Κραυγή είναι ο τρόπος που τα μωρά πρέπει να ζητήσουν βοήθεια όταν δεν μπορούν ακόμα να μιλήσουν, μια κλήση που πρέπει πάντοτε να απαντηθεί, αφού έχει μελετηθεί ότι κάτι τέτοιο δεν έχει αρνητικές συνέπειες για την ανάπτυξή τους. Καθώς μεγαλώνουν και παρόλο που μπορούν να μας πουν με τα δικά τους λόγια "Είμαι κρύος", "Είμαι πεινασμένος" (κάτι που τα μωρά δεν μπορούσαν), τα παιδιά κλαίνε βασικά για δύο πράγματα. Το ένα, γιατί έβλαψε τους εαυτούς του και δύο θέματα που σχετίζονται με τα συναισθήματα: επειδή τον έκαναν να αισθάνεται άσχημα, επειδή χάνει τη μαμά ή τον μπαμπά, επειδή δεν ξέρει πώς να χειριστεί μια κατάσταση που τον ξεχειλίζει ...
Ενήλικες Έχουμε μια συνήθεια (κακή συνήθεια) να λέμε στα παιδιά "τίποτα δεν συμβαίνει" όταν κλαίνε. Είναι ασυνείδητο. Είναι το πρώτο πράγμα που βγαίνει για να τους παρηγορήσει χωρίς να λάβει υπόψη το μήνυμα που μεταδίδουμε με αυτές τις τρεις λέξεις. Είμαστε αρνούμενος τα συναισθήματά σου χωρίς να δίνουν σημασία σε αυτά που θέλουν να μας πουν με το κλάμα τους. Ας σταματήσουμε να λέμε "τίποτα δεν συμβαίνει" ή "τίποτα δεν συνέβη" επειδή, αν και δεν ήταν τίποτα σοβαρό, ναι τι συμβαίνει.
Ναι, τι συμβαίνει: επικυρώστε τα συναισθήματά σας
Γνωρίζουμε ήδη ότι τις περισσότερες φορές δεν είναι σοβαρό και δεν συμβαίνει τίποτα, αλλά το σημαντικό είναι οι πληροφορίες που λαμβάνουν τα παιδιά μας από εμάς. Αν θέλουμε να τους διδάξουμε να διαχειριστούν σωστά τα συναισθήματά τους, πρέπει πρώτα να κατανοήσουμε μαζί τους, να τους ακούσουμε και να είμαστε ενσυναισθητικοί με τις διαθέσεις τους.
Εάν το παιδί σας έχει πληγεί ή έχει συμβεί κάτι που τον έχει κάνει να κλαίει και έχει έρθει σε σας για να τον παρηγορήσει, η χειρότερη απάντηση που μπορείτε να του δώσετε είναι "τίποτα δεν συμβαίνει". Είναι αντιφατικό ότι του δίνουμε περιορισμό και ταυτόχρονα αρνούμαστε τα συναισθήματά του.
Είναι σαν να λέτε "Κόβεις το δάχτυλό σου, ξέρω ότι πονάει, γλυκό, αλλά τίποτα δεν συνέβη". Πώς δεν συνέβη αυτό; "Έχω κόψει το δάχτυλό μου, βλάπτει φρίκη και μου λένε ότι τίποτα δεν συνέβη εδώ;". Είναι σύγχυση γι 'αυτούς.
Οι συνέπειες του "τίποτα δεν συμβαίνει"
Τους λέμε χωρίς να σκεφτόμαστε, γιατί φυσικά φροντίζουμε τι συμβαίνει στα παιδιά μας, αλλά βάλουμε λίγο χρόνο. Τι μπορεί ένα μικρό παιδί να σκέφτεται και να αισθάνεται όταν λέμε "τίποτα δεν συμβαίνει"; Τα παιδιά καταλαβαίνουν τα πάντα με την κυριολεκτική έννοια, δεν καταλαβαίνουν αφηρημένες έννοιες και ότι πίσω από τα λόγια μας υπάρχει στην πραγματικότητα η πρόθεση να τους ηρεμήσουμε. Λαμβάνουν το μήνυμα ότι Αγνοούμε τον πόνο, τη θλίψη, την απογοήτευση ή το θυμό σας.
