Επειδή ο μεταβολισμός τους είναι ταχύτερος από αυτόν των ενηλίκων, τα παιδιά διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο αφυδάτωσης σε υψηλές θερμοκρασίες. Έτσι, λάβετε υπόψη ότι αν θηλάζετε το μωρό σας, το καλοκαίρι, περισσότερο από ποτέ, πρέπει να θηλάζετε όταν το ζητήσετε να διατηρεί πάντα ένα κατάλληλο επίπεδο ενυδάτωσης.
Γνωρίζετε ήδη ότι ο θηλασμός πρέπει να είναι κατ 'απαίτηση, δηλαδή χωρίς χρονοδιαγράμματα. Πριν πιστεύεται ότι έπρεπε να δοθεί αυστηρά κάθε τρεις ώρες, το μωρό έπρεπε να αντέξει αν δεν είχαν συμβεί ακόμα, αλλά ευτυχώς αυτό έχει αλλάξει. Το μωρό πρέπει να προσφέρεται στο στήθος όποτε το θέλει, στη διάθεσή του. Ειδικά το καλοκαίρι, αφού το μωρό ιδρώνει περισσότερο και χρειάζεται να αναπληρώσει το νερό που χάνει το σώμα σας.
Εκτός από το πρόγραμμα, ένας άλλος εκτεταμένος μύθος είναι να προσφέρει νερό σε μωρά που θηλάζουν αποκλειστικά. Πριν από έξι μήνες, το μωρό που θηλάζει δεν πρέπει να πίνετε τίποτα εκτός από το γάλα της μητέρας σας. Ούτε είναι πολύ ζεστό.
Στα μωρά και άλλα, επτά συμβουλές που θα σας βοηθήσουν με το θηλασμό αυτό το καλοκαίριΣχεδόν το 90% του μητρικού γάλακτος αποτελείται από νερό, έτσι σβήνει απόλυτα τη δίψα σας. Επιπλέον, είναι πολύ πιθανό ότι το ίδιο το μωρό ζητά συχνότερα, και αν όχι να το προσφέρετε πιο συχνά.
Από την πλευρά της, το μητρικό γάλα παρέχει επίσης τα απαραίτητα άλατα και θρεπτικά συστατικά για την αποφυγή της αφυδάτωσης. Το μωρό δεν χρειάζεται τίποτα άλλο. Για κάτι που λέγεται αποκλειστικό θηλασμό.
Εάν το μωρό είναι ηλικίας άνω των έξι μηνών και έχει ήδη ξεκινήσει με συμπληρωματική σίτιση, μπορεί να του προσφερθεί πόσιμο νερό. Αφήστε το μωρό να αυτορυθμίσει αυτό που θέλει να πιει, γιατί εάν πίνει πολύ νερό μπορεί επίσης να αρχίσει να πίνει λιγότερο γάλα.
Έτσι, για να αποφύγετε την αποζημίωση, στο Καλοκαίρι, περισσότερο από ποτέ, πρέπει να προσφέρετε το στήθος κατόπιν αιτήματος, και εάν είναι απαραίτητο, αυξήστε τη συχνότητα στις λήψεις. Έτσι το μωρό θα διατηρεί πάντα ένα κατάλληλο επίπεδο ενυδάτωσης.
Σε μωρά και περισσότερα Θηλασμός και θερμότητα: πλήκτρα έτσι ώστε οι υψηλές θερμοκρασίες να μην σας εμποδίζουν να απολαύσετε τη στιγμή
