Εάν τα παιδιά σας είναι περίεργα για τα διάφορα φρούτα και λαχανικά ή είστε περίεργοι (σίγουρα θα μεταδώσετε αυτό το ενδιαφέρον), αυτή η εγκυκλοπαίδεια αυτών των υγιεινών τροφών θα σας μαγέψει: "Το σοφό βιβλίο φρούτων και λαχανικών".
Από την ιστοσελίδα του Alimentacion.es, όπου βρίσκουμε διασκεδαστικές συνταγές και παιχνίδια, μπορούμε επίσης να συμβουλευτούμε ή να κατεβάσετε αυτό το βιβλίο σε pdf. και να μάθουν πολλά για τα λαχανικά που εμφανίζονται κάθε μέρα στις αγορές μας και στα τραπέζια μας.
Με δεδομένα που θα ενδιαφέρουν περισσότερο τους γονείς (συμβουλές αγοράς, εποχικότητα ...), αλλά πολύ ελκυστικές περιγραφές για παιδιά από τρία έως τέσσερα χρόνια, γίνεται ένα ασφαλές βιβλίο αναφοράς όταν φτάσει ένα καινούριο καρπό.
Υπάρχουν 183 σελίδες πληροφορίες για τα φρούτα και τα λαχανικά σε αλφαβητική σειρά, από το αβοκάντο μέχρι το σταφύλι, από το chard μέχρι το καρότο, όπου μαθαίνουμε για την προέλευσή του, τις ποικιλίες του, τις ιδιότητές του, τις περιέργειές του ... και πάνω απ 'όλα πώς να απολαύσετε αυτά τα τρόφιμα και να τα προετοιμάσετε με πλούσιο τρόπο.
Νομίζω ότι ένας από τους πολλούς τρόπους να αποκτήσουν τα μικρά παιδιά στο σπίτι να απολαύσουν τα λαχανικά και να φτάσουν στις πέντε συνιστώμενες ημερήσιες σιτηρεσίες είναι να διεγείρουν την περιέργειά τους γι 'αυτούς και χωρίς αμφιβολία "Το σοφό βιβλίο φρούτων και λαχανικών" Είναι ένας καλός τρόπος να το κάνετε.
Επίσημη Ιστοσελίδα | Alimentacion.es (βιβλίο σε pdf) στα μωρά και πολλά άλλα Τα πιο συχνά σφάλματα στη διατροφή των βρεφών, Δεκάλογος φρούτων και λαχανικών, πέντε μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα, φτάνουμε;
