Όταν έχουμε κάτι τέτοιο ώστε να ανοίγουμε μια βρύση και να έχουμε πόσιμο νερό, κάτι τόσο βασικό στην καθημερινή μας ρουτίνα, πιστεύουμε ότι είναι απίστευτο ότι υπάρχει περισσότερα από τέσσερα χιλιάδες παιδιά πεθαίνουν μια μέρα λόγω έλλειψης πρόσβασης στο πόσιμο νερό. Αυτά είναι τα στοιχεία που απελευθερώνει ο οργανισμός συνεργασίας για την ανάπτυξη και την ανθρωπιστική βοήθεια Plan International.
Σήμερα γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα του Νερού, μια βασική υπηρεσία για τη ζωή. Ένα δικαίωμα στο οποίο πρέπει να έχουν πρόσβαση όλα τα παιδιά και των οποίων το έλλειμμα προκαλεί ασθένειες όπως η διάρροια, η χολέρα, η δυσεντερία και ο τυφός.
Οι γυναίκες, οι πιο μειονεκτούσες
Η έλλειψη πόσιμου νερού έχει άλλες παρενέργειες, εκτός από τους δραματικούς θανάτους από ασθένειες που μπορούν να προληφθούν. Ένας από αυτούς είναι ο ανισότητα των φύλων.
Αποδεικνύεται ότι κατά κανόνα οι γυναίκες και τα κορίτσια είναι υπεύθυνα για τη συλλογή των υδάτων προκειμένου να προμηθεύσουν τις οικογένειές τους, οι οποίες σε πολλές περιπτώσεις τις χωρίζουν από την εκπαίδευση και την οικονομική δραστηριότητα. Σε περιοχές της Αφρικής και της Ασίας, γυναίκες και κορίτσια περπατούν 6 χιλιόμετρα κατά μέσο όρο ανά ημέρα φόρτωση με τύμπανα νερού άνω των 20 κιλών βάρους · και, καθημερινά, οι γυναίκες και τα κορίτσια σε όλο τον κόσμο δαπανούν 125 εκατομμύρια ώρες για τη συλλογή και μεταφορά νερού.
Τα παιδιά χάνουν πάνω από τρεις ημέρες σχολείου την εβδομάδα για να βοηθήσουν τις οικογένειές τους να συλλέγουν νερό σε πολύ απομακρυσμένα σημεία, να φροντίζουν τα μικρότερα αδέρφια τους, ενώ οι μητέρες τους πηγαίνουν να μαζεύουν νερό ή να φεύγουν σε απομακρυσμένες περιοχές σε αναζήτηση νερού, σύμφωνα με την ΜΚΟ.
Προσθέστε σε αυτό τις σοβαρές ξηρασίες σε πολλές περιοχές της Αφρικής. Στην Αιθιοπία, για παράδειγμα, η έλλειψη βροχοπτώσεων την άνοιξη και τις καλοκαιρινές εποχές έχει προκαλέσει αυτό γύρω 5.8 εκατομμύρια άνθρωποι χρειάζονται ανεφοδιασμό με νερό.
Γιατί το νερό είναι τόσο σημαντικό για τα παιδιά;
Το νερό είναι ένα βασικό στοιχείο για τη λειτουργία του οργανισμού, το οποίο σχηματίζεται σε μεγάλο βαθμό από αυτό το στοιχείο. Ενώ είναι σημαντικό σε οποιαδήποτε ηλικία, είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη παιδιών. Επιπλέον, ο όγκος του νερού του σώματος είναι υψηλότερος σε βρέφη και παιδιά και μειώνεται με την ηλικία.
Πότε πρέπει να ξεκινήσουν τα μωρά πόσιμο νερό;
Η ποσότητα του καθημερινού νερού που πρέπει να πίνει ένα παιδί είναι μεταξύ 50-60 ml ανά κιλό βάρους, δηλαδή μισό λίτρο νερού για ένα μωρό των 10 κιλών, για παράδειγμα.
Λόγω της ταχύτητας με την οποία τα παιδιά χάνουν νερό, το σιτηρέσιο είναι αναλογικά υψηλότερο από αυτό που συνιστάται για ενήλικες, οι οποίοι συνιστώνται να πίνουν 35 ml ανά κιλό βάρους, μεταξύ 8 και 10 ποτηριών ημερησίως.
Για να διατηρηθεί η επαρκής ενυδάτωση, οι εμπειρογνώμονες προτείνουν να δίνουν νερό, χυμούς ή γαλακτοκομικά προϊόντα κάθε δύο ώρες σε παιδιά μεταξύ 0 και 3 ετών, εκτός από τα μωρά που θηλάζουν. Το μητρικό γάλα αποτελείται από 88 τοις εκατό νερό και από μόνο του, προσφέρεται κατόπιν παραγγελίας, ικανοποιεί όλες τις θρεπτικές ανάγκες του μωρού κάτω των έξι μηνών που τρέφονται αποκλειστικά με μητρικό γάλα.
