Κάθε χρόνο περίπου το 6% των εφήβων στον κόσμο υποφέρουν κατάθλιψη, αν και η συντριπτική πλειοψηφία δεν πηγαίνει στον ειδικό ώστε να μην διαγνωστεί και να μην λάβει θεραπεία. Μια ομάδα από Ερευνητές της Νέας Ζηλανδίας, διεξήγαγε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Βρετανικό Ιατρικό Περιοδικό, όπου κατέληξε στο συμπέρασμα ότι για τη θεραπεία εφήβων με κατάθλιψη, μια καλή επιλογή ήταν να δημιουργηθεί πρόγραμμα υπολογιστή, καθώς οι νέοι αισθάνονται πιο κοντά στο περιβάλλον των νέων τεχνολογιών.
Και δημιούργησαν SPARX, ένα αυτοβοήθητο βιντεοπαιχνίδι που απευθύνεται σε αυτούς τους νέους με μορφότυπο ρόλων σε έναν φανταστικό κόσμο, σε 3D και με το δικό τους soundtrack που διδάσκει τεχνικές για τον έλεγχο και τη βελτίωση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης.
Για να αναλυθεί ο αντίκτυπος του βιντεοπαιχνιδιού, διεξήχθη μια μελέτη με 187 έφηβοι ηλικίας μεταξύ 12 και 18 ετών των κέντρων πρωτοβάθμιας φροντίδας της Νέας Ζηλανδίας με συμπτώματα κατάθλιψης Όλοι τους πέρασαν ψυχολογικές εξετάσεις, αξιολόγησαν τη σοβαρότητά τους και έτσι ταξινόμησαν τους σε δύο ομάδες, μία από τις οποίες έλαβαν θεραπεία μέσω αυτού του βιντεοπαιχνιδιού και οι υπόλοιπες με την παραδοσιακή θεραπεία για την εν λόγω ασθένεια.
Μόλις τελείωσε το παιχνίδι, οι ομάδες αξιολογήθηκαν με αρκετές ψυχολογικές εξετάσεις, με αποτέλεσμα το SPARX Ήταν τόσο αποτελεσματικό και ακόμη περισσότερο, από τη συνηθισμένη φροντίδα, στη μείωση των συμπτωμάτων κατάθλιψης και άγχους. Το 44% της ομάδας που ακολούθησε το βιντεοπαιχνίδι ανακάμπτει πλήρως, ενώ μόνο το 26% αυτών που ακολούθησαν την παραδοσιακή θεραπεία ανέκτησε.
Τα αποτελέσματα ήταν ικανοποιητικά δεδομένου ότι θεωρείται ότι SPARX Είναι ένας πόρος αυτοβοήθειας. Η μόνη επαφή που έκαναν τα παιδιά που χρησιμοποίησαν το βιντεοπαιχνίδι ήταν να πάει στο κέντρο υγείας για να δει τον γιατρό. Επικοινωνήθηκαν επίσης τηλεφωνικά μετά το μήνα της θεραπείας.
SPARX Μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ελάχιστη επίβλεψη και σε αυτό οι έφηβοι μπορούν να επιλέξουν το avatar τους και να ζήσουν μια περιπέτεια μέσα από επτά φανταστικές επαρχίες όπου θα αντιμετωπίσουν προκλήσεις και παζλ, μαθαίνοντας ταυτόχρονα ότι παίζουν γνωστικές και συμπεριφορικές τεχνικές για τη θεραπεία της νόσου.
Οι ερευνητές τονίζουν ότι η θεραπεία έχει συνήθως ένα διάρκειας τεσσάρων έως επτά εβδομάδων και αυτό που είναι διαθέσιμο στους νέους, είναι αυτοί που επιλέγουν πότε να συνδεθούν και το χρόνο που ξοδεύουν σε αυτό.
Θεωρώ ότι είναι μια πολύ καλή πρωτοβουλία να προσπαθήσουμε να βελτιώσουμε αυτό το είδος διαταραχών σε παιδιά και εφήβους. Θα ήταν καλό να γνωρίζουμε αν στην Ισπανία εξετάζουν την εφαρμογή τους.
