Αφού περιμένει τόσο πολύ, το μωρό γεννιέται τελικά. Τον κοιτάς στα μάτια, γεμίζεις με ευτυχία και αναρωτιέστε, και τώρα; Εάν έχετε επιλέξει να ταΐσετε το μωρό σας με το γάλα σας, την καλύτερη επιλογή από τη διατροφική και συναισθηματική άποψη, σας λέμε πώς να ξεκινήσετε τον θηλασμό.
Είναι πιθανό ότι εκείνη τη στιγμή θα έχετε τη βοήθεια της μαίας ή άλλου επαγγελματία ειδικευμένου στον θηλασμό που θα εξηγήσει τα πρώτα βήματα, αλλά όσο πιο προετοιμασμένοι είστε καλύτεροι, θα προχωρήσουμε ό, τι χρειάζεται να γνωρίζετε για να ξεκινήσετε το πόδι σας θηλασμό
Η πρώτη ώρα μετά την παράδοση, θεμελιώδης
Η πρώτη ώρα μετά την παράδοση είναι απαραίτητη για να δημιουργηθεί η βάση ενός ευτυχισμένου θηλασμού. Μετά την παράδοση, το μωρό είναι εξαιρετικά δεκτικό στο δέρμα σας, στη μυρωδιά σας, υπάρχει μια εισαγωγή μεταξύ τους, επομένως συνιστάται τοποθετήστε το στο στήθος αμέσως μετά τη γέννηση, ακόμη και πριν από την αποβολή του πλακούντα. Αυτό θα συμβάλει στο να είναι σε θέση ο θηλασμός να καθιερωθεί χωρίς προβλήματα και να ευνοήσει τη συναισθηματική αλληλεπίδραση με το μωρό σας.
Το ένστικτό του αυτή τη στιγμή είναι τόσο έντονο που αν το μωρό τοποθετηθεί στη μήτρα της μητέρας, αυτή η μυρωδιά οδηγείται στο στήθος για να αρχίσει να πιπιλίζει. Αυτό το φαινόμενο είναι γνωστό ως ανίχνευση στήθους.
Σε μωρά και πολλά άλλα Εάν το τοποθετήσετε στην κοιλιά σας μετά την παράδοση, το μωρό θα σέρνει ενστικτωδώς στο στήθος σαςΥπάρχουν μητέρες που δεν έχουν τη δυνατότητα να θηλάσουν αμέσως μόλις γεννηθούν, ειδικά εάν είχαν ένα τμήμα C. Σε ορισμένα κέντρα επιτρέπουν την επαφή του δέρματος με το δέρμα ακόμα και μετά από μια τομή C, ακολουθώντας τις συστάσεις για μη διαχωρισμό της μητέρας και του μωρού, αλλά δεν είναι η πιο κοινή. Αν η μητέρα δεν μπορεί, συνιστάται να κάνετε το δέρμα με το δέρμα του πατέρα-μωρού αφού η έγκαιρη επαφή έχει μεγάλα οφέλη για την ανάπτυξη του μωρού.
Τι συμβαίνει τις πρώτες ώρες μετά την παράδοση
Το πρώτο παίρνει
Είτε κατά τη διάρκεια του τοκετού (καλύτερη) ή μόλις η μητέρα αισθάνεται σε κατάσταση θα είναι Η στιγμή της πρώτης βολής. Θα είστε ήδη ήρεμοι στο δωμάτιο και ήρθε η ώρα να βάλετε το μωρό στο στήθος. Θα βλάψει; Τι θα είναι το συναίσθημα; Θα έχω αρκετό γάλα; Είναι μερικές από τις πιο κοινές ανησυχίες.
Για να ξεκινήσετε, πρέπει να υιοθετήσετε μια άνετη στάση και για τα δύο. Στην αρχή επιλέξτε την παραδοσιακή στάση και στη συνέχεια θα ψάξετε για νέες θέσεις. Η μητέρα πρέπει να καθίσει ή αν αισθάνεστε πόνο μετά τη γέννηση με ημικύκλιο, με την πλάτη καλά στηριγμένη και κρατώντας το μωρό με το αντιβράχιο. Εάν προτιμάτε, μπορείτε να τοποθετήσετε ένα μαξιλάρι, ένα μαξιλάρι ή ένα μαξιλάρι θηλασμού κάτω από το χέρι σας.
