Όταν αρχίζουμε να φτιάχνουμε τη δική μας οικογένεια με το να συνεργαζόμαστε με έναν συνεργάτη και να αρχίζουμε να έχουμε παιδιά, σίγουρα όλοι αναμένουμε ή πιστεύουμε ότι θα είμαστε πάντα μαζί. Αλλά μερικές φορές τα πράγματα δεν αποδειχθούν με αυτόν τον τρόπο και οι σχέσεις αυτές καταλήγουν σε ένα χωρισμό ή ένα διαζύγιο.
Ως γυναίκα και μητέρα που έχει περάσει αυτή την εμπειρία, σήμερα θέλω να αφιερώσω κάποιες λόγια υποστήριξης για διαζευγμένες μητέρες, έτσι ώστε να ξέρουν ότι δεν είναι μόνοι και τα πράγματα θα γίνουν καλύτερα.
Επιστολή υποστήριξης σε διαζευγμένη μητέρα
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους ένα ζευγάρι αποφασίζει να χωρίσει και αν και δεν γνωρίζω τη δική σας, αν διαβάζετε αυτές τις γραμμές, είναι επειδή πιθανότατα έχετε περάσει πρόσφατα ή εξετάζετε αυτή τη δυνατότητα.
Όταν συμβαίνει ένα διαζύγιο ή ένας χωρισμός και υπάρχουν παιδιά, μερικές φορές πέφτουμε σε μια σειρά διλημμάτων, ερωτήσεων και συγκρούσεων που καθιστούν ακόμη πιο δύσκολη αυτή τη διαδικασία. Είναι κοινό να προσπαθήσουμε να βρούμε ένοχο ή να αισθανόμαστε ότι έχουμε αποτύχει, αλλά πρέπει να προσπαθήσουμε να το αποφύγουμε.
Έζησα όλη αυτή τη διαδικασία πριν από ένα χρόνο, όταν έκανα την απόφαση να διαχωρίσω και στη συνέχεια να διαζευγτώ. Εάν νομίζετε ότι υπάρχει ακόμη ελπίδα για να ανακτήσετε τη σχέση σας, δώστε τη δυνατότητα: να πάτε στη θεραπεία, να βελτιώσετε την επικοινωνία σας, να είστε μια ομάδα και να αγωνιστείτε για να προχωρήσετε.
Αλλά αν το διάλειμμα είναι ήδη τελικό, τότε έχω κάποιες λέξεις για να μοιραστώ. Φυσικά, όλα αυτά Το λέω και μοιράζομαι λόγω της εμπειρίας μου, έτσι τα λόγια μου απευθύνονται σε μια μητέρα, αλλά θα μπορούσαν επίσης να υπηρετήσουν έναν πατέρα.
Στα μωρά και περισσότερο Η εμπειρία μου ως διαζευγμένη μαμά και τις προκλήσεις που είχα να αντιμετωπίσει μετά το χωρισμόΤο πρώτο πράγμα που θέλω να σας πω είναι: δεν θα είναι εύκολο στην αρχή. Στην πραγματικότητα, θα είναι πιθανώς το πιο δύσκολο και πολύπλοκο στάδιο. Και είναι ότι έχοντας παιδιά, η διαδικασία διαχωρισμού ή διαζυγίου είναι ακόμα πιο βαρύ, οδυνηρό και περίπλοκο. Αλλά δεν θα είναι πάντα έτσι και έτσι τα πράγματα τελικά θα βελτιωθούν.
Στην αρχή Είναι πολύ φυσιολογικό να βιώνεις κάποια αρνητικά συναισθήματα όπως ενοχή ή απογοήτευση, επειδή είμαστε μητέρες, είμαστε υπεύθυνοι για τα παιδιά μας να έχουν μια πλήρη και ευτυχισμένη ζωή, και περνώντας από κάτι τέτοιο, μπορούμε να νιώσουμε ότι τους έχουμε αποτύχει.
Η κύρια σκέψη μου κατά τις πρώτες μέρες και αυτό που με έκανε να επιμηκύνω και να αποφύγω τη στιγμή του τελικού χωρισμού ήταν φταίξιμο. Ένιωσα ότι η επιλογή να τελειώσω μια σχέση στην οποία δεν ήμουν ευτυχισμένη ήταν εγωιστική, γιατί κάπως θα αρνηθώ την κόρη μου να μεγαλώσει και να ζήσει μέρα με τη μέρα με τον πατέρα του.
Αλλά αν η μητρότητα με διδάξει κάτι με τα χρόνια, είναι ότι για να είναι τα παιδιά καλά, πρέπει πρώτα να είμαστε. Έτσι κατάλαβα τελικά αυτό το σωστό ήταν να κάνουμε αυτό που μας επέτρεψε να είμαστε καλύτεροι. Και στην περίπτωσή μας, ήταν ένα διαζύγιο.
Το δεύτερο πράγμα που θέλω να σας πω, και που πιθανώς έχετε ήδη συνειδητοποιήσει ή υποθέσει, είναι αυτό τα πράγματα θα αισθάνονται βαρύτερα, τόσο συναισθηματικά όσο και σωματικά. Αυτό δεν είναι αναγκαστικά κακό, είναι απλώς μια πραγματικότητα, επειδή η ευθύνη δεν θα μοιραστεί πλέον με άλλο άτομο.
Είναι αλήθεια ότι ακόμη και η ανατροφή θα είναι από τις δύο, επειδή ο διαχωρισμός είναι μόνο μεταξύ του ζευγαριού, αλλά αν η επιμέλεια είναι δική σας, το έργο θα αυξηθεί. Παραδέχομαι ότι μερικές φορές εύχομαι να μπορώ να διαιρέσω την ευθύνη με κάποιον εξίσου, αλλά η επιπλέον ενέργεια που επενδύω, αντισταθμίζεται με την ειρήνη και την ηρεμία που έχω τώρα.
Σε μωρά και περισσότερα Διαζουλιάζουμε: πώς και πότε λέμε τα παιδιά σύμφωνα με την ηλικία τουςΜια συμβουλή που θα ήθελα να σας δώσω σχετικά με αυτό το θέμα είναι αυτή Περιπλανηθείτε όσο μπορείτε με τους ανθρώπους που σας βοηθούν. Και με τη βοήθεια δεν εννοώ μόνο ότι σας υποστηρίζουν να φροντίζετε τα παιδιά σας όταν χρειάζεται να κάνετε κάτι, αλλά ότι έχετε μια ομάδα συναισθηματικής υποστήριξης ή έναν κύκλο, με τον οποίο μπορείτε ελεύθερα να αποφύγετε να το κάνετε έτσι μπροστά στα παιδιά σας.
Τούτου λεχθέντος, θα ήθελα να θυμάστε τρεις φράσεις ή βασικά σημεία όπως διαζευγμένη μαμά: δεν είσαι μόνος, δεν είναι δικό σου λάθος και δεν είσαι κακή μητέρα επειδή δεν μπορείς να κάνεις τα πάντα. Το να είσαι μόνος μπορεί να είναι δύσκολο και να κάνει τη μητρότητα ακόμη πιο εξαντλητική, αλλά πάντα προσπαθείς να δουλέψεις στον εαυτό σου, έτσι ώστε να είσαι ευτυχισμένος και έτσι τα παιδιά σου είναι πάρα πολύ.
Φωτογραφίες | iStock
