Ποιο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι καλύτερο για ταξίδια

Αν και κάθε εγκυμοσύνη μπορεί να εξελιχθεί διαφορετικά και η φυσική και ψυχολογική κατάσταση της μελλοντικής μητέρας μπορεί να διαφέρει, υπάρχουν κοινές τάσεις στην διαφορετικά τρίμηνα της εγκυμοσύνης και μερικά από αυτά είναι καλύτερα για ταξίδια. Δεδομένου ότι βρισκόμαστε σε περίοδο διακοπών, θα αξιολογήσουμε ποιες αποστάσεις, προορισμούς ή μέσα μεταφοράς είναι πιο βολικές.

Το πρώτο τρίμηνο είναι το πιο λεπτό, επομένως συνιστάται να επιλέξετε κοντινούς προορισμούς, διότι ακόμη και σύντομα ταξίδια μπορεί να προκαλέσουν άγχος. Μην διστάσετε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν χρειάζεστε να ταξιδέψετε περισσότερα από 300 χιλιόμετρα και εάν είναι βολικό να χρησιμοποιήσετε το αεροπλάνο για να διαρκέσει λιγότερο. Είναι πιθανό η ναυτία να σας αποτρέπει από το να έχετε ένα ήσυχο ταξίδι, να μετριάσετε αυτή τη δυσφορία που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με βραχιόλια, δισκία ή ασφαλές έμπλαστρο για το μωρό.

Εάν βρίσκεστε στο δεύτερο τρίμηνο, θα είστε πιο προετοιμασμένοι και σε καλύτερη κατάσταση για να ταξιδέψετε, η ναυτία θα έχει εξαφανιστεί, καθώς και οι κίνδυνοι αυθόρμητης έκτρωσης, επιπλέον, ο όγκος του εντέρου σας εξακολουθεί να μην είναι άβολα. Παρόλο που αυτό δεν παραμένει ότι μπορείτε να κουραστείτε, έτσι είναι βολικό να περάσετε μερικά λεπτά για να τεντώσετε τα πόδια σας. Δεν πρέπει να ξεκινήσετε το ταξίδι με άδειο στομάχι και αν η όρεξή σας παρεμβάλλεται, θυμηθείτε να πίνετε κάτι ελαφρύ και θρεπτικό, εκτός από την ενυδάτωση του εαυτού σας με την κατανάλωση υγρών, ειδικά εάν η μεταφορά έχει κλιματισμό.

Το τρίτο τρίμηνο μπορεί να είναι το πιο άβολο για να ταξιδέψει λόγω του κέρδους βάρους και του όγκου της κοιλιάς, η κούραση σημειώνεται, αλλά σίγουρα οι διακοπές αξίζουν καλά αυτή τη μικρή θυσία. Το πιο απαραίτητο είναι να επιλέξετε έναν προορισμό κοντά στο σπίτι και στο ιατρικό κέντρο που σας εξυπηρετεί. Από τον έβδομο μήνα είναι σκόπιμο να προσκομίσετε ιατρικό φάκελο, καθώς μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο σε περίπτωση πρόωρης γέννησης.

Έτσι γνωρίζετε ήδη ότι η εγκυμοσύνη δεν πρέπει να σας αφήσει χωρίς διακοπές, το πεπρωμένο δεν είναι πάντα τόσο σημαντικό όσο η ευημερία που αναζητάτε σε μια περίοδο ξεκούρασης. Απολαύστε τις καλοκαιρινές διακοπές ως οικογένεια, αλλά εξακολουθείτε να σκέφτεστε το μωρό που το επόμενο καλοκαίρι θα απολαύσετε μαζί σας.

Βίντεο: Μπορώ να ταξιδέψω όσο είμαι έγκυος; (Ενδέχεται 2024).