Σήμερα 14 Νοεμβρίου, το Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη, με στόχο την ευαισθητοποίηση σχετικά με μια ασθένεια που έχει αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια και χαρακτηρίζεται από υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα.
Στην Ισπανία, το 14% του πληθυσμού έχει διαβήτη, συμπεριλαμβανομένων νεαρά και έγκυα παιδιά, αν και στο τελευταίο είναι ένας παροδικός διαβήτης που εξαφανίζεται μετά την παράδοση.
Φέτος, το σύνθημα επικεντρώνεται στην "Πρόληψη και Εκπαίδευση στον Διαβήτη", δύο θεμελιώδεις πυλώνες για την πρόληψη της ανάπτυξης της νόσου και στην περίπτωση που το έχουν ήδη κάνει, αποτρέπουν τυχόν επιπλοκές.
Ο διαβήτης τύπου 1 είναι μια από τις συχνότερες χρόνιες ασθένειες στην παιδική ηλικία. Όλο και περισσότερα παιδιά κάτω των 5 ετών διαγιγνώσκονται με αυτή την ασθένεια.
Υπάρχουν πολλά παράγοντες κινδύνου που συνδέονται με την εμφάνιση της νόσου, συμπεριλαμβανομένης της υπερβολικής ταχύτητας με την οποία εισάγεται η πρωτεΐνη γάλακτος αγελάδας στη διατροφή των παιδιών, η παιδική παχυσαρκία και ο καθιστικός τρόπος ζωής, καθώς και παράγοντες που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη και τον τοκετό όπως οι ιογενείς λοιμώξεις που υπέστη η μητέρα κατά την εγκυμοσύνη, οι προχωρημένες ηλικίες μητρότητας, το μεγαλύτερο βάρος γέννησης και η άσκηση της καισαρικής τομής.
Αυτός έγκαιρη διάγνωση Είναι απαραίτητο να βρεθεί η πιο κατάλληλη θεραπεία, οπότε είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε τα συμπτώματα για την ανίχνευση του διαβήτη σε μικρά παιδιά. Συνήθως προκαλούν σύγχυση, οπότε όταν υπάρχει αμφιβολία, είναι προτιμότερο να αποφευχθεί και να εκτελεστούν οι απαραίτητες εξετάσεις για να επιβεβαιωθεί ή όχι η διάγνωση.
Όσον αφορά τις έγκυες γυναίκες, διατρέχουν τον κίνδυνο να υποφέρουν από διαβήτη κύησης, έναν τύπο διαβήτη που σχετίζεται με υπερβολική αύξηση βάρους πριν ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και που μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του τοκετού. Ο καλύτερος τρόπος να αποφευχθεί είναι να τρώτε μια ποικιλία διατροφής, άσκηση, να πάτε σε όλους τους προγεννητικούς ελέγχους και να ελέγχετε το υπερβολικό βάρος.
Mobile εφαρμογές, μεγάλη βοήθεια
Ένα από τα νέα χαρακτηριστικά που ξεχωρίζουν φέτος με την ευκαιρία της Παγκόσμιας Ημέρας του Διαβήτη είναι η μεγάλη βοήθεια που υποθέτουν οι κινητές εφαρμογές στον έλεγχο και την πρόληψη της νόσου.
Όλα τα είδη εφαρμογών έχουν αναπτυχθεί, δωρεάν και πληρωμένα, σε διαφορετικές γλώσσες και είναι διαθέσιμα για όλους τους τύπους συσκευών. Μπορούμε να βρούμε από τους μετρητές γλυκόζης του αίματος ή τα glucometers να συμπληρώσουν και να εξατομικεύσουν το λογισμικό με τον έλεγχο των τροφίμων που έχουν ληφθεί, την άσκηση που έχει εκτελεστεί και ακόμη και το βαθμό του στρες που υφίσταται.
Για να είναι πραγματικά μια βοήθεια, είναι σημαντικό ότι ο διαβητικός είναι πάντα καλά ενημερωμένος σχετικά με τη χρήση του και εποπτεύεται από έναν επαγγελματία που συνιστά τις πιο κατάλληλες εφαρμογές ανάλογα με τις ανάγκες τους.
