Έχουμε ήδη συζητήσει σε αυτές τις σελίδες πόσο σημαντικό είναι να ελέγξουμε το βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, για το καλό του μωρού και της μητέρας.
Μεταξύ άλλων, το υπερβολικό κέρδος βάρους μπορεί να έχει συνέπειες όπως ο κίνδυνος πρόωρης χορήγησης ή υπέρτασης, καθώς και επιπλοκές κατά τον τοκετό.
Για να αποφύγετε τυχόν επιπλοκές, εκτός από την παρακολούθηση μιας υγιεινής διατροφής και την κατάλληλη σωματική άσκηση, ο γιατρός μας θα μας πει ποιο θα ήταν το ιδανικό κέρδος βάρους για την περίπτωσή μας, για εβδομάδες ή μήνες. Σε αυτό υπολογιστής κέρδους βάρους Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούμε να ελέγξουμε εάν παίρνουμε κιλά, όπως υποδεικνύεται και με κατά προσέγγιση τιμές.
Στην αριθμομηχανή πρέπει να καταχωρήσουμε τα δεδομένα του βάρους μας πριν από την εγκυμοσύνη, την εβδομάδα κύησης στην οποία βρισκόμαστε και το τρέχον σωματικό βάρος. Αυτό που παίρνουμε είναι τα κιλά που έχουμε αυξήσει και το περίπου εύρος υγιούς βάρους μεταξύ των οποίων θα πρέπει να προχωρήσουμε σε αυτά τα ύψη της εγκυμοσύνης.
Ακόμα κι έτσι, θυμηθείτε ότι κάθε μητέρα είναι διαφορετική και ότι πάντα οι ενδείξεις του επαγγελματία επικρατούν Αυτό ακολουθεί την εγκυμοσύνη μας.
Επίσημη Ιστοσελίδα | Καλή υγεία στα μωρά και πολλά άλλα Αύξηση βάρους στην εγκυμοσύνη στα μωρά και άλλα | Βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στα μωρά και πολλά άλλα Το σωματικό βάρος και η σωματική δραστηριότητα της μελλοντικής μητέρας προϋποθέτουν το νεογέννητο
