Από τις πρώτες στιγμές της εγκυμοσύνης, τα στήθη είναι έτοιμα να θηλάσουν το αγέννητο μωρό. Τα στήθη αρχίζουν να αλλάζουν και να αισθάνονται πιο ευαίσθητα, εκτός από οίδημα ελαφρά και προκαλώντας ελάσσονες δυσκολίες.
Η προλακτίνη, η ωκυτοκίνη, η πλακουντιακή και η λουτεϊνοποιητική λακτονική ορμόνη, αποτελούν μέρος των αλλαγών στο μέγεθος και τις μεταβολές που υποβάλλονται στο στήθος και συμμετέχουν στη διαδικασία σχηματισμού του μητρικού γάλακτος.
Δεν είναι ακριβώς το θηλασμό που βλάπτει τον ιστό του μαστού, είναι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όταν συμβαίνουν οι αλλαγές και πότε πρέπει να αντιμετωπίζονται και να φροντίζονται με προσοχή. Παρόλο που μόλις γίνει το έθιμο, είναι πολύ υγιές να συνεχίζετε τη φροντίδα σας καθημερινά.
Το πρώτες ευνοϊκές αλλαγές είναι η αύξηση του μαστού, το λίπος συσσωρεύεται από την ανάπτυξη των μαστικών αδένων, είναι σε θέση να αυξήσει το μέγεθος τους πρώτους δύο μήνες. Όταν το δέρμα είναι τεντωμένο, χτυπά, φαγούρα και δυσφορία συμβαίνουν, αυτά προκαλούνται από την αύξηση των ορμονών. Οι φλέβες γίνονται πολύ πιο ορατές επειδή το αίμα κυκλοφορεί σε μεγαλύτερη ποσότητα, οι θηλές γίνονται πιο σκούρες και οι αρεόλες επίσης, αναπτύσσονται και οι μικρές αδένες των αρεοειδών αυξάνονται και γίνονται ακανόνιστες, εκκρίνεται μια ελαιώδης ουσία που τους εμποδίζει να στεγνώσουν και ρωγμή ...
Από την 12η εβδομάδα της κύησης, μπορεί να ξεκινήσει η έκκριση πρωτόγαλα, μερικές φορές συμβαίνει κατά τη στιγμή της σεξουαλικής διέγερσης, κατά τη διάρκεια ενός μασάζ ή μόνο του, για την οποία η χρήση προστατευτικών μαξιλαριών θα είναι κατάλληλη.
Φροντίδα των μητρών κατά την εγκυμοσύνη, θα βοηθήσει στην ταχεία ανάκαμψη μετά τον τοκετό και θα ανακουφίσει την πιθανή ταλαιπωρία που προκαλείται από τις ορμονικές αλλαγές και την αύξηση τους.
Η σουτιέν μητρότητας ανακουφίζει από πολλές μυϊκές ταλαιπωρίες και είναι προτιμότερο να τις επιλέξετε από βαμβάκι. Ακόμα και για τη νύχτα υπάρχουν ειδικά σουτιέν που δεν πρέπει να παραμελούν.
Ένας από τους μεγαλύτερους φόβους των γυναικών στο κράτος είναι οι ραγάδες στα στήθη, επειδή μπορούν να γίνουν μη αναστρέψιμα. Για αυτό, η ενυδάτωση είναι το κλειδί, είναι απαραίτητο να περάσετε μερικά λεπτά την ημέρα για τη φροντίδα του μαστού και να εφαρμόσετε μια ενυδατική κρέμα με απαλά μασάζ.
Κατά τη διάρκεια του ντους, αποφύγετε σαπούνια που μπορεί να προκαλέσουν ξηρότητα των θηλών και του περιγράμματος τους, καθώς βοηθούν να υποστούν ρωγμές που είναι πολύ οδυνηρές.
Τα στήθη θα είναι το μέσο για τη σίτιση του μωρού σας τους πρώτους μήνες, οπότε η φροντίδα τους από την πρώτη μέρα θα ωφελήσει και τους δυο σας.