Και τι θα συμβεί;
Θα αισθανθούν σύγχυση.
Θα αισθάνονται ότι τα συναισθήματά τους δεν μετράνε, ότι αγνοείτε τα συναισθήματά τους.
Θα αισθανθεί ότι δεν τους καταλαβαίνεις.
Τους δίνουμε ένα κακό παράδειγμα: Ο τρόπος που επικοινωνούμε με τα παιδιά μας αφήνει ένα σημάδι στην προσωπικότητά τους και όσο μεγαλώνουν, επηρεάζει επίσης τον τρόπο με τον οποίο αλληλεπιδρούν με άλλους ανθρώπους.
Μακροπρόθεσμα, θα σταματήσουν να σας λένε τα πράγματα τους.
Θετικές φράσεις που μπορείτε να πείτε σε αντάλλαγμα
Αντίθετα, όταν έρχεται σε σας αναζητώντας άνεση, συνδεθείτε με το παιδί σας, κοιτάξτε τα μάτια του και συναισθήστε με αυτό που αισθάνεται. Όταν πρόκειται να προφέρετε την βοήθεια "δεν συμβαίνει τίποτα", προσπαθήστε να την αλλάξετε σε θετικές φράσεις ανάλογα με κάθε κατάσταση, όπως:
Αν κλαίει γιατί έχετε πέσει από το ποδήλατο, έχει κοπεί ή χτυπήσει: "Ξέρω ότι έχετε βλάψει τον εαυτό σας και πονάει πολύ, πρόκειται να καθαρίσουμε την πληγή και να την θεραπεύσουμε με φιλιά και αγκαλιές".
Αν φωνάζετε επειδή ένας φίλος σας έχει πει ή κάνει κάτι που δεν σας άρεσε: "Καταλαβαίνω ότι αισθάνεστε άσχημα για το τι σας έκανε ο φίλος σας, προσπαθήστε να μιλήσετε μαζί του για να το λύσετε".
Αν κλαίει γιατί δεν θέλετε να πάτε στον οδοντίατρο: «Καταλαβαίνω ότι δεν θέλετε να πάτε στον οδοντίατρο, δεν είναι ευχάριστο, αλλά είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε αυτό το δόντι που σας προκαλεί πόνο».
Εάν σε αυτές τις περιπτώσεις λέμε "τίποτα δεν συμβαίνει", η αγωνία είναι ακόμα μεγαλύτερη, επειδή η πληγή πονάει, αισθάνεται άσχημα με αυτό που έκανε ο φίλος σας και φοβάστε να πάτε στον οδοντίατρο. Ως γονείς είμαστε εδώ για να τις καταλάβουμε, να μην αρνηθούμε τι συμβαίνει σε αυτούς.
Αφήστε το έξω
Οι γονείς δεν συμπαθούν τα παιδιά μας να φωνάξουν. Είναι λογικό. Ευχόμαστε ότι δεν το έκαναν ποτέ, αλλά το κλάμα είναι καλό και απαραίτητο πολλές φορές. Όπως συμβαίνει με τους ενήλικες, το κλάμα τους βοηθά να απογοητεύσουν τον ατμό και αν είναι στον ώμο της μαμάς ή του μπαμπά, αισθάνονται ικανοποιημένοι και συνοδεύονται. Αυτό είναι το θέμα: να μην αποφύγουμε τα βάσανα, αλλά να τα υποστηρίζουμε και να τα συνοδεύουμε όταν μας έχουν ανάγκη.
Γι 'αυτό αντί να τους λέτε "τίποτα δεν συμβαίνει", το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε την επόμενη φορά είναι να τους πούμε, "Cry όλα όσα χρειάζεστε, αφήστε το, ότι η μαμά / ο μπαμπάς είναι εδώ για να σας συνοδεύσει".
Φωτογραφίες | iStockphoto
Στα μωρά και άλλα | Επτά κλειδιά για να αποτρέψουμε τα παιδιά μας να είναι αναλφάβητοι συναισθηματικά, Τα παιδιά με μεγαλύτερη συναισθηματική νοημοσύνη έχουν λιγότερα προβλήματα προσοχής
