Κάθε 31 Αυγούστου, το Διεθνής Ημέρα Μαιευτικής και Έγκυος. Ανάλογα με κάθε οικογένεια και κάθε γυναίκα, μπορεί να υπάρχουν λίγοι, πολλοί ή και μόνο ένας, οι περιπτώσεις που γιορτάζουν την Ημέρα των Γυμνών ενώ περιμένουν ένα μωρό.
Και παρόλο που η πλήρης εγκυμοσύνη είναι αναμφισβήτητα μια αιτία για εορτασμό και μιλάμε για την υπέροχη περιπέτεια που πρόκειται να αρχίσει, Σε αυτή την Έγκυρη Ημέρα θέλουμε να αφιερώσουμε λίγα λόγια σε μελλοντικές μητέρες που την γιορτάζουν για πρώτη φορά.
Για τη μελλοντική μαμά, την πρώτη έγκυο ημέρα της
Πρώτα απ 'όλα, συγχαρητήρια! Ξέρω ότι είστε ενθουσιασμένοι για το νέο στάδιο που σύντομα θα αρχίσετε και στο οποίο θα πάρετε ένα συναρπαστικό νέο τίτλο: "mom". Αλλά ηρεμήστε, μην βιαστείτε, εκείνη η ημέρα θα έρθει νωρίτερα από ό, τι περιμένετε και Τώρα είναι η ώρα να απολαύσετε την εγκυμοσύνη σας.
Ανεξάρτητα από την εβδομάδα ή τον μήνα κατά τον οποίο βρίσκετε, σίγουρα ζείτε ένα περιπέτεια με συναισθήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας. Και πώς να μην τους αισθανόμαστε; Ναι το σώμα σας περνάει από έναν εντυπωσιακό μετασχηματισμό, η οποία θα δώσει ζωή σε ένα νέο μικρό άτομο που σίγουρα θα σας κλέψει την καρδιά σας.
Έχετε πιθανώς βιώσει πολλές διαφορετικές σκέψεις από τη στιγμή που ήξερες ότι περιμένατε το μωρό σας, από το συναρπαστικό "Πάω να είμαι μαμά!", στον φοβισμένο "Είμαι πραγματικά έτοιμος να έχω ένα μωρό;" Όλα αυτά είναι πολύ κοινά σε αυτό το στάδιο.
Βρίσκεστε σε μια στιγμή πραγματικής αλλαγής, στην οποία η γυναίκα που θα σταματήσετε να υπάρχει για να κάνετε τη θέση σας για μια νέα έκδοση του εαυτού σας. Αλλά μην φοβάστε αν αισθάνεστε χαμένοι! Οι αλλαγές πάντα φέρνουν πολλές εκπλήξεις, και θα δείτε ότι σιγά-σιγά θα έχετε τη δυνατότητα να προσαρμόσετε σε όλους τους.
Ξέρω ότι είστε ενθουσιασμένοι που έχετε το μωρό σας στην αγκαλιά σας, αλλά πρώτα θέλω να σας πω αυτό: Απολαύστε την εγκυμοσύνη σας Χωρίς βιασύνη ή πίεση, χωρίς αγωνία ή φόβο. Ναι, είναι φυσιολογικό να νιώθεις όλα αυτά σε κάποιο σημείο, αλλά αυτοί οι εννιά μήνες περνούν πολύ γρήγορα, γι 'αυτό πρέπει να τους εκμεταλλευτείτε και να τους απολαύσετε όσο μπορείτε.
Ίσως δεν πρέπει να σας το πω, αλλά αυτό Είναι μια εποχή που μπορείτε να επωφεληθείτε από την κατάστασή σας. Σίγουρα η οικογένειά σας ή οι φίλοι σας θα θέλουν να σας περιθάλψουν και να σας δώσουν προτεραιότητα για πολλά πράγματα και με το λόγο: φέρνετε στην κοιλιά σας έναν πραγματικό και πολύτιμο θησαυρό.
Έτσι αφήστε τον εαυτό σας να αγαπηθεί, αφήστε τον εαυτό σας να χαϊδεμένος και να πάρετε την ευκαιρία να ξεκουραστείτε κάθε φορά και η συνήθειά σας το επιτρέπουν, γιατί πιστέψτε με: θα χάσετε αυτές τις μακριές NAP όταν γεννιέται το μωρό σας, γι 'αυτό εκμεταλλευτείτε τώρα που μπορείτε ακόμα να τον έχετε ήρεμος μέσα στην κοιλιά σας.
Και μιλώντας για την κοιλιά σας: απολαύστε το. Τις τελευταίες εβδομάδες, μπορεί να είναι πολύ άβολο για σας να κοιμάστε μαζί της, αλλά κάνετε ό, τι καλύτερο για να εκτιμήσετε την ομορφιά της, τόσο σωματική όσο και συναισθηματική. Τσεκάρετε την, μιλήστε στο μωρό σας και θαυμάστε την, γιατί είναι απόδειξη των απίστευτων ικανοτήτων που έχει το σώμα σας.
Μια άλλη συμβουλή που μπορώ να σας δώσω για αυτό το στάδιο είναι αυτό: Πάρτε το χρόνο να διαβάσετε και να πάτε προετοιμασία, όχι μόνο για τον τοκετό, αλλά και για όταν εσείς και το μωρό σας πάει σπίτι. Είναι αλήθεια ότι δεν υπάρχει κανένα βιβλίο ή blog ή κάτι που να σας προετοιμάζει να είναι 100% μητέρα, αλλά η άφιξη με κάποια γνώση θα σας βοηθήσει πολύ.
Αν είχατε την τύχη να έχετε μια εγκυμοσύνη με λίγες ταλαιπωρίες, απολαύστε την ακόμα περισσότερο, αλλά εάν και εγώ, η εγκυμοσύνη σας έχει παρουσιάσει κάποιες επιπλοκές ή δεν ήταν αυτή η όμορφη εμπειρία που περίμενε κανείς, Επικεντρωθείτε στο να είστε θετικοί: Σας υπόσχομαι ότι το τελικό αποτέλεσμα αξίζει κάθε πόνο ή δυσφορία.
Από τα μωρά και περισσότερο, επεκτείνουμε ένα συγχαρητήριο σε όλες τις έγκυες γυναίκες και ελπίζουμε ότι θα απολαύσουν την εταιρεία τους - ειδικά εκείνο το μικρό θησαυρό που φέρουν στις κοιλιές τους - το πρώτο τους Ημέρα έγκυος.
Φωτογραφίες | iStock
Στα μωρά και άλλα | Οι έγκυες γυναίκες γιορτάζουν επίσης την Ημέρα της Μητέρας, Τα καλύτερα δώρα που έλαβα ενώ είχα έγκυο