Δεν πρέπει να υπάρχουν στοιχεία που παρεμβαίνουν μεταξύ του στήθους και του στόματος του μωρού. Όσο περισσότερη επαφή με το δέρμα, τόσο το καλύτερο. Μόλις έχετε επιτύχει τη θέση που είναι πιο άνετη για εσάς, κάτι εξαιρετικά σημαντικό έρχεται: τη λαβή του μωρού στο στήθος. Μια κακή λαβή μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα όπως ο πόνος, οι ρωγμές, το μωρό παίρνει λίγο γάλα κλπ ...
Πώς πρέπει το μωρό να προσκολλάται στο στήθος;
Το στόμα του μωρού πρέπει να καλύπτει το σύνολο ή σχεδόν το σύνολο της περιοχής του μαστού και η θηλή πρέπει να είναι εντελώς μέσα στο στόμα σας, στο μαλακό ουρανίσκο στο πάνω μέρος του στόματος. Για να γίνει σαφέστερο, η θηλή δεν πρέπει να αφεθεί στα χείλη του μωρού αλλά όλα μέσα στο στόμα. Το γάλα βγαίνει από τη θηλή, αλλά χάρη στο πιπίλισμα που κάνει το μωρό για το στήθος.
Το αντανακλαστικό πιπίλισμα του μωρού θα στείλει στον εγκέφαλο της μητέρας τη σειρά για την παραγωγή προλακτίνης, της ορμόνης που είναι υπεύθυνη για την παραγωγή γάλακτος.
Εάν το μωρό δεν παίρνει στο μαστό αμέσως, μην είστε συγκλονισμένοι, προσπαθήστε συνεχώς. Μερικοί το κάνουν αμέσως και άλλοι χρειάζονται λίγο περισσότερο χρόνο. Για να σας βοηθήσει, αφήστε τον σε επαφή με το γυμνό στήθος σας τις περισσότερες φορές, κοντά στη μυρωδιά σας και τη ζέστη σας. Τα περισσότερα μωρά εκτελούν η πρώτη λήψη μέσα σε δύο ώρες μετά την παράδοση.
Στην αρχή δεν θα υπάρχει γάλα, το πρώτο πράγμα που θα λάβει το μωρό σας θα είναι το πρωτόγαλα. Το πρωτόγαλα, μια υδατική και κιτρινωπή ουσία που αποτελείται από ανοσοσφαιρίνες, νερό, πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες που δίνει στο νεογέννητο όλα όσα χρειάζεται.
Σε μωρά και 11 θέσεις για να θηλάσετε και να επιτύχετε το θηλασμό, ποιο είναι το δικό σας;Τις πρώτες 12 ώρες
Μετά την παράδοση, την πρώτη αναθεώρηση και την πρώτη δόση, το μωρό αισθάνεται εξαντλημένο και κατά πάσα πιθανότητα κοιμάται για λίγες ώρες. Το υγιές νεογέννητο είναι σε θέση να αυτο-ρυθμίζει την πρόσληψη του, οπότε δεν είναι απαραίτητο να τον ξυπνήσει για να του δώσει μια δεύτερη βολή.
Κρατήστε το μωρό σας στο δωμάτιό σας και κοντά σε σας για να γνωρίζετε οποιοδήποτε σήμα και να προσφέρετε στον μαστό αμέσως μόλις ξυπνήσει.
Επωφεληθείτε από αυτές τις ώρες για να ξεκουραστείτε και να ανακάμψετε από τον τοκετό. Οι επισκέπτες μπορούν να περιμένουν και, παρεμπιπτόντως, μιλώντας για τις επισκέψεις, μην είστε συγκλονισμένοι με συμβουλές για το πώς να τρώτε ή πώς να φροντίζετε το μωρό σας. Εμπιστευθείτε το ένστικτό σας και τη σύνδεση με το μωρό σας. Θα ξέρετε πώς να το κάνετε.
