Σίγουρα, ακόμη και το καλοκαίρι, είστε ακόμα πολύ απασχολημένοι, ίσως εκείνοι που είναι ήδη σε διακοπές σώζονται, αλλά η ρουτίνα είναι σχεδόν ίδια για τους γονείς που πρέπει να συνεχίσουν να εργάζονται. Πρόωρη άνοδος, βιασύνη, μαθήματα κολύμβησης για μικρά παιδιά το απόγευμα, δεσμεύσεις, αγορές τελευταίας στιγμής, επειδή δεν υπάρχει ψωμί και ο μικρός χρειάζεται δείκτες.
Και πότε φροντίζουμε τον εαυτό μας; Πότε δίνουμε προσοχή στα παιδιά; Η άφιξη των τελευταίων ωρών της ημέρας είναι μια καλή ευκαιρία για να γίνει αυτό, και με την βεβαιότητα ότι η ημέρα παρατείνει λίγο περισσότερο και έχουμε περισσότερο χρόνο. Είναι αλήθεια ότι όταν τα παιδιά μας έχουν διακοπές περνούν περισσότερο ύπνο επειδή πάνε για ύπνο αργότερα και επίσης δεν μπορείτε να πάρετε έναν υπνάκο στον καναπέ ενώ ένα παιδί μεταπηδά σε ένα στις πλευρές αντί να παρακολουθεί την ταινία που βάζουμε αλλά αξίζει κρίμα Ανακαλύψτε ειδικές περιστάσεις. Έτσι Από τις 7 το απόγευμα μπορείτε να χαλαρώσετε για να απολαύσετε κάθε λεπτό μαζί τους, και εκτός από το να ντους μαζί, το δείπνο με την οικογένεια και να τους αφήσουμε να σας πω τι είναι η μάσκα του παππού, μπορείτε να αφιερώσετε τον εαυτό σας σε:
Βγείτε στη βεράντα για να δείτε το ηλιοβασίλεμα, την άνοδο του φεγγαριού και τα πρώτα αστέρια στον ουρανό. Κοιτάζοντας τον ουρανό είναι μια πολύ ευχάριστη και ασυνήθιστη δραστηριότητα, γιατί συνήθως δεν σταματάμε να τη βλέπουμε, βλέποντας τα πρόσωπα των παιδιών να θαυμάζουν τα αστέρια είναι πολύ όμορφα.
Προσπαθήστε να φιλήσετε με τη μύτη σας και να χαϊδέψετε τα χέρια και την πλάτη σας με τα δάχτυλα και τα δάχτυλα των ποδιών σας. Τα στοργικά μασάζ σάς βοηθούν να κοιμηθείτε.
3.«Πες μου γιατί με αγαπάς». Είναι σαφές ότι τους αγαπάμε για αυτό που είναι και τι αντιπροσωπεύουν, ό, τι κι αν κάνουν. Αλλά υπάρχουν στιγμές που μας αρέσει να ακούμε από εκείνους που θέλουν «αυτό που μου αρέσει περισσότερο για εσένα», είναι μια δραστηριότητα που φέρνει τους ανθρώπους μαζί και είναι διασκεδαστικό να γνωρίζουμε πώς τα παιδιά μας βλέπουν. Μπορούμε να καθίσουμε γύρω από το τραπέζι ή στο πάτωμα, όσο πιο κοντά τόσο το καλύτερο.
Φαντάζεστε α χαλαρωτικό μπάνιο με κρεμώδες μασάζ; τίποτα καλύτερο μετά από μια μακρά καυτή ημέρα από το μπάνιο με ζεστό νερό, θα μας βοηθήσει να κοιμηθούμε καλύτερα. Και μετά από αυτόν μπορούμε να κηλιδώσουμε την κρέμα (χωρίς να επεκτείνουμε) την κοιλιά των παιδιών, ώστε να τραβήξουμε με το δάχτυλο νεότερα πρόσωπα ή σχήματα. Τι γίνεται αν τους αφήσετε να σας ενυδατώσουν επίσης;
Πάρτε τα παιδιά στην αίθουσα μισή ώρα για να τα βάζετε στο κρεβάτι, έτσι θα έχετε χρόνο να διαβάσετε μια ιστορία που επιλέγεται από κάθε ένα από τα παιδιά και επίσης μια που σας αρέσει γι 'αυτούς. Και μεταξύ της ανάγνωσης και της ανάγνωσης μην ξεχάσετε μια καλή συνεδρίαση tickle.
Ζείτε κοντά στο βουνό και δεν είστε πολύ τεμπέλης για να βγείτε έξω από το σκοτάδι; Στη συνέχεια, επαναφορτίζετε τις μπαταρίες του φακού και πηγαίνετε για μια βόλτα κοντά στο σπίτι, με πολλά (αλλά πολύ καλή τύχη) θα δείτε κάποια πυροτέχνημα. Αλλά σίγουρα μπορείτε να εντοπίσετε ένα ρόπαλο σε αναζήτηση κουνουπιών, και τουλάχιστον θα νιώσετε το δροσερό των τελευταίων ωρών της ημέρας, αυτές οι εμπειρίες δεν είναι συχνές για τα παιδιά, έτσι θα το αγαπούν.
Αν σας αρέσει κάποιο, μη διστάσετε να το εφαρμόσετε στην πράξη, κάθε μέρα πρέπει να τελειώνει ειδικά για τα παιδιά. Και όταν τους παίρνεις στο κρεβάτι, πες τους πόσο τους αγαπάς, έτσι ώστε να κοιμούνται για την αγάπη σου. Τι σχέδια έχετε σήμερα για να κάνετε με τα παιδιά πριν από τον ύπνο;
