν αρκετά κοντά για να διακινδυνεύσουν να δαγκώσουν (για παράδειγμα με τη σίτιση των πιθήκων).
Δεν πρέπει να κολυμπάμε σε λίμνες ή ποτάμια (ναι σε χλωριωμένες πισίνες ή παραλίες), ούτε να περπατάτε ξυπόλητοι στο περιβάλλον ή στις παραλίες όπου περπατούν τα σκυλιά
Για να αποφευχθεί ο κίνδυνος εμφάνισης λοιμώξεων από τα παράσιτα του εδάφους, συνιστάται τα παιδιά να πάνε σε παπούτσια και να κάθονται σε μια πετσέτα. Το πλύσιμο των ρούχων δεν μπορεί να αφεθεί να στεγνώσει στο πάτωμα και είναι καλύτερα να σιδερώσετε μετά την παραλαβή τους από την άκρη του ιματισμού (για την εξάλειψη πιθανών προνυμφών μύγας).
- Τι γίνεται με τα τσιμπήματα των κουνουπιών;, αυτά τα έντομα είναι υπεύθυνα για τη μετάδοση της ελονοσίας, του δαγκείου ή του κίτρινου πυρετού. Το Τα φυσικά μέτρα για την αποφυγή των τσιμπήματα είναι να χρησιμοποιηθούν ανοιχτόχρωμα και μακρυά υφάσματα (μακριά μανίκια και παντελόνια). να φοράτε κάλτσες και κλειστά παπούτσια και να χρησιμοποιείτε τα κουνουπιέρες για ύπνο, επίσης για βρεφικά καροτσάκια.
Το πιο συχνά χρησιμοποιούμενο απωθητικό κουνουπιών είναι η Ν-διαιθυλμεθυλ-τολουδαμίνη (DEET) στο 30-40% και θα πρέπει να τοποθετηθεί μετά την αντηλιακή προστασία (επειδή το τελευταίο μπορεί να προσελκύσει έντομα). Εφαρμόζεται σε ακάλυπτες περιοχές και σε ρούχα, αποφεύγοντας τα μάτια / στόμα και προσέχοντας γύρω από τα αυτιά, ενώ τα πολύ μικρά παιδιά πρέπει να προσέχουν όταν το τοποθετούν στα χέρια. Αφού τη χρησιμοποιείτε επανειλημμένα, πρέπει να πλένετε το δέρμα σας με σαπούνι και νερό
Όταν τελειώνει το ταξίδι μας και επιστρέφουμε στο σπίτι μας
Πρέπει να θυμόμαστε ότι εάν έχουμε λάβει θεραπεία για την ελονοσία, είναι απαραίτητο να την ολοκληρώσουμε.
Εάν είχαμε επίμονο πυρετό ή διάρροια κατά την επιστροφή, θα κάνουμε ένα ραντεβού σε ένα κέντρο που ειδικεύεται στην τροπική ιατρική. Και μην ξεχάσετε να ενημερώσετε τον παιδίατρο για το ταξίδι σας εάν τα παιδιά έχουν προβλήματα υγείας τις επόμενες εβδομάδες ή μήνες.
Ξέρετε, αν θέλετε να σχεδιάσετε ένα ταξίδι σε μια τροπική χώρα ως οικογένεια, θυμηθείτε να λάβετε τις απαραίτητες προφυλάξεις ... μόνο τότε μπορείτε να απολαύσετε πλήρως.
Εικόνες | Paul από www.Castaways.com.au, cstrom στην πηγή Flickr Στην οικογένεια Peques και άλλα Οικογένειες στο δρόμο: Η συνέντευξη, Ασθένειες ταξιδιώτη στα παιδιά, Ειδικές διακοπές με παιδιά στο Ημερολόγιο των Ταξιδιωτών
