Ένα από τα πράγματα που εξαντλούν φυσικά τους γονείς είναι το θέμα των νυχτών, του ονείρου, να τους πάρει να κοιμηθούν σύντομα και να σας αφήσουν χρόνο για δείπνο και να κοιμηθείτε σε μια αξιοπρεπή ώρα για να ξεκουραστούν λίγες ώρες πριν ξεκινήσετε Για μια καινούργια μέρα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γονείς τείνουν να ακούν οποιαδήποτε συμβουλή που μπορεί να τους προσφέρει και γι 'αυτό τείνουν να ακολουθούν τις συστάσεις οδηγίες και ρουτίνες για τα παιδιά να κοιμούνται καλύτερα.
Μιλώ για πάντα να κάνω τα πράγματα με την ίδια σειρά, τη στιγμή της κολύμβησης για να χαλαρώσετε, ένα ήσυχο δείπνο, την ιστορία και τελικά να τα τυλίξετε. Ναι, όλοι γνωρίζουμε αυτό, αλλά Τι πραγματικά συμβαίνει;
Κάνετε τα πράγματα πάντα με την ίδια σειρά
Η συμβουλή είναι λογική. Εάν κάνετε πάντα το ίδιο και με την ίδια σειρά, το παιδί μαθαίνει τι έρχεται μετά από κάθε πράξη και έτσι προετοιμάζεται για την τελική στιγμή, που είναι το όνειρο. Ωστόσο, το κάνετε αυτό λίγες μέρες και τότε το πράγμα καταρρέει γιατί η μαμά έρχεται από την εργασία για να χαιρετάει τα παιδιά πάντα σε διαφορετική χρονική στιγμή. Μερικές φορές μετά το μπάνιο, μερικές φορές κατά τη διάρκεια του δείπνου, μερικές φορές κατά τη διάρκεια της ιστορίας ... και δεν ξέρετε τι συμβαίνει ή γιατί, αλλά πρόκειται να φτάσετε στη μαμά ή στον μπαμπά και να χάσετε τα πάντα.
Δεν είναι ότι κάνει κάτι συγκεκριμένο, ότι μερικές φορές είναι δικό του λάθος γιατί τα βάζει ως μοτοσικλέτες με τα αστεία του, είναι ότι μόνο η παρουσία του κάνει ήδη το χάος να αρχίσει να βασιλεύει στο σπίτι.
Στα μωρά και περισσότερη ρουτίνα ύπνου πέντε βημάτων για το μωρό σας να κοιμάται καλύτερα Προσθέστε αυτό στο γεγονός ότι μερικές φορές είναι τόσο πεινασμένοι που δεν τους δίνουν πρώτα να τους λουστούν, ή ότι είναι τόσο βρώμικοι που είναι αδύνατον να φάνε έτσι, ή ότι κάποιος έχει καθήκοντα και να περάσει περισσότερο χρόνο βοηθώντας και αποσυναρμολογώντας την εφεύρεση: αδύνατο να κάνετε πάντα το ίδιο.
Το μπάνιο για να χαλαρώσετε
Σας λένε μέχρι που είστε μωρό, είναι ιδανικό για να το κάνετε κάθε μέρα, επειδή χαλαρώνουν και κοιμούνται αμέσως. Αλλά hey, ότι μερικές φορές είναι η σειρά σου αντί να χαλαρώνεις, να αρχίσεις να παίζεις ή να κλάψεις και αποδεικνύεται ότι πήγε στο μπάνιο με λίγο ύπνο και βγαίνει με τα μάτια του φαρδιά.
Όταν είναι μεγαλύτεροι, τότε ο συνεχής αγώνας: ένας αγώνας για να κολυμπήσουν, επειδή η φράση "Στο ντους!" Είναι ένα από αυτά που δεν είναι σε θέση να αποκρυπτογραφήσει, ή ένα από αυτά που δεν είστε σίγουροι αν το λέτε ή αν όλα είναι αποτέλεσμα της φαντασίας σας. Αυτό το λέτε 10 φορές και είναι σαν να μην το είχατε πει, ή σαν να άκουσαν να βρέξει. Πηγαίνοντας ολυμπιακά από εσάς.
Έτσι καταλήγετε να επινοείτε παιχνίδια για να πάτε στο ντους, να επωφεληθείτε από αυτά για να γδύνομαι ο ένας τον άλλον. Βάζετε ένα στο ντους, πηγαίνετε για το άλλο και όταν φτάσετε ο πρώτος σας έχει αφήσει δεν ξέρετε πού. Στη συνέχεια, μπορείτε να το ανακτήσετε και να πάτε με τα δύο γυμνά, ένα σε κάθε βραχίονα, και p'adentro. Αναστενάζετε επειδή τελικά επιτύχατε και συνειδητοποιείτε το ratazo που παίρνετε για να τα κάνετε να κάνετε μπάνιο. Κάτι που είναι δευτερόλεπτα στην περίπτωσή σας, φαίνεται ένα τέταρτο μιας ώρας ... και τα πέντε ή δέκα λεπτά του μπάνιου γίνονται ατελείωτα, επειδή Δεν θέλουν να φύγουν!
