Ένα από τα πράγματα που μου αρέσει περισσότερο για να γίνω χίλιες χιλιετίες είναι αυτό έπρεπε να ζήσουμε τη μητρότητα σε μια εποχή που έχουμε πολλές πληροφορίες στα χέρια μας.
Ωστόσο, καθώς υπάρχουν χρήσιμες και αληθείς πληροφορίες, υπάρχουν πολλοί ιστότοποι που δημοσιεύουν λανθασμένα δεδομένα ή ανακριβείς πληροφορίες, δημιουργώντας μόνο σύγχυση στις μητέρες και τους πατέρες που τις διαβάζουν. Γι 'αυτό αυτή τη φορά, θέλω να σας ρωτήσω κάτι: δεν πιστεύουν ό, τι διαβάζουν στο Διαδίκτυο.
Η ιδέα μου να γράψω αυτό το άρθρο ήρθε ως αποτέλεσμα μιας σειράς δημοσιεύσεων που διάβασα από μία από τις μεγαλύτερες μητρότητες στο Μεξικό. Δεν μπορούσα να πιστέψω όταν είδα ότι συνέστησαν να τους δώσουν νερό από νεογέννητα ως υποκατάστατο για το μητρικό γάλα ή ότι είπαν ότι τα παιδιά ηλικίας 0 έως 6 μηνών έπρεπε να πίνουν 700 ml νερού καθημερινά. Γνωρίζουμε πολύ καλά ότι ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά τα μωρά να τρέφονται αποκλειστικά με γάλα για τους έξι πρώτους έξι μήνες.
Αλλά η μεγαλύτερη έκπληξη και το θάρρος μου ήταν όταν διάβασα μια θέση στην οποία είπαν ότι αν τρώγατε συχνά το μωρό σας και τον εμβολιάσατε τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα, του δώσατε το γάλα που χρειάζεται. Σε ένα μωρό της ηλικίας; Ποιο φαγητό; Πόσο συχνά είναι "συχνά"; Αυτό είναι το είδος της παραπληροφόρησης που κάνει αυτή την πίστη του "γάλα μου δεν σας γεμίζει" διαιωνίζουν.
Ο σκοπός αυτών των λέξεων που γράφω δεν είναι να επισημάνω αυτόν τον ιστότοπο επειδή, αν και νομίζω ότι δεν πρέπει να εμπιστεύονται το περιεχόμενό του, όπως ακριβώς το δημοσιεύουν, θα υπάρχουν και άλλοι που έρχονται επίσης να προτείνουν πράγματα που δεν είναι ασφαλή ή εκείνα που υποδεικνύονται από τους επαγγελματίες.
Νομίζω ότι αυτό που πραγματικά πρέπει να κάνουμε είναι να ενημερώνονται οι μητέρες και οι πατέρες. Αλλά σοβαρά ενημερωμένοι. Τι εννοώ με αυτό; Για να μην μείνετε μόνο στην ανάγνωση ενός άρθρου και τώρα.
Είναι εξαιρετικά σημαντικό να το έχετε υπόψη σας όχι επειδή μια δημοφιλής ή διάσημη σελίδα δημοσιεύει ορισμένες πληροφορίες σημαίνει ότι είναι αληθινή ή συνιστάται. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο θέλω να σας προσκαλέσω να διαβάζετε πάντα την αλήθεια σας όταν διαβάζετε κάτι.
Πώς να ξέρετε αν μια πληροφορία είναι αληθής
Όταν ήμουν μητέρα, ήμουν πολύ αθώος και άπειρος. Αν και είχα διαβάσει μερικά βιβλία, τα περισσότερα ήταν εγκυμοσύνης. Ποτέ δεν προετοιμαστώ για τη στιγμή που έφτασε η κόρη μου. Στη συνέχεια, εκτός από την κλίση στον παιδίατρο, στράφηκα στο Διαδίκτυο. Διαπίστωσα ότι υπήρχαν πολλές εγκαταστάσεις μητρότητας όπου θα μπορούσα να ζητήσω συμβουλές ή σύσταση.
