Δεν υπάρχει συζήτηση ότι το μητρικό γάλα είναι το καλύτερο φαγητό για το μωρό από τη γέννηση και ότι περισσότερο χρόνο, περισσότερα οφέλη. Αλλά τα πλεονεκτήματα δεν είναι μόνο για το νεογέννητο, αλλά και για τη μητέρα.
Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Διεθνής Εφημερίδα της Παχυσαρκίας αποκαλύπτει αυτό Ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας στη μητέρα και ότι ενώ τα μεγαλύτερα παιδιά τείνουν να είναι το υπέρβαρο των γυναικών στην προ-εμμηνόπαυση, εκείνοι που θηλάζουν τα μωρά τους θα είναι λεπτότερες δεκαετίες αργότερα.
Είναι μια σχετική έρευνα, δεδομένου ότι ανέλυσε τα δεδομένα των 740.000 γυναικών για αρκετές δεκαετίες. Παρατήρησαν ότι οι συμμετέχοντες ήταν κατά μέσο όρο ηλικίας 57,5 ετών και ΔΜΣ (δείκτης μάζας σώματος) 26,2, που μπορεί να θεωρηθεί ως υπερβολικό βάρος. Επιπλέον, οι περισσότερες γυναίκες (88%) είχαν τουλάχιστον ένα παιδί και, από αυτούς, το 70% είχαν θηλάσει τα παιδιά τους κατά μέσο όρο 7,7 μήνες.
Μεταξύ των γυναικών που είχαν θηλάσει, ο ΔΜΣ ήταν σημαντικά χαμηλότερος, 1% χαμηλότερο για κάθε έξι μήνες θηλασμού. Αν και μπορεί να φαίνεται σαν ένας μικρός δείκτης, έχει σημαντικό αντίκτυπο στην υγεία, μειώνοντας τον κίνδυνο ασθενειών που σχετίζονται με την παχυσαρκία, όπως ο διαβήτης, κάποιες μορφές καρκίνου και καρδιαγγειακές παθήσεις.
Σύμφωνα με τους συγγραφείς, που μεταφέρονται στον πληθυσμό του Ηνωμένου Βασιλείου θα μπορούσε να σημαίνει 10.000 πρόωρους θανάτους λιγότερο κάθε δεκαετία.
Υπάρχει μια μελέτη που δείχνει επίσης τα άλλα οφέλη του θηλασμού για τη μητέρα, όπως η μείωση του κινδύνου καρκίνου του μαστού και των ωοθηκών καθώς και ο διαβήτης και η απώλεια βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους μήνες μετά την παράδοση.
Ως εκ τούτου, ο θηλασμός, εκτός από την καλύτερη επιλογή για το μωρό, αποδεικνύεται ότι είναι επίσης ωφέλιμη για την υγεία της μητέρας, βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα.
