Ως γονείς κάνουμε πάντα το καλύτερο για να δώσουμε στα παιδιά μας το καλύτερο. Γνωρίζουμε ότι η εκπαίδευσή τους εξαρτάται από εμάς στα πρώτα χρόνια της ζωής, γι 'αυτό προσπαθούμε να τα εκπαιδεύσουμε ώστε να είναι άνθρωποι καλής και καλής καρδιάς. Σίγουρα δεν είναι εύκολη δουλειά, αλλά το κάνουμε με πολλή αγάπη.
Ωστόσο, μερικές φορές υπάρχουν καταστάσεις που θεωρούμε ότι είναι πέρα από εμάς και μπορούμε να χάσουμε την υπομονή, ενεργώντας κατά τρόπο που λυπούμαστε αμέσως. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι όλοι το γνωρίζουμε Η άσκηση υπομονής μπορεί μερικές φορές να είναι περίπλοκη, έτσι ώστε το κόλπο που μοιράζεται μια μητέρα να αναπτυχθεί έχει ενθουσιαστικώς ληφθεί από πολλές μητέρες.
Υπάρχουν ημέρες που αισθανόμαστε συγκλονισμένοι και όταν τα προβλήματα έξω από την οικογένειά μας καταλήγουν να μας επηρεάζουν. Μερικές φορές, οι οποίοι ανυπόμονα λαμβάνουν ένα κακό πρόσωπο ή μια κραυγή επειδή είμαστε θυμωμένοι ή κουρασμένοι, είναι τα παιδιά μας. Αλλά το τέχνασμα αυτής της μητέρας θα μπορούσε να βοηθήσει πολλούς από εμάς να ασκήσουμε υπομονή και θετική ανατροφή.
Ο Άντερ Κάμντεν είναι μητέρα από τη Βιρτζίνια των Ηνωμένων Πολιτειών, η οποία, όπως και άλλες μητέρες μικρών παιδιών, αισθάνεται μερικές φορές να χάνει την υπομονή όταν ο 4χρονος γιος της φαίνεται να μην την ακούει ή να κάνει ό, τι καλείται να κάνει. Γι 'αυτό, όταν βρήκε ένα κόλπο που τον βοηθά να ασκεί υπομονή και να συνειδητοποιεί τις ενέργειές του, αποφάσισε να το μοιραστεί με τον λογαριασμό του στο Facebook.
Σήμερα προσπάθησα κάτι νέο.
Κάτι που με απαίτησε να ασκήσω την υπομονή μου με τον ευερέθιστο τετραετή γιο μου. Έβαλα 5 καρτέρο (ζώνες για τα μαλλιά) στον καρπό μου από τότε που ξύπνησα, μέχρι τώρα, αμέσως μετά τον έβαψα στον ύπνο. Αυτοί οι 5 μαθητές αντιπροσωπεύουν κάθε φορά που χάνετε την ψυχραιμία σας ή λέτε κάτι άσχημα στο παιδί σας. Κάθε φορά που συμβαίνει, πρέπει να μετακινήσετε έναν συλλέκτη στον άλλο καρπό. Για να "αποκαταστήσετε" το μπαρ, πρέπει να κάνετε 5 πράγματα ή θετικά πράγματα με το παιδί σας (χορός, τραγουδήστε ένα τραγούδι μαζί, διαβάστε μαζί, κ.λπ.). Διάβασα ότι η επιστήμη λέει ότι για κάθε αρνητική αντίδραση χρειάζονται πέντε θετικές αντιδράσεις για την ανάκτηση μιας θετικής σχέσης. Θα χρησιμοποιήσω αυτή τη μέθοδο μέχρι να γίνει συνήθεια και ουσιαστικά γίνεται ένα τελετουργικό που κάνω αυτόματα. Βρήκα τον εαυτό μου πολύ άγχος, χτύπημα το κεφάλι μου ενάντια στον τοίχο κάθε μέρα γιατί δεν καταλαβαίνω γιατί ο τετραετής γιος μου επιμένει να είναι ασέβεια και να αγνοεί όταν μιλάω μαζί του. Έφτασα στο σημείο να κλάψω τουλάχιστον κάθε δεύτερη μέρα. Σήμερα τελείωσα την ημέρα μου με τους 5 coleteros στον καρπό όπου ήταν στην αρχή. Είμαι πολύ υπερήφανος για τον εαυτό μου για την άσκηση υπομονής μαζί του. Ξέρω ότι είναι μόνο η πρώτη μέρα, αλλά ελπίζω ότι αυτό βοηθά στη βελτίωση της επικοινωνίας και της σχέσης μας. Αν βρείτε τον εαυτό σας ως μια "θυμωμένη μαμά", δοκιμάστε αυτό!
Η θέση όπου μοιράζεται αυτό το κόλπο έχει μοιραστεί πάνω από 46.000 φορές και πολλές μητέρες έχουν αφήσει σχόλια ευχαριστώντας τον για να μοιραστούν αυτό το τέχνασμα που θα δοκιμάσουν.
Ως μητέρα ενός κοριτσιού σχεδόν τριών ετών γνωρίζω ότι αυτά τα πρώτα χρόνια είναι συνήθως κάπως βαριά επειδή τα παιδιά μας μόλις καταλαβαίνουν πώς να ζουν με άλλους ανθρώπους, να μάθουν αξίες και να προσπαθούν να κατανοήσουν τη διαφορά μεταξύ του τι είναι σωστό και τι είναι λάθος.
Νομίζω ότι αυτό είναι ένα καλό τέχνασμα (και επίσης εύκολο) να θυμόμαστε εκείνες τις στιγμές που αισθανόμαστε ότι χάνουμε το μυαλό μας και μπορούμε να δουλέψουμε για να γίνουμε καλύτεροι γονείς για τα παιδιά μας.
Τι κάνεις για να ασκήσεις υπομονή με τα παιδιά σου;
