Ένα επαναλαμβανόμενο θέμα που είναι πάντα επίκαιρο είναι τα πιθανά διατροφικά ελλείμματα στα παιδιά. Αν και είναι αλήθεια αυτό στις ανεπτυγμένες χώρες είναι πολύ δύσκολο να συμβούνΕίναι επίσης αλήθεια ότι είναι απαραίτητο για το παιδί να λάβει μια ποικίλη διατροφή για να εκπληρώσει αυτή την προϋπόθεση.
Το πρόβλημα είναι ότι μερικές φορές είναι δύσκολο να κάνουμε μια ποικίλη διατροφή σε ένα παιδί, ειδικά οι νεότεροι, που μπορούν να αρνηθούν πολλά από τα τρόφιμα που προσφέρονται. Πρόκειται για ένα μεταβατικό στάδιο αλλά μερικές φορές μπορεί να γίνει σοβαρό πρόβλημα αν δεν έχετε αρκετό χρόνο και υπομονή για να αποφύγετε την απόρριψη συγκεκριμένων τροφών από το παιδί.
Ο καλύτερος τρόπος να μειωθεί αυτός ο κίνδυνος είναι να Ελέγχετε πάντα τη διατροφή του παιδιού με τον παιδίατρο και παίζετε με την προετοιμασία των πιάτων, έτσι ώστε ο επαγγελματίας να μπορεί να πιστοποιεί την επαρκή ποικιλία και τη διατροφική ποιότητα του φαγητού και το παιδί να συνδέει το φαγητό με κάτι διασκεδαστικό.
Παρόλα αυτά, είναι πολύ συνηθισμένο για πολλούς γονείς να έχουν αμφιβολίες σχετικά με πιθανά ελλείμματα σε αυτό το ηλικιακό εύρος, ενώ ένας από τους περισσότερους συμβούλους είναι ο πιθανός ελλείμματος βιταμινών.
Αυτός έλλειψη βιταμίνης Α Είναι μια έλλειψη αυτής της βιταμίνης, μια σπάνια κατάσταση στα αναπτυγμένα μέσα ενημέρωσης, και αυτό συνήθως προκαλείται από μια κακή διατροφή στα τρόφιμα που την περιέχουν, τα οποία ευτυχώς είναι πολλά και είναι δύσκολο να παραχθούν.
Γιατί συμβαίνει ανεπάρκεια βιταμίνης Α
Η βιταμίνη Α είναι μια φυσική ουσία που παράγεται σε ορισμένα φυτά, με τη μορφή των αποκαλούμενων καροτίνων. Δεν συντίθεται σε ζώα, επομένως η προέλευσή της είναι πάντα λαχανικό, αν και μπορεί να καταναλωθεί μέσω δημητριακών, λαχανικών, κρέατος και γαλακτοκομικών προϊόντων.
Το έλλειμά σας μπορεί να προκληθεί από α κακή πρόσληψη αυτών των θρεπτικών ουσιών ή επειδή το παιδί κάνει δίαιτα με ανεπαρκείς αναλογίες λιπών ή πρωτεϊνών.
Αυτό συμβαίνει επειδή είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη (δηλαδή, διαλύεται στο λίπος), χρειάζεται ορισμένες προϋποθέσεις για να απορροφηθεί σωστά. Με μια κανονική και ποικίλη διατροφή επιτυγχάνεται η βέλτιστη απορρόφηση.
Τα συμπτώματα της έλλειψης βιταμίνης Α
Αυτός έλλειψη βιταμίνης Α το έλλειμμα μπορεί να προκαλέσει αλλοιώσεις σε διαφορετικά στρώματα του ματιού, έτσι ώστε να μπορεί να προκαλέσει αλλοιώσεις της όρασης ή ακόμα και τύφλωση, στις πιο σοβαρές περιπτώσεις.
Σε αυτές τις περιπτώσεις είναι πιθανό να επηρεαστεί η ανάπτυξη του παιδιού, καθώς αυτή η βιταμίνη σχετίζεται με τις διαδικασίες αναγέννησης των κυττάρων.
Βιταμίνη Α θεραπεία έλλειψης
Προφανώς είναι σχετικά απλή δεδομένου ότι υπάρχουν συγκεκριμένες προετοιμασίες, αλλά τη στιγμή της αλήθειας είναι πιο περίπλοκη, καθώς οι υψηλές δόσεις βιταμίνης Α μπορεί να είναι πολύ τοξικές.
Για το λόγο αυτό, ο παιδίατρος καθιερώνει ένα θεραπευτικό σχήμα που προσαρμόζεται μεμονωμένα και βασίζεται σε διάφορους παράγοντες, όπως η κατάστασή του και το έλλειμμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να ακολουθήσετε τις οδηγίες του επαγγελματία.
Αυτό που δεν πρέπει ποτέ να κάνετε είναι να δώσετε στο παιδί βιταμίνες ή φάρμακα οποιουδήποτε είδους, χωρίς πρώτα να συμβουλευτείτε τον παιδίατρο. Δεδομένου ότι πολλές βιταμίνες είναι διαθέσιμες με τη μορφή παρασκευασμάτων που χορηγούνται χωρίς συνταγή, πρέπει κανείς να αποφύγει ιδιαίτερα τον πειρασμό να τα αποκτήσει και να τα δώσει στο παιδί χωρίς προηγούμενη συμβουλή.
