Μια καλή συμβουλή, εκτός από τη διασκέδαση αν το σώμα το επιτρέπει, είναι να χορεύει μεταξύ συσπάσεων για να προκαλέσει εργασία. Οι κινήσεις της μητέρας βοηθούν το μωρό να κατέβει με το δικό του βάρος και βοηθά να μαλακώσει τον τράχηλο για να γεννήσει.
Αυτή η μητέρα σκέφτηκε ότι ήταν καλή ιδέα. σημειώστε χορό μεταξύ συσπάσεων, με διαστολή 6 cm, που την βοηθούν να αποσπάται η προσοχή και να μετριάζει τον πόνο.
Βλέπουμε ότι φοράει εσώρουχα με συμπίεση, καθώς η αμνιακή σακούλα είχε ήδη σπάσει αυθόρμητα και δεν χρειάζεται να ακινητοποιηθεί, επειδή το μωρό παρακολουθείται ασύρματα.
Η ελεύθερη κυκλοφορία είναι μία από τις πρακτικές που συνιστώνται στις κατευθυντήριες γραμμές περί ανθρωπιστικής φροντίδας γέννησης. Η δυνατότητα ελεύθερης κίνησης, περιπλανώμενοι γύρω από το δωμάτιο, ταλάντευση της λεκάνης, χρήση μπάλας γυμναστικής ή χορός, όπως εδώ, βοηθά τη μελλοντική μητέρα να αντιμετωπίσει την οδυνηρή αίσθηση και να χαλαρώσει κατά τη διάρκεια της διαδικασίας γέννησης.
Θυμηθείτε ότι η φάση της διαστολής ξεκινάει από τη στιγμή που αρχίζει η εργασία και με τη σειρά της χωρίζεται σε δύο υποφάσεις. Η πρώιμη ή λανθάνουσα φάση, που χαρακτηρίζεται από περισσότερο ή λιγότερο μεταβλητές συσπάσεις στην ένταση και τη διάρκεια και συνοδεύεται από την εξάλειψη του τραχήλου της μήτρας και την αργή εξέλιξη μέχρι την επίτευξη διαστολής 4 cm. Και η ενεργή φάση διαστολής, στην οποία αυτή η μητέρα είναι, ταχύτερα από την προηγούμενη, στην οποία η κανονικότητα, η ένταση και η συχνότητα των συσπάσεων αυξάνονται μέχρι να φθάσουν σε απόσταση 10 cm από τη διαστολή ή την πλήρη διάλυση.
Υπάρχουν πολλές μητέρες που έχουν το θάρρος να χορεύουν εκείνη την ιδιαίτερη στιγμή και προφανώς λειτουργεί. Κάποιο χορό Θρίλερ, ενώ άλλοι προτιμούν τον Justin Bieber, όπως αυτή η μητέρα που πήγε στην εργασία 4 ώρες μετά τη σήμανση του χορού.
Πώς βλέπετε τον εαυτό σας να σηματοδοτεί έναν χορό πριν σας καλωσορίσει το μωρό;
