Μερικές φορές, ο μετά τον τοκετό που βλέπουμε στα κοινωνικά δίκτυα είναι υπερβολικά εξωπραγματικός και επηρεάζει την εμπιστοσύνη των μητέρων να φαντάζουν ότι όλα είναι ρόδινα όταν η πραγματικότητα είναι πολύ διαφορετική. Ωστόσο, όλο και περισσότερες γυναίκες τολμούν να δείξουν τον εαυτό τους όπως είναι και χωρίς συγκροτήματα για να διδάξουν το σώμα τους μετά τον τοκετό.
Η Hayley είναι η μητέρα τριών παιδιών (ένα αγόρι και μερικά δίδυμα, Ruby και Ramona, που γεννήθηκαν πριν από δύο μήνες) και θέλησε να μοιραστεί ποια είναι η κοιλιά σου μετά τη γέννηση των κόρων σου μαζί με ένα μήνυμα στο οποίο μιλάει τη σημασία της ευγένειας στον εαυτό σου. Έχει αναρτήσει στο προφίλ του Instagram μια φωτογραφία με τα δύο μωρά του στα χέρια του και την κοιλιά του γεμάτη από σημάδια μισά καλυμμένα από ένα πουκάμισο με περίεργο μύθο: "Madness & Magic καλυμμένο στο δέρμα" ("Madness και μαγεία που καλύπτονται με το δέρμα")
Ξεκινήστε το μήνυμά σας με ένα εμπνευσμένο απόσπασμα από το "Το σώμα σας δεν είναι το αριστούργημά σας", άρθρο του blogger και συγγραφέα του bestseller Carry On, Warrior, Glennon Doyle Melton.
"Σταματήστε να περάσετε όλη την ημέρα μοιρασμένη, καταραμένο, να τελειοποιήσετε το σώμα σας σαν να ήταν το μόνο που έχετε να προσφέρετε στον κόσμο." Το σώμα σας δεν είναι η τέχνη σας, είναι η βούρτσα σας. ανθεκτικό βούρτσα ή γρατζουνισμένο πινέλο είναι εντελώς ασήμαντο.Το σχετικό είναι ότι έχετε ένα βούρτσα που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να μεταφέρει το εσωτερικό σας στον καμβά της ζωής σας, όπου άλλοι μπορούν να το δουν και να αισθάνονται εμπνευσμένοι και παρηγορημένοι από αυτό. -Glennon Doyle Melton
Και συνεχίστε με ένα πιο προσωπικό μήνυμα, θυμόμαστε πόσο απαραίτητη είναι η αυτοεκτίμηση και η αυτοπεποίθηση σε μια περίοδο τόσο ξεχωριστή όσο και μετά τον τοκετό:
"8 εβδομάδες μετά την παράδοση Πρέπει να είμαι τόσο ευγενικός στον εαυτό μου όπως θα ήμουν σε ένα φίλο που δεν έχει καμία εμπιστοσύνη στο σώμα της. Μια υπενθύμιση ότι τα θαύματα της ζωής συχνά αφήνουν τα σημάδια τους στο σώμα μας. Είμαστε όλοι τρέλα και μαγεία που καλύπτονται στο δέρμα!”
Η σημασία της αυτο-αποδοχής
Το σώμα της γυναίκας αλλάζει όταν γίνεται μητέρα και στις περισσότερες περιπτώσεις δεν είναι το ίδιο όπως πριν. Βλέποντας τον εαυτό μας στο σώμα της νέας μητέρας είναι κάτι που σιγά σιγά πρέπει να αρχίσουμε να δεχόμαστε να αγαπάμε τον εαυτό μας με τα σημάδια που μας άφησε η εγκυμοσύνη.
Δεν είναι όλες οι γυναίκες που θέλουν να παρουσιάσουν τα σώματά τους μετά τον τοκετό, και φυσικά είναι απολύτως αξιοσέβαστο. Η διδασκαλία των σημάτων της εγκυμοσύνης δεν πρέπει να γίνει συνώνυμο της "μεγαλύτερης μητέρας" ή "καλύτερης μητέρας", αλλά πρέπει να αναγνωρίσουμε το θάρρος εκείνων που δείχνουν το σώμα τους αποδεχόμενοι δημόσια τις αλλαγές της μητρότητας.
Δείξτε το ή όχι (αυτό συμβαίνει σε κάθε ένα) το σημαντικό είναι μάθετε να αγαπάτε το νέο σας σώμα και να σας ευχαριστήσω που δώσατε ζωή.
Carry On, πολεμιστής: Η δύναμη της αγκαλιάζοντας την βρώμικη σας, όμορφη ζωή
Σήμερα στο Αμαζόνιο για € 15,07