Δεν ήθελαν να κολυμπήσουν, αλλά τώρα παίζουν και δεν θέλουν να τους βγάλεις, κοιτάζοντας το ρολόι και να δεις ότι μια ακόμη μέρα, μία ακόμη εβδομάδα, ένα ακόμη μήνα, δεν θα τους αφήσεις να κοιμηθούν σύντομα. Και hey, για να χαλαρώσετε τίποτα ... ότι έχετε περισσότερη ενέργεια από ό, τι δύο μαζί.
Αφήνουν, υγροποιούν τα πάντα, το έδαφος έχει χαθεί από το νερό επειδή έχουν κάνει Δεν ξέρω τι μάχη ή έχει πέσει Δεν ξέρω τι καταιγίδα. Τα στεγνώνετε, στεγνώνετε το πάτωμα με την πετσέτα, τα στέλνετε να φορούν πιτζάμες και στεγνώνετε το πάτωμα με βρώμικα ρούχα, αν δεν χρειάζεται να πάτε για την σφουγγαρίστρα.
Δείπνο
Τους έχετε ήδη με την πυτζάμα σας, ήρθε η ώρα να γευματίσετε και κάποιος που δεν θέλει, δεν ξέρω τι, ο άλλος που θέλει να φάει, δεν ξέρω πόσοι, και εσείς που έρχεστε, το δείπνο, είναι αργά, βάλτε τις μπαταρίες που "αύριο δείτε ποιο πρόσωπο θα σηκωθείτε για να πάτε στο σχολείο »και ότι επειδή δεν είναι εκεί για δείπνο το ίδιο δεν δίνει χρόνο ή να διαβάσει την ιστορία.
"Ας δούμε αν κάθονται έτσι, τρώγοντας, χαλαρώνουν λίγο περισσότερο, γιατί δεν ξέρω πια ...", νομίζετε. Αλλά κάποιος ρίχνει το νερό (και πάλι, για όγδοη φορά την εβδομάδα), νωπίζει και βρεθεί ο αδελφός, ο οποίος φωνάζει. Τότε γυρίζει και φωνάζει σε αυτόν, το ένα βάζει το ένα χέρι στη μέση, το άλλο το άλλο, προσπαθούν να αποκόψουν τα μαλλιά ή το ραβδί τους και το άλλο υπερασπίζεται και ενώ λέτε Εντάξει! Μην κολλήσετε! Πηγαίνετε για άλλες δύο πιτζάμες, μία για κάθε μία (τρεις, αν έχετε τρία παιδιά) και αλλάξτε τις, ενώ συνειδητοποιείτε ότι δεν γνωρίζετε πόσα λεπτά έχετε δείπνο μαζί τους, αλλά στέκεστε.
Όταν τελειώσουν τελικά το δείπνο (ή έτσι σκέφτεστε, γιατί στις πινακίδες φαίνεται ότι είναι το ίδιο φαγητό που τους βάζετε), βουρτσίζουν τα δόντια τους, βουρτσίζουν τα δόντια τους και κατά τη διάρκεια της διαδικασίας της φουσκώματος ή πλύσης των χεριών τους επειδή θεωρούν που τους έχουν βρώμικο, πιάνετε ξανά την πιτζάμες σας. Αλλά δεν κλαίει ... έχει μόνο υγρό στον ώμο του, αλλά φαίνεται να είναι ωραία. Στη συνέχεια, της λέτε για τη "μητέρα μου, πώς θα κοιμηθείτε έτσι" και επιλέγετε να αλλάξετε την πιτζάματά της. Αλλά Δεν θέλει να! Το αγαπάει! Μπορείτε να εξηγήσετε γιατί δεν είναι καν κανονικό να κοιμάστε με μια υγρή πιτζάμα και να προσφέρετε την υπερ-διασκεδαστική άλλη πυτζάμα που έχει (αν έχει περισσότερα) ή έναν αδελφό ή ένα πουκάμισο με μακριά μανίκια ή ... μέχρι να αποδεχθεί. Μπορείτε να το αλλάξετε, αλλά hey, "αυτά τα παντελόνια δεν χτυπούν τώρα, μαμά" (ή ο μπαμπάς). Ψάξτε λοιπόν για τα νέα παντελόνια πιγιάμα ή προσθέστε ένα κομμάτι ρούχων που κολλάει, ενώ αναστενάζετε πάλι και πείτε "δείτε εάν με την ιστορία ...".