Δυστυχώς, όπως υπάρχουν πολύ επαγγελματίες ιστότοποι, υπάρχουν και άλλοι, τα περιεχόμενα των οποίων είναι γραμμένα ανεπίσημα ή χωρίς αναφορά σε πηγές που υποστηρίζουν το περιεχόμενο που αναφέρουν. Για αυτό θέλω να το προτείνω Κάθε φορά που διαβάζετε κάτι, ειδικά όταν πρόκειται για την υγεία και την ευημερία σας, ζητήστε από τα παιδιά σας τις ακόλουθες ερωτήσεις:
- Ποιος το συνιστά;
- Πού είναι η μελέτη ή η έρευνα που υποστηρίζει αυτά τα δεδομένα; (Ειδικά όταν περιλαμβάνονται στατιστικά στοιχεία)
- Μήπως συνδέονται με καλές πηγές πληροφοριών;
- Είστε αξιόπιστος επαγγελματίας υγείας;
- Είναι ένα εμπορικό σήμα και ως εκ τούτου ένα ενδιαφερόμενο μέρος;
- Είναι άτομο που θέλει υπερβολική προσοχή;
Για μερικούς ιστότοπους είναι πολύ εύκολο να δημοσιεύσετε άρθρα που αναφέρουν ότι οι "επαγγελματίες προτείνουν" ή προσθέτοντας στατιστικά στοιχεία για να δίνουν σοβαρότητα στο περιεχόμενο αλλά ποτέ δεν αναφέρουν από πού έλαβαν αυτές τις πληροφορίες. Κάπου έπρεπε να φύγει, έτσι;
Η παραπομπή πηγών είναι πολύ σημαντική και είναι ένα από τα πράγματα που μου αρέσουν περισσότερο για το περιεχόμενο των μωρών και πολλά άλλα. Οι συντάκτες έχουν ενδείξεις ότι αν πρόκειται να μιλήσουμε για μελέτες ή συστάσεις για την υγεία, πρέπει να συμπεριλάβουμε την επιστημονική μελέτη ή την έρευνα που διεξήχθη. Ομοίως, όταν πρόκειται για πληροφορίες, αναφέρουμε τακτικά τις περιοχές της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας και των ισπανικών και αμερικανικών παιδιατρικών ενώσεων.
Φυσικά είμαστε και άνθρωποι και κάνουμε λάθη, μπορούμε να βρούμε μια λεπτομέρεια για να ξεφύγουμε, αλλά κάνουμε το καλύτερο δυνατό για να παρέχουμε πάντα αληθινές πληροφορίες και με τεκμηρίωση ή αποδεικτικά στοιχεία για να τα υποστηρίξουμε.
Κατά τον ίδιο τρόπο, δεν πρέπει να λάβουμε τις φήμες ή τις ανησυχητικές εμπειρίες που ξεκινούν από κοινωνικά δίκτυα όπως το Facebook χωρίς υποστήριξη από την αστυνομία ή τις ιατρικές πηγές. Πριν να μοιραστείτε και να υποθέσετε ότι είναι αλήθεια, πρέπει να επαληθεύσετε την ειλικρίνεια τους.
Έτσι οι μαμάδες, οι μπαμπάδες: ρωτάς πάντα ό, τι διαβάζεις. Δεν είναι ότι δεν εμπιστεύονται κανένα μέρος ή ότι δεν πιστεύουν σε τίποτα. Είναι ακριβώς αυτό επιβεβαιώστε ότι συνιστώνται οι πληροφορίες και οι συμβουλές που διαβάζετε.
Φωτογραφίες | iStock
Στα μωρά και άλλα | Πράγματα που δεν κληρονομούνται από μητέρες σε κόρες: δεν έχουν γάλα ή έχουν κακή γέννηση, 19 συμβουλές από τη γιαγιά που δεν δουλεύουν με το μωρό σας