Οι πρώτες 24 ώρες
Μετά από μερικές ώρες ανάπαυσης το μωρό θα ξυπνήσει θέλοντας να θηλάσει. Κρατήστε το με ελεύθερη πρόσβαση στο στήθος και στο να το προσφέρετε όποτε θέλετε, χωρίς χρονοδιαγράμματα, κατόπιν αιτήματος. Με την πάροδο του χρόνου θα αναγνωρίσετε τις χειρονομίες του μωρού που δείχνει ότι θέλει να θηλάσει: βάζει τα χέρια του στο στόμα του, κάνει το πιπίλισμα ή ανοίγει το στόμα του αναζητώντας το στήθος. Μην περιμένετε να κλάψω, μόλις παρατηρήσετε αυτά τα σημάδια, τοποθετήστε το στο στήθος σας.
Δεν υπάρχει επίσης χρόνος για κάθε λήψη, δεν χρειάζεται να παρακολουθήσετε το ρολόι. Το νεογέννητο μπορεί να κάνει από 8 έως 12 ημερήσιες λήψεις και θα πάρει το ποσό που χρειάζεστε. Όταν αδειάζετε ένα θώρακα στο άλλο. Είναι πολύ σημαντικό να σκεφτείτε τη σημασία του όσο περισσότερο το μωρό θηλάζει, τόσο περισσότερο θα πιπιλίζει και θα ενεργοποιηθεί περισσότερο η παραγωγή γάλακτος.
Οι πρώτες 48 ώρες
Εάν είχατε το μωρό σας στο νοσοκομείο, σίγουρα αυτή τη μέρα θα πάτε σπίτι. Μεταξύ 30 και 72 ωρών μετά την παράδοση, το γάλα αυξάνεται. Στις μητέρες για πρώτη φορά εμφανίζεται συνήθως αργότερα, ενώ στις γυναίκες με πολλαπλές γυναίκες, πριν.
Ανάλογα με το πώς ο θηλασμός έχει καθιερωθεί από τις πρώτες ώρες μετά τη γέννηση, την άνοδο του γάλακτος Θα είναι περισσότερο ή λιγότερο προβληματική. Εάν βάζετε το μωρό στο στήθος αμέσως μετά τη γέννηση και πιπιλίζετε τη ζήτηση πολλές φορές την ημέρα, η διαδικασία φόρτωσης θα είναι λιγότερο δύσκολη και οδυνηρή. Αν είναι πολύ σταδιακή, μπορεί να μην παρατηρηθεί καν.
Μόλις είστε στο σπίτι, ακολουθήστε τις ίδιες συστάσεις: προσφέρετε στο μαστό κατόπιν παραγγελίας, ελέγξτε πάντα ότι η λαβή είναι σωστή και προσπαθήστε να αδειάσετε ένα στήθος πριν την προσφέρετε στο άλλο, για να αποφύγετε τη διόγκωση του μαστού.
Οποιεσδήποτε ερωτήσεις έχετε, πόνο ή πρόβλημα όταν θηλάζετε, αναζητήστε τη βοήθεια ενός συμβούλου γαλουχίας στην περιοχή σας. Είναι ειδικευμένοι και προετοιμασμένοι επαγγελματίες για να συμβουλεύουν τις μητέρες σε αυτό το στάδιο.
Ελπίζω αυτές τις συμβουλές να σας βοηθήσει να ξεκινήσετε με επιτυχία το θηλασμό μόλις γεννηθεί το μωρό. Οι πρώτες στιγμές μπορεί να είναι ενοχλητικές, οπότε η εκ των προτέρων γνώση του τρόπου δράσης θα σας κάνει να αισθάνεστε πιο σίγουροι για τη δύναμη που πρέπει να τροφοδοτήσετε το μωρό σας.
Σε μωρά και περισσότερα από μάρμαρο έως αυγό κοτόπουλου: έτσι εξελίσσεται το στομάχι του μωρού στις πρώτες δέκα ημέρες της ζωής του
