Συγγενή ελαττώματα ή γενετικές ανωμαλίες είναι μεταβολές που παράγονται στο έμβρυο ή το έμβρυο που εκδηλώνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κατά τη γέννηση ή κατά τα πρώτα έτη της ζωής.
Φυσικά, είναι μια από τις μεγαλύτερες ανησυχίες μεταξύ των μελλοντικών γονέων, οπότε αν ψάχνετε για μια εγκυμοσύνη, υπάρχουν μερικοί συμβουλές που πρέπει να έχετε κατά νου για να αποφύγετε τις γενετικές ανωμαλίες στο μωρό.
Τρία έως τέσσερα παιδιά από τα εκατό έχουν συγγενή ελαττώματα κατά τη στιγμή της γέννησης, τα οποία εκτός από τα συγγενή ελαττώματα που εκδηλώνονται κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής, η συχνότητα των προσβεβλημένων παιδιών μπορεί να φτάσει το 7%.
Προκαλούνται από τη γενετική (που κληρονομείται από τους γονείς) και από περιβαλλοντικές αιτίες (στο περιβάλλον του εμβρύου και στο περιβάλλον της μητέρας), επομένως και οι δύο η μητέρα ως πατέρας πρέπει να λάβει προφυλάξεις για να έχει ένα υγιές μωρό.
Εξαλείψτε το αλκοόλ, η κύρια αιτία των γενετικών ανωμαλιών κατά την εγκυμοσύνη. Είναι μια από τις μεγάλες απειλές που θέτουν σε κίνδυνο την υγεία του μωρού μέσα στη μήτρα.
Εκτός από το αλκοόλ, η κατανάλωση καπνού και άλλων ναρκωτικών, είναι επιβλαβείς για την ανάπτυξη του εμβρύου και σχετίζονται με συγγενή ελαττώματα.
Συμπλήρωμα του φολικό οξύ και ιώδιο: Η γυναίκα πρέπει να πάρει μια δόση των 0,4 mg ημερησίως από 3 μήνες πριν να μείνει έγκυος για να αποτρέψει τα ελαττώματα του νευρικού σωλήνα και τα καρδιακά ελαττώματα, καθώς και τις δυσπλασίες του ουροποιητικού του ουροποιητικού, την υδρεναγκεφαλία και το χείλη. Το ιώδιο, εν τω μεταξύ, είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού.
Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες πρέπει να τρώνε μια υγιεινή και ποικίλη διατροφή πριν από την εγκυμοσύνη για να αποφύγουν τις γενετικές ανωμαλίες στο μωρό Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά μπορούν να μεταβάλουν την ποιότητα των αναπαραγωγικών κυττάρων.
Πηγαίνετε στο γιατρό τη στιγμή που αποφασίζετε να βρείτε μια εγκυμοσύνη. Η επίσκεψη προδοσίας είναι πολύ χρήσιμη για την πρόληψη προβλημάτων κατά την εγκυμοσύνη.
Μόλις είστε έγκυος, πηγαίνετε σε όλες τις αξιολογήσεις ελέγχου εγκυμοσύνης. Η πρόληψη ασθενειών όπως ο διαβήτης κύησης ή η προεκλαμψία είναι καθοριστικής σημασίας για την ελαχιστοποίηση των κινδύνων.
Ακολουθήστε τις καλές συνήθειες υγιεινής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και τα τρόφιμα που τρώτε. Αποφύγετε τον κίνδυνο τοξοπλάσμωσης και ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές για ασφαλή σίτιση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Μην παίρνετε φάρμακα που δεν έχουν συνταγογραφηθεί από το γιατρό σας και αποφύγετε το χειρισμό τοξικών ουσιών ή προϊόντων.
