Μεταξύ του τέταρτου και του έκτου μήνα, το μωρό πρέπει να ενισχύσει τη διατροφή του ενσωματώνοντας βιταμίνες και ίνες φρούτων ως συμπλήρωμα του θηλασμού. Λίγες μέρες πριν αρχίσετε να δίνετε το κουάκερ, είναι βολικό να προσφέρετε στο μωρό ένα κουτάλι ώστε να εξοικειωθείτε με αυτό και να ξέρετε τι είναι το θέμα.
Το πρώτο γεύμα είναι συνήθως ένας πολτός φρούτων, ο οποίος στην αρχή είναι Μπανάνα, μήλο, αχλάδι και πορτοκαλί πολτό. Είναι σημαντικό τα φρούτα να είναι πολύ καθαρά, χωρίς φλούδα ή καρδιά και ότι τα θρυμματισμένα είναι πολύ ωραία ώστε το μωρό να είναι ευχάριστο και πάνω απ 'όλα, έτσι ώστε να μην πνίγεται σε ένα κομμάτι. Είναι επίσης απαραίτητο να δοκιμάζετε πρώτα με φρούτα ξεχωριστά για να βεβαιωθείτε ότι δεν προκαλούν αλλεργική αντίδραση. Στη συνέχεια, μπορείτε να συνδυάσετε τα φρούτα, αλλά δεν μπορείτε να προσθέσετε νέα μέχρι το έτος. Μια νόστιμη επιλογή είναι να προσθέσετε δυο κουταλιές δημητριακών στο κουάκερ, το οποίο, πριν από έξι μήνες, πρέπει να είναι χωρίς γλουτένη και στη συνέχεια μπορεί να είναι από διάφορες γεύσεις που συνιστώνται ανάλογα με την ηλικία του μωρού.
Πρέπει να είστε πολύ υπομονετικοί σε αυτή την πρώτη συνάντηση με το κουτάλι, καθώς είναι ένα βασικό βήμα στη σχέση σας με τα τρόφιμα. Σίγουρα θα προσπαθήσετε να αγγίξετε το πολτό, να το φτύνετε ή να το τρίψετε πάνω στο πρόσωπό σας. Είναι ακόμη πιθανό ότι όταν δίνετε το κουάκερ στο στόμα, δεν κάνετε τίποτα ή απλώς τρώτε (δηλαδή, καταπίνετε πραγματικά) μία ή δύο κουταλιές, αφού ο μόνος μηχανισμός που είναι γνωστός στο μωρό είναι η αναρρόφηση και πρέπει να ασκήσετε τον τρόπο λήψης της τροφής Κουτάλι και καταπιείτε.
Ας είναι σαφές ότι το μωρό κυβερνά και ότι πρέπει να είναι μια θετική και ευχάριστη εμπειρία, οπότε αν δείτε ότι δεν είστε ακόμα έτοιμοι να κάνετε αυτό το σημαντικό βήμα, δοκιμάστε ξανά αργότερα.