Χρόνος ιστορίας
Και τους λέτε να παίρνουν την ιστορία που θέλουν, ότι τώρα πηγαίνετε, ενώ προσπαθείτε να κάνετε κάποια λογική στο σπίτι σας μέσα σε 30 δευτερόλεπτα, τώρα να παραιτηθείτε από την ημέρα (πάω για ύπνο αργά, μια ακόμα νύχτα) και ότι ξεκινούν (Σε περίπτωση που ένας από εκείνους τον πρεσβύτερο θα πει την ιστορία στο μικρό), γιατί πάντα τα πιάσει το ίδιο, ότι σας βαρεθεί να το εξηγήσετε.
Όχι, σας περιμένουν να ξεκινήσετε, επειδή είναι ήδη μια παράδοση. Και φτάνετε σε αυτό. Σας διακόπτουν επειδή σήμερα το λέτε διαφορετικά. Σας διακόπτουν πάλι γιατί το συνειδητοποίησαν έχετε παραλείψει σκόπιμα τμήματα της ιστορίας. Σας διακόπτουν πάλι επειδή θέλουν να σας ρωτήσουν κάτι για την ιστορία. Σας διακόπτουν πάλι επειδή θέλουν να σας ρωτήσουν τι σημαίνει "σεξουαλική";, και όταν τελικά κλείσετε το καπάκι λένε "θέλουμε ένα άλλο". Ότι θέλουν μια άλλη ιστορία, ότι δεν είναι υπνηλία.
Στα μωρά και πολλά άλλα, τα παιδιά που φορούν νωρίς έχουν οφέλη γι 'αυτούς και για τους γονείς: η επιστήμη το λέει αυτόΚαι βάζετε τον εαυτό σας, τι θεραπεία, με κίνδυνο να κοιμηθείτε πριν κάνετε, ότι αυτή η ημι-σκιασμένη θέση δεν βλέπει πόσο χαλαρωτικό είναι και συνειδητοποιούν ότι μερικές φορές κλείνετε το στόμα σας επειδή τα μάτια σας κλείνουν και σας σκίζουν αυτή η κατάσταση ειρήνης φωνάζοντας: "Μπαμπά, τι συμβαίνει τώρα, συνεχίστε την ιστορία!"
Ώρα για ύπνο
Τότε τελειώστε και πείτε τους ότι κλείνετε το φως, ότι όλοι κοιμάστε, ότι τους αγαπάτε πολύ και ότι ένα μικρό φιλί. Και κάποιος λέει "πόσο πεινασμένος, νομίζω ότι δεν είχα δείπνο." Το άλλο ότι "θέλω νερό". Και αυτό από το πέρα από αυτό "Νομίζω ότι αύριο θα έπρεπε να φορέσω ένα πορτοκαλί πουκάμισο στο σχολείο", το οποίο θα σας καταστρέψει ξαφνικά γιατί να δείτε πού θα πάρετε πορτοκαλί πουκάμισο στις 11 το βράδυ ... Πηγαίνετε στο κινητό, από την WhattsApp "Dolphin Class", και ερωτήσεις σχετικά με το πορτοκαλί πουκάμισο. Ναι, αυτό είναι για αύριο.
Πηγαίνετε για κάτι για φαγητό για εκείνον που δεν έτρωγε το δείπνο και προετοιμάσει το πινέλο για να βουρτσίζει τα δόντια του. Πηγαίνετε για το νερό για το άλλο και προσεύχεστε ότι από τις σκιές ή στο σπίτι της μητέρας σας, ένα πορτοκαλί t-shirt φαίνεται ότι μπορείτε να πάρετε την επόμενη μέρα, πολύ νωρίς, στο δρόμο για το σχολείο, για να το πάρει το παιδί. Ή ότι, ή συμβαίνει hey, πείτε του ότι έχετε ξεχάσει ...
Και σε αυτά, στο τέλος των πάντων, βρίσκεστε στο κρεβάτι, εξαντλημένος, με τον σύντροφό σας, επίσης εξαντλημένος, και αισθάνεστε μια απόλυτη καταστροφή, με μια ζωή που είναι μια καταστροφή και μερικά παιδιά που, τουλάχιστον στο σχολείο, θα πουν αυτό Είναι ένα χάος, όπως οι γονείς τους.
Λοιπόν, αυτό περισσότερο ή λιγότερο, είναι η διαφορά μεταξύ του τι συμβουλεύουν οι ειδικοί και τι στη συνέχεια συμβαίνει στην καθημερινή ζωή μιας περισσότερο ή λιγότερο φυσιολογικής οικογένειας, λέω.
Φωτογραφίες | το iStock, το Flickr (Rafiq Sarlie), το Flickr (Barney Moss) για τα μωρά και άλλα | Μια ρουτίνα για το βραδινό ύπνο βελτιώνει τον ύπνο του μωρού, τη μέθοδο ύπνου του Tracy Hogg: μια εναλλακτική λύση για να εξετάσετε εάν πρόκειται να κάνετε τη μέθοδο Estivill, αυτό που έμαθα σε ένα εργαστήριο ύπνου για μωρά και παιδιά
